我是一名大学生,很容易受到别人 的影响,怎样才能集中精力的去做一件事...
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的...
宿舍里,大家总爱说我的坏话,我很苦恼怎么办?
如果这件事情是假的，或者是被歪曲的，你先 把事情原委解释清楚，然后问清楚传递假消息的源头，以后防着那个人就是了。如果在上述应对措施做完后还是会存在这种现象，那只能说明你的部分舍友就是有这种喜好，那么置之不理就好，清者自清，无需为这些事情伤神。如果可以的话，就申请换宿舍吧。
很容易被负面情绪左右,怎么办?
后来为了改掉这个毛病，为了让自己能够自信一点，我做什么事情都是尽自己最大的努力，争取把事情做到最好，并且做什么事情我都很认真，做完以后会像检查作业一样检查两遍。我开始报一些培训班，增加自己的知识量，也提高自己的专业水平，大概是我的改变，我身边的人基本都是夸我，而我也因为他们的夸奖变...
很容易被别人说的话影响心情,应该怎么办
被别人说的话，一件自己的心情，说明你这信心不强，还有就是坚定意志不够强，你应该学会相信自己，坚信自己，向着正确的方向就可以
听见大学同学在说我坏话,我该怎么去处理?
所以还是通过自我的行为征服别人，做最真实的自己，这样就够了，不要太过于注重别人的看法。最后切记一定不要做一些非常冲动的行为，就比如像打架这样的事情，其实是非常的不理智的，也是非常的不文明的，因为一种和平而又温和的态度去解决，其实会更加的轻松，容易一些。
很容易被别人说的话影响心情,该怎么办?
调整自己呗，能怎么办。但是被别人的话影响心情是很正常的东西，说实话，不可能每个人都可以没心没肺，而且我觉得再没心没肺心里或多或少都会介意别人的话。所以这个时候要懂得区分，也就是分类。将别人分成"没什么大不了的人"和"重要的人"，就两级分类，两级处理。在大学里，人那么多，当然不是...
为何心情很容易被别人影响呢?
自己的心情容易受别人影响，有两方面的原因，一方面是因为自己的内心太过于脆弱，自己太在乎外界的影响，还有可能是说自己的这个人是自己比较在乎的，所以心情也很容易被他影响。
有人天天影响我心情情绪 怎么办?
心情容易被人影响是自己太敏感和不自信的表现，你总认为别人都议论你，说你的缺点，每当你听到这些就会很生气，就会自暴自弃，不想做任何事情甚至不想和任何人打交道。所以，你必须努力一些，把自己能做的事情做到最好。别人说什么就让他们说好了，你不疼不痒的。也没损失什么，每个人不管是好人坏人...
大学过的很压抑,该如何调整心态呢?
2.多去关注自己手头的事情，别总是被干扰事实上生活中绝大部分人的压抑心情都是来自于别人，因为太在意别人对自己的看法，太在意别人对自己的评价，这样的在意让你总是不自觉的看到自己身上的缺点，甚至觉得自己一无是处。要克服这样的心情，就一定要多去关注自己手头的事情，大学中最重要的事情依旧是要...
发现自己的很多坏情绪来自于身边的朋友,如何改变现状?
1、学会控制自己的情绪，尽量少受别人的影响 其实我自己就是这种情绪很容易受别人影响的人，有时候和朋友在一起，无缘无故气氛就变得超级冷，我也不知道发生了什么，但是朋友看起来不太高兴，本来自己很嗨的心情，瞬间落到了低谷，我不知道该怎样做来让她开心一点，又怕自己说错话朋友更加不开心，自己...
