第1个回答 2022-10-11
怎样测试一个人的情商？ 有一份，这马上就可以测一下。
哈佛心理学系博士戴尼尔・高尔曼为此做了一些努力，尝试出了一些问题，通过对这些问题的回答，您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象。问题共10个，计分标准见后文，最高分数为200分，一般人的平均分为100分，如果您得了25分以下，最好另找个时间重测一下。
现在，请静下心来，诚实地回答下面的测题。一定要按照您真正可能会去做的实际去回答，而不要试图用在学校里获取的做多项选择题的技巧去猜哪一个才是对的。好，下面开始！
情商测试题
1． 坐飞机时，突然受到很大的震动，你开始随着机身左右摇摆。这时候，您会怎样做呢？ A． 继续读书或看杂志，或继续看电影，不太注意正在发生的骚乱。 B． 注意事态的变化，仔细听播音员的播音，并翻看紧急情况应付手 以备万一。 C． A和B都有一点。 D． 不能确定--根本没注意到。
2． 带一群4岁的孩子去公园玩，其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。这个时候，您该怎么办呢？ A． 置身事外--让孩子们自己处理。 B． 和这个孩子交谈，并帮助她想办法。 C． 轻轻地告诉她不要哭。 D． 想办法转移这个孩子的注意力，给她一些其他的东西让她玩。
3． 假设您是一个大学生，想在某门课程上得优秀，但是在其中考试时却只得了及格。这时候，您该怎么办呢？ A． 制定一个详细的学习，并决心按计划进行 。 B． 决心以后好好学。 C． 告诉自己在这门课上考不好没什么大不了的，把精力集中在其他可能考得好的课程上。 D． 去拜访任课教授，试图让他给您高一点的分数。
4． 假设您是一个保险推销员，去访问一些有希望成为您的顾客的人。可是一连十五个人都只是对您敷衍，并不明确表态，您变得很失望。这时候，您会怎么做呢？ A． 认为这只不过是一天的遭遇而已，希望明天会有好运气。 B． 考虑一下自己是否适合做推销员。 C． 在下一次拜访时再做努力，保持勤勤恳恳工作的状态。 D． 考虑去争取其他的顾客。
5． 您是一个经理，提倡在公司中不要搞种族歧视。一天您偶然听到有人正在开有关种族歧视的玩笑。您会怎么办呢？ A． 不理它--这只是一个玩笑而已。 B． 把那人叫到办公室去，严厉斥责他一顿。 C． 当场大声告诉他，这种玩笑是不恰当的，在您这里是不能容忍的。 D． 建议开玩笑的人去参加一个有关反对种族歧视的培训班。
6． 您的朋友开车时别人的车突然危险地抢到你们前面，您的朋友勃然大怒，而您试图让他平静下来。您会怎么做呢？ A． 告诉他忘掉它吧--现在没事了，这不是什么大不了的事。 B． 放一盘他喜欢听的磁带，转移他的注意力。 C． 一起责骂那个司机，表示自己站在他那一边。 D． 告诉他您也曾有同样的经历，当时您也一样气得发疯，可是后来您看到那个司机出了车祸，被送到医院急救室。
7． 您和伴侣发生了争论，两人激烈地争吵；盛怒之下，互相进行人身攻击，虽然你们并不是真的想这样做。这时候，最好怎么办呢？ A． 停止20分钟，然后继续争论。 B． 停止争吵……保持沉默，不管对方说什么。 C． 向对方说抱歉，并要求他（她）也向您道歉。 D． 先停一会儿，整理一下自己的想法，然后尽可能清楚地阐明自己的立场。
8． 您被分到一个单位当领导，想提出一些解决工作中烦难问题的好方法。这时候，您第一件要做的是什么呢？ A． 起草一个议事日程，以便充分利用和大家在一起讨论的时间。 B． 给人们一定的时间相互了解。 C． 让每一个人说出如何解决问题的想法。 D． 采用一种创造性地发表意见的形式，鼓励每一个人说出此时进入他脑子里的任何想法，......>>
怎么知道自己是不是一个情商高的人? 理性和感性的表现
也许有人会认为情商高的人必定是理性居多。其实情商高的人本身就是一个矛盾体，他兼有理性和感性，他的内心是感性的，而他的行为是理性的。每个人随着年龄的增加，阅历也变得丰富，情商高的人只是更懂得从阅历中明白道理、学会成长，渐渐收敛自己的感性表现。但其实他们对生活的敏感度是最高的，更能体会到感性层面的东西，没有将其表现出来谓之理性。
2
成熟度高
实际年龄和心理年龄的差别可以说是一个人成熟度的评判标准。情商高低和成熟度其实是数学中的包含与不包含的问题，换句话说他们的关系是交叉关系，在这里可以说成熟度是情商高低的一个表现。一个人越成熟，他的情商就越高；反之亦然。成熟给人的感觉，简单来说是舒服，自己也想变成那样的人。
如何知道自己或者是别人的情商高低 情商就难了,必须在一个人处于困境或过于处于顺境的时候才看的出来．
情商也就是人们说的EQ，是衡量一个人的处世、处事的能力，情商包括四个方面：自我意识、自我管理、感受他人情感（或者叫移情作用）、管理人际关系。
情商(EQ)测量
