大学应当具备适应能力、交往能力、管理能力、表达能力、动手能力、创新能力、竞争能力、决策能力以及沟通能力；素质则有知礼、诚信、责任、勤奋、超越等等。
如何提高自身的素质呢？
一要有理想；二要肯下苦工，有措施；三要不断总结，不断完善自我。大学生应制定合理的学业规划，掌握专业知识结构，有意识地锻炼职业所需的可迁移技能，提高修养，提高自我管理技能。
在大学，应有计划地提高自己的能力，例如：中文能力、英文能力、数字运用能力、信息科技知识、分析及解决问题的能力、工作态度、人际技巧、管理技巧、工作所需的专业技术，着重强化大学生的政治诉求、道德力量、知识视界、精神底蕴、职业情操、审美感应、时代感知、人文精神。
大学生应具备沟通能力、批判性思维、道义的思考、培养公民意识、接受多元化生活、国际化视域、知识经济理念。“内外兼修”，知行统一，多维度提高自身的素质，做一个高素质的大学生，成为博学笃行、与时俱进的社会发展人才。
大学生应有吃苦耐劳，坚持的素质，同时拥有沟通能力，交往能力，决策与独立思考能力以及一定的管理能力。
对于自己喜爱或追求的事物有坚持这是十分重要的对于大学生，这对于以后自己生涯的成功与否有很大的重要性。很多人在大学四年会遇到一定挫折，能否坚韧的保持自己对于热爱的领域与事物的追求将会十分重要。
同时，现当代社会对于独立思考，决策与人际交往能力要求都越来越高。在保持有效沟通的同时能对于事物对于问题产生自己的思考将会是决定一个人能否有成就的重要一步。
在素质教育 下，强调既要有丰富的知识和文化修养，还要有扎实的专业基础知识和能力，也要有健康的体魄和良好的心理素质 。综上所述，学生素质主要表以下几个方面：1 道德文化素质：主要指大学生的政治方向，包括政治观、人生观 、价值观等；道德品质，包括真诚、勤奋、有责任感等；人文社科 知识，包括历史知识、社会知识、文学底蕴、人际交往能力等。2 专业素质：主要是指大学生的本学科、本专业知识、基本理论、基本技能以及自我学习能力 、创新能力等。3 心理素质：主要指大学生应有的健康的心理状态，如承受挫折、失败的能力，积极乐观的态度，健全的人格等。4身体素质 主要指大学生应该有健康的体魄、良好的生活习惯等。
大学生应具备能力有：理论知识能力、适应环境能力、社会交际能力、语言表达能力。
一、理论知识能力。一个优秀的大学生必须拥有扎实的文化知识，包括专业知识和非专业知识，最终形成自己的知识体系。
二、 适应环境能力。适应能力是一个人综合数值的反映，它与个人的思想品德，创造能力，知识技能等密切相关。
三、 社会交际能力。人际交往是一门学问，它存在于社会的任何角落，它是人们实践经验的结晶，在课本上是学不到的。
四、语言表达能力。语言表达能力是大学生必须具备的又一项重 要能力。学习、工作和社会人际交往等需要语言表达能力。
大学生是同新时代共同前进的一代，既有广阔发展空间，也承载伟大时代使命。当代大学生要自觉爱国、励志、求真、力行。坚持和发展中国特色社会主义是中华民族通向共产主义的必由之路，正确认识和把握共产主义远大理想与中国特色社会主义共同理想的关系。坚持学而信、学而用、学而行，把学习成果转化为不可撼动的理想信念，转化为正确的世界观、人生观、价值观，用理想之光照亮奋斗之路，用信仰之力开创美好未来。
在此我也希望广大青年能把自己的梦想与国家的发展相结合，中国梦也是我们的梦，我们的选择与国家和社会息息相关。马克思曾在《青年在选择职业时的思考》里面写道“在选择职业时，我们应该遵循的主要指针是人类的幸福和我们自身的完美。不应认为，这两种利益是敌对的，互相冲突的，一种利益必须消灭另一种的。人类的天性本身就是这样的：人们只有为同时代人的完美、为他们的幸福而工作，才能使自己也过得完美。”在选择我们的梦想是也应当如此，当我们在为梦想所努力奋斗时，也应当是在为人类的幸福和为同时代人的完美所努力奋斗的过程，这样国家才能变得更加强大，社会才会变得更加和谐，人民才会变得更加幸福。这样即使我们的梦想不能够实现，但是我们追逐梦想的过程中也已经做出了巨大的贡献，人生的价值也能得到实现，清风往往也会随之飘来。
鲁迅先生曾言：“愿中国青年摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话，能做事的做事，能发声的发声，就令萤火一般，有一份光，发一份热。”是啊，做为青少年的我们，也应如同鲁迅先生口中这般，在追逐梦想时不断发光发热，这样才能成就我们的，祖国的美好未来。
