1、这时候使用冷水清洗是错误的，冷热骤然交替会导致毛孔急剧收缩，使原本随汗液得以排出的皮肤“毒”素与脏污被留在毛孔里，会导致毛孔粗大与黑头、粉刺、皮肤炎症问题。
2、正确做法是，平静呼吸后，出汗停止，用温水和适宜肤质的洗面奶清洁皮肤。这时候的毛孔已排毒完毕，温水和洗面奶会带走毛孔外的污垢，适宜的肤质洗面奶更会帮助清除毛孔内的污垢。这时候的皮肤是最干净的状态，可以说运动是最好的护肤方式。
天热时为什么刚运动完不能用冷水洗脸
因为这时的毛孔都是打开的，如果用冷水一洗，毛孔立刻收缩，会对排汗系统有所伤害的
做完剧烈运动后用冷水洗脸能不能收缩毛孔?
冷水虽然可以起到收缩毛孔的作用，但是刚做完剧烈运动后是不可以用冷水洗脸的。1、这时候使用冷水清洗是错误的，冷热骤然交替会导致毛孔急剧收缩，使原本随汗液得以排出的皮肤“毒”素与脏污被留在毛孔里，会导致毛孔粗大与黑头、粉刺、皮肤炎症问题。2、正确做法是，平静呼吸后，出汗停止，用温水和适宜肤质...
跑完步脸上算是汗怎么洗脸
休息20-30分钟待毛孔收缩后用35-40度温水洗脸。1、跑后立即冷水洗脸对身体健康不利：“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分泌也立即停止...
用冷水洗脸好吗?
1. 冷水洗脸确实能够锻炼肌肤，使人感到精神振奋。2. 然而，冷水洗脸也有其缺点。过冷的水会导致面部血管收缩，皮脂分泌减少，进而使皮肤变得更加干燥。3. 如果在剧烈运动后用冷水洗脸，突然的冷刺激会使皮肤毛孔收缩，导致毛孔内的油污和汗液无法被清洗干净，可能引起炎症。4. 冷水洗脸作为一种冷刺激，...
用冷水洗脸可以缩小毛孔吗?
恩、用冷水洗脸可以缩小毛孔、不过最好不用冷水洗脸，应该多用热水洗。热水可以刺激毛细血管，用热水洗脸能刺激面部血气运行，而冷水则使血气泄留，长期用冷水洗脸，会令人面色无光。关于这点，在现代科学上也可以找到根据，热水能使毛孔张开，有利于深层清洁。而冷水则会刺激皮下血管收缩，减缓血液循环，...
运动完可不可以直接用凉水洗脸?
运动完不可以直接用凉水洗脸。运动后机体产生了大量的热能，为了尽快将多余的热量排出体外，机体会出现应激性的反映。如血管扩张心率加快呼吸加深汗孔开阖等等。此时若用凉水洗脸.会使机体散热时间延长。使多余的热能，使多余的热量蓄积于体内而导致机体不舒服。长此以往，会导致机体内分泌失调。
冷水洗脸可以缩毛孔吗
用冷水洗脸不能收缩毛孔，感觉冷水有收缩毛孔的效果是因为冷水的触感是冰凉的，肌肤表皮遇冷收缩，只有即使的效果，后面毛孔就会被原封不动的打回原形。冷水洗脸还有一定的坏处，长期使用冷水洗脸，皮肤会容易缺失营养，多余的油分也不容易带走，肌肤容易变得干燥，对皮肤还有一定的刺激，所以温水洗脸是最好的...
刚出完汗 可以拿凉水洗脸吗?
刚出完汗不可以拿凉水洗脸。当人们大汗淋漓地从外面回到家，因为想图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。但却不知，当脸上满是汗水时，皮肤温度是比较高的，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，容易造成面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清除，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，...
健身完用冷水洗脸,对健康有哪些危害?
运动后，我们的毛孔是开放的。这个时候，用冷水洗脸是不对的。突然的冷热交替会导致毛孔急剧收缩，将原本随汗液排出的皮肤 "有毒 "元素和污垢留在毛孔中，从而导致毛孔粗大、黑头、痤疮和皮肤发炎等问题。正确的方法是平静呼吸后停止出汗，用温水和适合肤质的洗面奶清洁皮肤。这个时候，毛孔已经排毒了。温...
脸上出汗后不能用冷水洗脸
脸上出汗后不能用冷水洗脸。热的出汗后最好不要用凉水洗脸。这样对皮肤不好，因为刚出了汗，毛孔扩张，用凉水洗脸会使毛孔收缩，从而使毛孔的东西不能排出，久而久之毛孔越来越粗糙，皮肤也不好了。为了健康最好不要在热的出汗后用凉水洗脸。出汗是人体释放体内热量的一种方式。在满是汗水的脸上，...