人成功与否，20%在于智商（IQ），80%在于情商（EQ）
1.与你的恋人或者爱人发生争吵后，你能在他面前掩饰你的沮丧。a.同意 b.不同意
2.当工作进行得不顺利时，你认为这是对未来的一个警告。a.同意b.不同意
3.在您最好的朋友开口说话以前，你就能分辨出他处于何种精神状态。a.同意b.不同意
4.当你担忧某件事时，你在夜里几小时难以入睡。a.同意b.不同意
5.你认为大多数人必须更加努力而不要轻易放弃。a.同意b.不同意
6.与你最好的朋友告诉您一些好消息相比，你更容易受一部浪漫影片的感染。a.同意b.不同意
7.当你的情况不妙时，你认为到了你该改变的时候了。a.同意b.不同意
8.经常想知道别人是怎样看待你的。a.同意b.不同意
9.你对自己几乎能使每个人高兴起来而感到自豪。a.同意b.不同意
10.你厌烦讨价还价，尽管你知道讨价还价能使你少花20元钱。a.同意b.不同意
11.第十分相信直率地说话，而且认为这样能使一切事情变得更容易。a.同意b.不同意
12.尽管你知道自己是正确的，也会转移这一话题，而不愿来一场争论。a.同意b.不同意
13.你在工作中做出一个决定后，会担心它是否正确。a.同意b.不同意
14.你不会担心环境的改变。a.同意b.不同意
15.你似乎是这样一个人：对于周末去干什么，你总是能够提出很有趣的设想。a.同意b.不同意
16.假如你有一根魔棒的话，你将挥动它来改变你的外貌和个性。a.同意b.不同意
17.不管你工作多么尽心尽力，你的老板似乎总是在催促你。a.同意b.不同意
18.你认为你的恋人或爱人对你寄以厚望。a.同意b.不同意
19.你认为一点小小压力不会伤害任何人。a.同意b.不同意
20.你会把任何事情都告诉您最好的朋友，即使是个人隐私。a.同意b.不同意
评定：同意记1分，不同意记0分
总分=20题的分数相加。
如果总分>=16，分析：你对你的能力很是自信和放心，因此，当处于强烈情感边缘时，你不会被击垮。即使你在愤怒时，你也能进行有效的自我控制，保持彬彬有礼的君子风度。在控制你的情感方面，你是出类拔萃的，与他人相处得很融洽。但是，你太依赖社交技巧而忽视成功所需的其它重要因素，例如艰苦奋斗的作风和好的主意。
如果总分6，分析：你意识到自己和他人的情感，但有时忽视它们，不明白这对你的幸福是多么重要。你对下一步的提升和买一幢更漂亮的房子等诸如此类事情的关心支配着你的生活。然而，无论实际多少物质目标，你仍然感到不满足。试着去分析和理解你的情感，并且按照它去行动，你会更幸福。记住，人们可能压抑你，使你暂时消沉，但是，你总是能够从挫折中吸取教训，重新创造你的优势。
如果总分>
怎么测试EQ 测试说明：请你按实际的想法即时回答下列问题，不要进行第二次猜测。
测试题目：
1.当你乘飞机时，突然气流使飞机上下颠簸，你会怎样做?
A．继续读你的书或杂志，或者接着看电影，不理会这个气流。
B．有紧迫感，盯着空姐看她们的反应，读紧急情况须知。
C．两者都有可能。
D．说不好――从未注意过。
2.你带着一群孩子上公园，其中一个女孩子因为别人不与她玩而哭了起来，你怎么办?
A．走开，让孩子们自己解决。
B．同她谈谈，帮助她回到孩子们中去玩。
C．温和地告诉她不要哭。
D．给孩子一些别的东西吸引她的注意力。
3.假定你是一个大学生，想在一门课中得到优，但期中考试你却只得了个及格，你怎么办?
A．草拟出一个改进你的分数的计划，然后发誓去实现它。
B．告诉你自己，别在乎它，集中精力在其他你要得高分的
功课上。
C．决心在未来干好它。
D．去找教授，让他给你更高一些的分数。
4.想象你是一个保险公司的推销员，正同你要发展的客户打电话，但已经有15个人拒绝了你，你十分泄气，怎么办?
A．打了一天，但愿明天有个好运气。
B．可能是自己没有搞推销的这种能力。
C．再等下一个新电话。
D．考虑另一类工作。
5.你是一个组织的经理，要鼓励人们相互尊重。你听到有人在开种族歧视的玩笑，你将怎么办?
A．不理它、这只是一个笑话。
B．把说笑话的人叫到办公室来教训他。
C．以后再说这种笑话是不适当的，你的组织是不允许说这样的笑话。
D．把说这个笑话的人送到民族团结学习班去。
6.你想让你的朋友平静下来，他正朝差点撞上你们汽车的那个司机发火，你该怎么做?
A．告诉他别在意――没有碰上，不算问题。
B．放上一碟好曲子，让他平静下来。
C．下车去帮他，以显示你和他的密切关系。
D．告诉他这样做简直是在发疯，然后打上一辆出租车离去。
7.如果你与你的生活伴侣吵了起来，火气很大，你们俩都气坏了，在这种情况下，你很可能做出过火的事情，此时怎么办?
A．停下20分钟，然后继续讨论。
B．只是停止争论――沉默，不论对方说什么你都不吱一声。
C．说对不起，要求对方也道歉。
D．停吵一会儿，想想自己的理，然后再讲你的理。
8.你是一个单位的头，正试图用创造性的办法来解决工作中一个头疼的问题，第一件事情你可能会做什么?
