上课精神不集中怎么办?

如题所述

第1个回答  2020-03-22

专注力

第2个回答  2006-01-31
呵呵 告诉你们我的方法吧:1、咬自己的手指(不容易被人看到 而且很痛)2、合理作息 3、睡着之前拍一下同桌(之前和她说好的 我一睡 她就叫醒我) 4、咖啡 5、课间休息时间趴桌子上睡会 6、老师讲课时,默默重复她的话 7、记笔记(要求自己记工整而且全面的笔记) 8、边听课,边背 9、磨砺意志 10、实在不行,就只好自己看课本了 不懂再问本回答被提问者采纳
第3个回答  2006-01-19
我也是啊 ~~~~~~~~~~同病相怜

不过我已改了哦。

靠意志能行的。

绝对没问题,我试过的哦。

相信自己一定行!
第4个回答  2006-01-18
呵呵```你几年级啊??
你应该增强自制力
只要你喜欢的东西你就会认真的
第5个回答  2006-01-22
我也是处在这一问题上的学生,我没有办法,我只能在清醒时告诉自己认真听课,不过没有见效
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