A．拿出一个草案，用所有的时间和他人来讨论每一个细节。
B．给他人一些时间，让彼此相互更了解。
C．要求每一个人都说出自己的想法，这想法必须要有新解。
D．开动脑子，鼓励每一个人谈出自己的想法，不管它有多么离奇。
9.你三岁的儿子相当胆怯――在陌生地方和生人前很害怕，你怎么办?
A．接受他的羞怯，不让他到那种让人害怕的场合去。
B．带孩子去看心理医生。
C．有意识地带他去新地方和陌生人面前，让他克服胆怯。
D．给他设计一系列的挑战，教他如何与陌生人打交道和适应新地方。
10.多年来，你一直想学会一样乐器，最后你终于开始学习了如果你要最有效地利用你的时间，你会如何做?
A．每天你都严格地去训练。
B．选择你既感兴趣又能学好的乐器进行训练。
C．只有在你有情绪时才想着去玩玩。
D．选择一样你并不熟悉的乐器，并力图通过勤奋和努力去掌握它。
测......>>
如何测试自己的EQ？ EQ是情商的简称，看成绩是没有用的，在班级里，那些成绩不好但却很会做事的班委，EQ就会很高。对人很好的同学，情商会很高。会做领导的人情商也会很高。
情商（Emotion Quotient），简称EQ，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。
情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。
怎样才能测试自己的EQ 下面给你介绍几套智力量表
一、比奈－西蒙量表：
共有30个测验项目，涵盖记忆、注意、理解和推理能力等方面，主要以16岁以下儿童为对象。
二、斯坦福－比奈智力量表：
共15个分测验：1、词汇分测验，2、珠子记忆分测验，3、算术分测验，4、语句记忆分测验，5、图形（形态）分测验，6、理解分测验，7、谬误分测验，8、数字记忆分测验，9、仿造与仿画分测验，10、物品记忆分测验，11、矩阵分测验，12、数列分测验，13、折纸与剪纸分测验，14、语文关系分测验，15、等式分测验。
三、韦克斯勒智力量表
有不同的版本适合不同年龄阶段。共12个分测验：1、常识分测验，2、类同分测验，3、算术分测验，4、词汇分测验，5、理解分测验，6、数字广度测验，7、填图分测验，8、排列分测验，9、积木分测验，10、拼图分测验，11、译码分测验，12、迷津分测验。
四、瑞文测验
瑞文测验联合型是一种非文字的智力测验，主要用来测验一个的观察力及清晰思维的能力。
EO是“情绪智商”的简称，由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔・戈尔曼在年出版的书中提出。
戈尔曼认为，E包括抑制冲动、延迟满足的克制力，包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力，以及如何建立良好的人际关系、培养自动自发的心灵动力……简单说来，E是一种为人的涵养，是一种性格的素质。
以下例子，都属于E所涵盖的层面：
自动自发
一个EO高的孩子，懂得自动自发，自动做事、自动读书、自动做功课…因此，就算他们的I（Intelligence uotient）智商不比别人高，但成绩也可以比别人好。在工作上，自发性地提升自己也是很重要的。举例而言，如果我们的心态是要和人竞争。我们会想：“我要努力，因为我要比老王好，为什么他在各个方面都比我好？”如此，你是在跟老王竞争，你在以他为目标，就算就能做到，最多是和他一样好，而不会比他好。反之，如果是自发性的，你想：“是，他不错，我要向他学习，我要看自己能做到什么地步。”反而，你会无地发挥，就算你不可以，你也不会对老王存在歧见，不会因此讨厌他；老王不会觉得你在跟他竞争，心态上完全不一样。也就是说，你的人际关系，也会有不一样的结果。
控制情绪
你会发脾气吗，你晓得什么时候应该发脾气，什么时候不应该发脾气吗？如果你在走路时，碰到别人开车从你身边一擦而过，使你大吃一惊，你是否会破口大骂呢？很多人会因此发脾气，甚至为此不高兴一天。反之，住不发脾气一定是好的吗？比如，当你的孩子在念书时，隔壁的音响开得很大，你只管耐，不伸张权益，这等于在纵容别人做不该做的事情。两种情况对照，说明E的另一特征，是懂得在适当的时候，对适当的人，适度地发脾气。
眼光放远
E的提出者戈尔曼在书里举了一个很有趣的例子：研究者请来了一批小孩，把他们一个个带进间，告诉他们：“这里有棉花糖，你们可以马上吃，但如果你们等我出去办完事，回来才吃，你们可以得到双份棉花糖。”他说完走了。有些孩子看他一走，便急不可待，拿起棉花糖，往口里塞；另一些孩子／等了几分钟，便不再等，也把棉花糖吃了。剩下的孩子，决心等研究者回来。这项实验的结果是，那些有耐心等的孩子，长大后，比较能适应环境、比较讨人欢心。比较敢冒险、比较有信心、比较可靠；那些要满足眼前欲望的孩子，他们没有办法克制自己，他们的E比较低，长大后，各方面的成就，都比能克制自己的孩子低。
自我认识
很多时候，我们发现，身边的朋友和亲人，他们不善于表达自己的情感。和他出门，你说什么，他都说：“随你啊！”......>>
怎样测试IQ和情商的高低 经典IQ测试题及答案
以下是一例国内较权威的IQ
测试题，请在30分钟内完成（30题），之后你就会知道自己的IQ值是多少了。
1、选出不同类的一项：
; A、蛇 B、大树 C、老虎
2、在下列分数中，选出不同类的一项：
A 3;5 B 3/7 C 3/9
; 3、男孩对男子，正如女孩对
A青年 B孩子 C夫人 D姑娘 E妇女
4、如果笔相对于写字，那么书相对于
A娱乐 B阅读 C学文化 D解除疲劳
5、马之于马厩，正如人之于
A牛棚 B马车 C房屋 D农场 E楼房
6、 2 8 14 20 （）请写出 （ ） 处的数字。
7、下列四个词是否可以组成一个正确的句子
生活 水里 鱼 在
A 是 B否
8、下列六个词是否可以组成一个正确的句子
球棒 的 用来 是棒球 打
A是B否
9、动物学家与社会学家相对应，正如动物与（）相对
A人类 B问题 C社会 D社会学
10、如果所有的妇女都有大衣，那么漂亮的妇女会有
A更多的大衣 B时髦的大衣 C大衣 D昂贵的大衣
11、 1 3 2 4 6 5 7 （），请写出 （ ） 处的数字
12、南之于西北，正如西之于：
A西北 B东北 C西南 D东南
13、找出不同类的一项
A铁锅 B小勺 C米饭 D碟子
14、9 7 8 6 7 5 （），请写出 （ ） 处的数字
15、找出不同类的一项：
A写字台 B沙发 C电视 D桌布
16、961 （25） 432 932 （ ） 731 ，请写出（）内的数字
17、选项ABCD中，哪一个应该填在XOOOOXXOOOXXX后面
A XOO B OO C OOX D OXX
18、望子成龙的家长往往（）苗助长
A揠 B堰 C偃
19、填上空缺的词：
金黄的头发（黄山）刀山火海
赞美人生（ ）卫国战争
20、选出不同类的一项：
A地板 B壁橱 C窗户 D窗帘
21、 1 8 27 （），请写出（）内的数字。
22、填上空缺的词：
罄竹难书（书法）无法无天
作奸犯科（ ）教学相长
23、在括号内填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的
字也能
组成一个词：
; 款（ ）样
24、填入空缺的数字
16（96）12 10（ ）7.5
25找出不同类的一项：
A斑马 B军马 C赛马 D骏马 E驸马
26、在括号上填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的
字也能
组成一个词：
祭（ ）定
27、在括号内填上一个字，使之既有前一个词的意思，又可以与后一个词组成
词组：
头部（ ）震荡
28、填入空缺的数字
65 37 17 （ ）
29、填入空缺的数字
41（28）27 83（ ）65
30、填上空缺的字母
CFI DHL EJ（ ）
答案如下：
1、B 2、C 3、E 4、B 5、C 6、26 7、A 8、A 9、A 10、C 11、9 12、B 13、C 14、 15、D 16、38 17、B 18、A 19、美国 20、D 21、64 22
、科学 23、式 24、60 25、E 26、奠 27、脑 28、5 29、36 30、O
计算方法：每题答对得5分，答错不得分。共30题，总分150分。
结果分析：按照国际标准，人们对智力水平高低通常进行下列分类：
智商 >在140分以上者称为天才；
120~140之间为最优秀；
100~120之间为优秀；
90~100之间 >为常才；
80~90之间为......>>
怎么看出一个人情商的高低 比如怎么看自己 你能理解他人，是你情商的基础。
怎么看出自己情商高低？ 这种很正常，这些相亲来的男生一般就是比较内向，不懂女生心理想要什么，所以才会有这样的表现。如果您是想找个终身伴侣的话最好还是需要自己多点考察才行，而且有些男生也是因为比较忙所以才会没有女朋友，才要去相亲的。所以并不是每个人都跟我前面说的那种一样的。
哈佛心理学系博士戴尼尔・高尔曼为此做了一些努力，尝试出了一些问题，通过对这些问题的回答，您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象。问题共10个，计分标准见后文，最高分数为200分，一般人的平均分为100分，如果您得了25分以下，最好另找个时间重测一下。
现在，请静下心来，诚实地回答下面的测题。一定要按照您真正可能会去做的实际去回答，而不要试图用在学校里获取的做多项选择题的技巧去猜哪一个才是对的。好，下面开始！
情商测试题
1． 坐飞机时，突然受到很大的震动，你开始随着机身左右摇摆。这时候，您会怎样做呢？ A． 继续读书或看杂志，或继续看电影，不太注意正在发生的骚乱。 B． 注意事态的变化，仔细听播音员的播音，并翻看紧急情况应付手 以备万一。 C． A和B都有一点。 D． 不能确定--根本没注意到。
2． 带一群4岁的孩子去公园玩，其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。这个时候，您该怎么办呢？ A． 置身事外--让孩子们自己处理。 B． 和这个孩子交谈，并帮助她想办法。 C． 轻轻地告诉她不要哭。 D． 想办法转移这个孩子的注意力，给她一些其他的东西让她玩。
3． 假设您是一个大学生，想在某门课程上得优秀，但是在其中考试时却只得了及格。这时候，您该怎么办呢？ A． 制定一个详细的学习，并决心按计划进行 。 B． 决心以后好好学。 C． 告诉自己在这门课上考不好没什么大不了的，把精力集中在其他可能考得好的课程上。 D． 去拜访任课教授，试图让他给您高一点的分数。
4． 假设您是一个保险推销员，去访问一些有希望成为您的顾客的人。可是一连十五个人都只是对您敷衍，并不明确表态，您变得很失望。这时候，您会怎么做呢？ A． 认为这只不过是一天的遭遇而已，希望明天会有好运气。 B． 考虑一下自己是否适合做推销员。 C． 在下一次拜访时再做努力，保持勤勤恳恳工作的状态。 D． 考虑去争取其他的顾客。
5． 您是一个经理，提倡在公司中不要搞种族歧视。一天您偶然听到有人正在开有关种族歧视的玩笑。您会怎么办呢？ A． 不理它--这只是一个玩笑而已。 B． 把那人叫到办公室去，严厉斥责他一顿。 C． 当场大声告诉他，这种玩笑是不恰当的，在您这里是不能容忍的。 D． 建议开玩笑的人去参加一个有关反对种族歧视的培训班。
6． 您的朋友开车时别人的车突然危险地抢到你们前面，您的朋友勃然大怒，而您试图让他平静下来。您会怎么做呢？ A． 告诉他忘掉它吧--现在没事了，这不是什么大不了的事。 B． 放一盘他喜欢听的磁带，转移他的注意力。 C． 一起责骂那个司机，表示自己站在他那一边。 D． 告诉他您也曾有同样的经历，当时您也一样气得发疯，可是后来您看到那个司机出了车祸，被送到医院急救室。
7． 您和伴侣发生了争论，两人激烈地争吵；盛怒之下，互相进行人身攻击，虽然你们并不是真的想这样做。这时候，最好怎么办呢？ A． 停止20分钟，然后继续争论。 B． 停止争吵……保持沉默，不管对方说什么。 C． 向对方说抱歉，并要求他（她）也向您道歉。 D． 先停一会儿，整理一下自己的想法，然后尽可能清楚地阐明自己的立场。
8． 您被分到一个单位当领导，想提出一些解决工作中烦难问题的好方法。这时候，您第一件要做的是什么呢？ A． 起草一个议事日程，以便充分利用和大家在一起讨论的时间。 B． 给人们一定的时间相互了解。 C． 让每一个人说出如何解决问题的想法。 D． 采用一种创造性地发表意见的形式，鼓励每一个人说出此时进入他脑子里的任何想法，......>>
怎么知道自己是不是一个情商高的人? 理性和感性的表现
也许有人会认为情商高的人必定是理性居多。其实情商高的人本身就是一个矛盾体，他兼有理性和感性，他的内心是感性的，而他的行为是理性的。每个人随着年龄的增加，阅历也变得丰富，情商高的人只是更懂得从阅历中明白道理、学会成长，渐渐收敛自己的感性表现。但其实他们对生活的敏感度是最高的，更能体会到感性层面的东西，没有将其表现出来谓之理性。
2
成熟度高
实际年龄和心理年龄的差别可以说是一个人成熟度的评判标准。情商高低和成熟度其实是数学中的包含与不包含的问题，换句话说他们的关系是交叉关系，在这里可以说成熟度是情商高低的一个表现。一个人越成熟，他的情商就越高；反之亦然。成熟给人的感觉，简单来说是舒服，自己也想变成那样的人。
如何知道自己或者是别人的情商高低 情商就难了,必须在一个人处于困境或过于处于顺境的时候才看的出来．
情商也就是人们说的EQ，是衡量一个人的处世、处事的能力，情商包括四个方面：自我意识、自我管理、感受他人情感（或者叫移情作用）、管理人际关系。
情商(EQ)测量
人成功与否，20%在于智商（IQ），80%在于情商（EQ）
1.与你的恋人或者爱人发生争吵后，你能在他面前掩饰你的沮丧。a.同意 b.不同意
2.当工作进行得不顺利时，你认为这是对未来的一个警告。a.同意b.不同意
3.在您最好的朋友开口说话以前，你就能分辨出他处于何种精神状态。a.同意b.不同意
4.当你担忧某件事时，你在夜里几小时难以入睡。a.同意b.不同意
5.你认为大多数人必须更加努力而不要轻易放弃。a.同意b.不同意
6.与你最好的朋友告诉您一些好消息相比，你更容易受一部浪漫影片的感染。a.同意b.不同意
7.当你的情况不妙时，你认为到了你该改变的时候了。a.同意b.不同意
8.经常想知道别人是怎样看待你的。a.同意b.不同意
9.你对自己几乎能使每个人高兴起来而感到自豪。a.同意b.不同意
10.你厌烦讨价还价，尽管你知道讨价还价能使你少花20元钱。a.同意b.不同意
11.第十分相信直率地说话，而且认为这样能使一切事情变得更容易。a.同意b.不同意
12.尽管你知道自己是正确的，也会转移这一话题，而不愿来一场争论。a.同意b.不同意
13.你在工作中做出一个决定后，会担心它是否正确。a.同意b.不同意
14.你不会担心环境的改变。a.同意b.不同意
15.你似乎是这样一个人：对于周末去干什么，你总是能够提出很有趣的设想。a.同意b.不同意
16.假如你有一根魔棒的话，你将挥动它来改变你的外貌和个性。a.同意b.不同意
17.不管你工作多么尽心尽力，你的老板似乎总是在催促你。a.同意b.不同意
18.你认为你的恋人或爱人对你寄以厚望。a.同意b.不同意
19.你认为一点小小压力不会伤害任何人。a.同意b.不同意
20.你会把任何事情都告诉您最好的朋友，即使是个人隐私。a.同意b.不同意
评定：同意记1分，不同意记0分
总分=20题的分数相加。
如果总分>=16，分析：你对你的能力很是自信和放心，因此，当处于强烈情感边缘时，你不会被击垮。即使你在愤怒时，你也能进行有效的自我控制，保持彬彬有礼的君子风度。在控制你的情感方面，你是出类拔萃的，与他人相处得很融洽。但是，你太依赖社交技巧而忽视成功所需的其它重要因素，例如艰苦奋斗的作风和好的主意。
如果总分6，分析：你意识到自己和他人的情感，但有时忽视它们，不明白这对你的幸福是多么重要。你对下一步的提升和买一幢更漂亮的房子等诸如此类事情的关心支配着你的生活。然而，无论实际多少物质目标，你仍然感到不满足。试着去分析和理解你的情感，并且按照它去行动，你会更幸福。记住，人们可能压抑你，使你暂时消沉，但是，你总是能够从挫折中吸取教训，重新创造你的优势。
如果总分>
怎么测试EQ 测试说明：请你按实际的想法即时回答下列问题，不要进行第二次猜测。
测试题目：
1.当你乘飞机时，突然气流使飞机上下颠簸，你会怎样做?
A．继续读你的书或杂志，或者接着看电影，不理会这个气流。
B．有紧迫感，盯着空姐看她们的反应，读紧急情况须知。
C．两者都有可能。
D．说不好――从未注意过。
2.你带着一群孩子上公园，其中一个女孩子因为别人不与她玩而哭了起来，你怎么办?
A．走开，让孩子们自己解决。
B．同她谈谈，帮助她回到孩子们中去玩。
C．温和地告诉她不要哭。
D．给孩子一些别的东西吸引她的注意力。
3.假定你是一个大学生，想在一门课中得到优，但期中考试你却只得了个及格，你怎么办?
A．草拟出一个改进你的分数的计划，然后发誓去实现它。
B．告诉你自己，别在乎它，集中精力在其他你要得高分的
功课上。
C．决心在未来干好它。
D．去找教授，让他给你更高一些的分数。
4.想象你是一个保险公司的推销员，正同你要发展的客户打电话，但已经有15个人拒绝了你，你十分泄气，怎么办?
A．打了一天，但愿明天有个好运气。
B．可能是自己没有搞推销的这种能力。
C．再等下一个新电话。
D．考虑另一类工作。
5.你是一个组织的经理，要鼓励人们相互尊重。你听到有人在开种族歧视的玩笑，你将怎么办?
A．不理它、这只是一个笑话。
B．把说笑话的人叫到办公室来教训他。
C．以后再说这种笑话是不适当的，你的组织是不允许说这样的笑话。
D．把说这个笑话的人送到民族团结学习班去。
6.你想让你的朋友平静下来，他正朝差点撞上你们汽车的那个司机发火，你该怎么做?
A．告诉他别在意――没有碰上，不算问题。
B．放上一碟好曲子，让他平静下来。
C．下车去帮他，以显示你和他的密切关系。
D．告诉他这样做简直是在发疯，然后打上一辆出租车离去。
7.如果你与你的生活伴侣吵了起来，火气很大，你们俩都气坏了，在这种情况下，你很可能做出过火的事情，此时怎么办?
A．停下20分钟，然后继续讨论。
B．只是停止争论――沉默，不论对方说什么你都不吱一声。
C．说对不起，要求对方也道歉。
D．停吵一会儿，想想自己的理，然后再讲你的理。
8.你是一个单位的头，正试图用创造性的办法来解决工作中一个头疼的问题，第一件事情你可能会做什么?
A．拿出一个草案，用所有的时间和他人来讨论每一个细节。
B．给他人一些时间，让彼此相互更了解。
C．要求每一个人都说出自己的想法，这想法必须要有新解。
D．开动脑子，鼓励每一个人谈出自己的想法，不管它有多么离奇。
9.你三岁的儿子相当胆怯――在陌生地方和生人前很害怕，你怎么办?
A．接受他的羞怯，不让他到那种让人害怕的场合去。
B．带孩子去看心理医生。
C．有意识地带他去新地方和陌生人面前，让他克服胆怯。
D．给他设计一系列的挑战，教他如何与陌生人打交道和适应新地方。
10.多年来，你一直想学会一样乐器，最后你终于开始学习了如果你要最有效地利用你的时间，你会如何做?
A．每天你都严格地去训练。
B．选择你既感兴趣又能学好的乐器进行训练。
C．只有在你有情绪时才想着去玩玩。
D．选择一样你并不熟悉的乐器，并力图通过勤奋和努力去掌握它。
测......>>
如何测试自己的EQ？ EQ是情商的简称，看成绩是没有用的，在班级里，那些成绩不好但却很会做事的班委，EQ就会很高。对人很好的同学，情商会很高。会做领导的人情商也会很高。
情商（Emotion Quotient），简称EQ，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。
情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。
怎样才能测试自己的EQ 下面给你介绍几套智力量表
一、比奈－西蒙量表：
共有30个测验项目，涵盖记忆、注意、理解和推理能力等方面，主要以16岁以下儿童为对象。
二、斯坦福－比奈智力量表：
共15个分测验：1、词汇分测验，2、珠子记忆分测验，3、算术分测验，4、语句记忆分测验，5、图形（形态）分测验，6、理解分测验，7、谬误分测验，8、数字记忆分测验，9、仿造与仿画分测验，10、物品记忆分测验，11、矩阵分测验，12、数列分测验，13、折纸与剪纸分测验，14、语文关系分测验，15、等式分测验。
三、韦克斯勒智力量表
有不同的版本适合不同年龄阶段。共12个分测验：1、常识分测验，2、类同分测验，3、算术分测验，4、词汇分测验，5、理解分测验，6、数字广度测验，7、填图分测验，8、排列分测验，9、积木分测验，10、拼图分测验，11、译码分测验，12、迷津分测验。
四、瑞文测验
瑞文测验联合型是一种非文字的智力测验，主要用来测验一个的观察力及清晰思维的能力。
EO是“情绪智商”的简称，由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔・戈尔曼在年出版的书中提出。
戈尔曼认为，E包括抑制冲动、延迟满足的克制力，包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力，以及如何建立良好的人际关系、培养自动自发的心灵动力……简单说来，E是一种为人的涵养，是一种性格的素质。
以下例子，都属于E所涵盖的层面：
自动自发
一个EO高的孩子，懂得自动自发，自动做事、自动读书、自动做功课…因此，就算他们的I（Intelligence uotient）智商不比别人高，但成绩也可以比别人好。在工作上，自发性地提升自己也是很重要的。举例而言，如果我们的心态是要和人竞争。我们会想：“我要努力，因为我要比老王好，为什么他在各个方面都比我好？”如此，你是在跟老王竞争，你在以他为目标，就算就能做到，最多是和他一样好，而不会比他好。反之，如果是自发性的，你想：“是，他不错，我要向他学习，我要看自己能做到什么地步。”反而，你会无地发挥，就算你不可以，你也不会对老王存在歧见，不会因此讨厌他；老王不会觉得你在跟他竞争，心态上完全不一样。也就是说，你的人际关系，也会有不一样的结果。
控制情绪
你会发脾气吗，你晓得什么时候应该发脾气，什么时候不应该发脾气吗？如果你在走路时，碰到别人开车从你身边一擦而过，使你大吃一惊，你是否会破口大骂呢？很多人会因此发脾气，甚至为此不高兴一天。反之，住不发脾气一定是好的吗？比如，当你的孩子在念书时，隔壁的音响开得很大，你只管耐，不伸张权益，这等于在纵容别人做不该做的事情。两种情况对照，说明E的另一特征，是懂得在适当的时候，对适当的人，适度地发脾气。
眼光放远
E的提出者戈尔曼在书里举了一个很有趣的例子：研究者请来了一批小孩，把他们一个个带进间，告诉他们：“这里有棉花糖，你们可以马上吃，但如果你们等我出去办完事，回来才吃，你们可以得到双份棉花糖。”他说完走了。有些孩子看他一走，便急不可待，拿起棉花糖，往口里塞；另一些孩子／等了几分钟，便不再等，也把棉花糖吃了。剩下的孩子，决心等研究者回来。这项实验的结果是，那些有耐心等的孩子，长大后，比较能适应环境、比较讨人欢心。比较敢冒险、比较有信心、比较可靠；那些要满足眼前欲望的孩子，他们没有办法克制自己，他们的E比较低，长大后，各方面的成就，都比能克制自己的孩子低。
自我认识
很多时候，我们发现，身边的朋友和亲人，他们不善于表达自己的情感。和他出门，你说什么，他都说：“随你啊！”......>>
怎样测试IQ和情商的高低 经典IQ测试题及答案
以下是一例国内较权威的IQ
测试题，请在30分钟内完成（30题），之后你就会知道自己的IQ值是多少了。
1、选出不同类的一项：
; A、蛇 B、大树 C、老虎
2、在下列分数中，选出不同类的一项：
A 3;5 B 3/7 C 3/9
; 3、男孩对男子，正如女孩对
A青年 B孩子 C夫人 D姑娘 E妇女
4、如果笔相对于写字，那么书相对于
A娱乐 B阅读 C学文化 D解除疲劳
5、马之于马厩，正如人之于
A牛棚 B马车 C房屋 D农场 E楼房
6、 2 8 14 20 （）请写出 （ ） 处的数字。
7、下列四个词是否可以组成一个正确的句子
生活 水里 鱼 在
A 是 B否
8、下列六个词是否可以组成一个正确的句子
球棒 的 用来 是棒球 打
A是B否
9、动物学家与社会学家相对应，正如动物与（）相对
A人类 B问题 C社会 D社会学
10、如果所有的妇女都有大衣，那么漂亮的妇女会有
A更多的大衣 B时髦的大衣 C大衣 D昂贵的大衣
11、 1 3 2 4 6 5 7 （），请写出 （ ） 处的数字
12、南之于西北，正如西之于：
A西北 B东北 C西南 D东南
13、找出不同类的一项
A铁锅 B小勺 C米饭 D碟子
14、9 7 8 6 7 5 （），请写出 （ ） 处的数字
15、找出不同类的一项：
A写字台 B沙发 C电视 D桌布
16、961 （25） 432 932 （ ） 731 ，请写出（）内的数字
17、选项ABCD中，哪一个应该填在XOOOOXXOOOXXX后面
A XOO B OO C OOX D OXX
18、望子成龙的家长往往（）苗助长
A揠 B堰 C偃
19、填上空缺的词：
金黄的头发（黄山）刀山火海
赞美人生（ ）卫国战争
20、选出不同类的一项：
A地板 B壁橱 C窗户 D窗帘
21、 1 8 27 （），请写出（）内的数字。
22、填上空缺的词：
罄竹难书（书法）无法无天
作奸犯科（ ）教学相长
23、在括号内填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的
字也能
组成一个词：
; 款（ ）样
24、填入空缺的数字
16（96）12 10（ ）7.5
25找出不同类的一项：
A斑马 B军马 C赛马 D骏马 E驸马
26、在括号上填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的
字也能
组成一个词：
祭（ ）定
27、在括号内填上一个字，使之既有前一个词的意思，又可以与后一个词组成
词组：
头部（ ）震荡
28、填入空缺的数字
65 37 17 （ ）
29、填入空缺的数字
41（28）27 83（ ）65
30、填上空缺的字母
CFI DHL EJ（ ）
答案如下：
1、B 2、C 3、E 4、B 5、C 6、26 7、A 8、A 9、A 10、C 11、9 12、B 13、C 14、 15、D 16、38 17、B 18、A 19、美国 20、D 21、64 22
、科学 23、式 24、60 25、E 26、奠 27、脑 28、5 29、36 30、O
计算方法：每题答对得5分，答错不得分。共30题，总分150分。
结果分析：按照国际标准，人们对智力水平高低通常进行下列分类：
智商 >在140分以上者称为天才；
120~140之间为最优秀；
100~120之间为优秀；
90~100之间 >为常才；
80~90之间为......>>
怎么看出一个人情商的高低 比如怎么看自己 你能理解他人，是你情商的基础。
怎么看出自己情商高低？ 这种很正常，这些相亲来的男生一般就是比较内向，不懂女生心理想要什么，所以才会有这样的表现。如果您是想找个终身伴侣的话最好还是需要自己多点考察才行，而且有些男生也是因为比较忙所以才会没有女朋友，才要去相亲的。所以并不是每个人都跟我前面说的那种一样的。
怎么测一个男的情商?
2. 判断是否总是对人产生依赖感 - 你是否总是对人产生依赖感？- 是的，经常 → 可能情商较低 - 从不 → 可能情商较高 - 偶尔 → 情商处于中等水平 3. 控制情绪的能力 - 你是否时常会控制不住自己的情绪？- 是的，经常 → 可能情商较低 - 从不 → 可能情商较高 - 偶尔 → 情商处于中等...
怎样测试情商和智商的高低呢?
1. 情商评估：情商通常涉及情感的感知、理解和管理，以及与他人建立良好关系的能力。想要测试情商，可以尝试以下方法：- 自我反思：审视自己在不同社交情境中的行为和反应。- 寻求反馈：向信任的朋友或家人询问他们对你的情感处理能力的看法。- 专业评估：使用标准化的情商测试工具，如情商自我评估问卷。2....
怎么测试EQ
1、前往医院、心理治疗室等地方回答《国际标准情商测试题》即可测出自己EQ，即情商；2、情商通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
怎么测试情商高不高
想要了解自己的情商水平，可以通过一些特定的测试来进行评估。情商高的人通常表现出诸如社交技巧、情绪管理、同理心和自我意识等特质。以下是一些测试情商的方法：1. 情境测试：设想一个场景，例如，一个人独自去爬山，虽然听说山里有野兽，但他仍然决定出发。在山顶庆祝时，他不知道有一只野兽正在注视着他。
一个人情商怎么测出来的?
3、点菜的时候也会点对方爱吃的 如果是一个高情商的人，在点菜的时候就会点对方爱吃的，而不是只管自己，这是一定的，并且情商高的人一般都会让别人先点菜，别人点完自己在点，但是遇到一个情商低的人，就是自己一点然后就交给服务员了，完全没有把朋友当回事，这其实都是情商不高的表现。人情商怎么...
测测你的情商(国际标准测试题附答案)
二、国际标准情商（EQ）测试题 美国心理学家认为，在成功的诸多主观因素中，IQ大约占20%，而EQ则占80%左右。EQ包括以下几个方面：1. 认识并理解自身的情绪。2. 妥善管理自己的情绪，即自我调控能力。3. 自我激励，能够帮助人走出生活中的低谷，重新出发。4. 认知并理解他人的情绪，这是与他人正常...
一张图测你情商高还是智商高一张图看出你的心理压力有多大
- A：1秒内找到 - B：3秒内找到 - C：5秒内找到 - D：10秒内找到 测试结果解释：- A：你的智商受到周围朋友的赞赏。你是一个非常聪明的人，为实现梦想而努力。但你可能情商较低，可能因为从小就常受到表扬，导致你常以自我为中心，不太考虑他人感受。- B：你的情商较高。但你可能需要更真诚...
EQ测试:看看你的情商有多高 一测便知!
1、你能在同学或朋友发生争吵后，不显露自己的沮丧情绪吗？2、面对学习难题，你是否会认为这是对未来的一种警告？3、在朋友开口前，你能准确感知他们的情绪吗？4、担忧某事时，你能否整晚难以入眠？5、你认为大多数人应加倍努力，而不是轻易放弃吗？6、相比朋友的好消息，你更易被浪漫电影感动吗？7...
如何测试情商(一个问题就能测试出你的情商)
情商包含五个主要方面：1. 自我认知：能够时刻意识到自己的情绪变化，并深入理解自己的内心体验。2. 自我管理：调控自己的情绪，使之在适当的时候表现出来，做到自我调控。3. 自我激励：根据目标调动和指导自己的情绪，帮助自己走出困境，重新出发。4. 识别他人情绪：通过他人的微妙社会信号，敏感地捕捉到...
测试你的情商是否让人堪忧
情感测试：你的情商是否让人堪忧?1、你是否经常逃避陌生的环境?是的，经常→2 从不→3 偶尔→4 2、你是否总是对人产生依赖感?是的，经常→5 从不→3 偶尔→4 3、你是否时常会控制不住自己的情绪?是的，经常→6 从不→5 偶尔→4 4、你是否经常讨厌自己?是的，经常→7 从不→6 偶尔→5 ...
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