我有社交恐怖症，有时候特别自卑，看人家化妆有钱有人疼的还见识广我就会特别自卑，，渐渐的就有点社交恐
我有社交恐怖症，有时候特别自卑，看人家化妆有钱有人疼的还见识广我就会特别自卑，，渐渐的就有点社交恐惧，我该怎么克服？我还是个学生，高中生
话是这么说，道理我也懂，可是这个社会给了我太多压力，虽然我只是个高中生，也是马上要步入社会的认可，这个社会太现实，到处都是玩心眼，学校里也是，我很有压力，也很自卑，我想克服这种心理
追答会有什么压力呢，大家都是学生，玩心眼又怎样，也不是玩心机吧。多说无用http://jingyan.baidu.com/article/e75aca85b16c3a142edac6d8.html你看看这个吧，对你会有帮助的。
就做最原始的自己，那些人，早就已经不是最真实的自己了，别认为他们化妆有钱都是好的，但是他们并不快乐，快活的真实的过高兴的渡过人生不是更好吗
求采纳
追问话是这么说，可是这个社会太现实了，到处都是玩心眼，学校里也是，我特别有压力
追答我也是这么走过来的。放轻松。社会如此 我们么办法。看开一点什么都不在话下
我跟人接触特别累，跟别人说的话都是我考虑过得，我怕我说错什么话让别人讨厌我，我特别在意别人的看法，
我不知道怎么办，跟别人接触一会就特别累
别人跟我说话我都不知道该怎么回答
追答那你肯定很内向，不开朗。其实这些东西不必去害怕什么，放大胆子，有什么说什么，把自己想说的大胆说出来（无损双方利益和人身的），不用去害怕说对方会怎么怎么想你，如果你一直这样害怕，怕你说的话会得到对方指责甚至诋毁，那么你永远都不会得到锻炼。只有放开心态，把心端正，胆子放大，慢慢的你就会发现，你的朋友不知不觉居然多了好多
追问嗯，我也想跟人畅谈自如，可是我都不知道说些什么，只会嗯 哦的
跟人接触特别累
追答所以我跟你说让你放开身心大胆畅聊，不用拘束，想到什么说什么，聊天嘛，什么叫聊天？聊天聊地，聊人生聊未来，聊生活中所遇到的各种烦恼，琐事，聊你最近遇见的人，事，物。甚至人家说的“吹牛逼”，有什么不能聊的呢？他们跟你说什么，你就按照这个思路这个逻辑来回应
追问万一让别人心里不痛快呢，我身边的人都是特别现实的，特别会玩心的，我不在意时说的话它们就会觉着我话里藏着什么意思，可是我没有，所以我越来越有压力，越来越不想跟人说话，
追答那你就远离这类人群，既然他们城府心计如此之深，跟你根本就不是一个世界的人，那你干嘛又要去接触他们呢，最好的方法就是敬而远之，小人得罪不得，城府深的人跟得罪不得，不是怕，是麻烦
追问可是关系很好，怎么做到敬而远之呢，
追答你说她心机深，又关系更好，你们之间可谓一团乱麻，我觉得可能是你自己这边的问题，猜疑心过重，怀疑别人是不是老是对你产生了看法
追问我总是想太多，
焦虑
可我又不知道怎么克服，我总是说服我自己，
可是都没用
追答没错，想得太多，不但自己累，别人也累，人活着不要给自己找太多的烦恼，一切自然便好
追问嗯，也许我放下心平淡一点，不去给自己施加压力，或许我会过得很好
追答你能想到这点证明你已经迈出了第一步，接下来就是慢慢去体会了，总之无论如何，学会做自己，因为你不是为别人而活，你是为自己而活
追问嗯，
我跟人接触特别累，跟别人说的话都是我考虑过得，我怕我说错什么话让别人讨厌我，我特别在意别人的看法，
我不知道怎么办，跟别人接触一会就特别累
别人跟我说话我都不知道该怎么回答
追答不奇怪，我出口就伤人
追问我总是想特别多，别人一不回我消息我就会瞎想，会给自己施加压力
追答不要去猜测别人的想法，那会更累，你只要想怎么应对到来的事情就好
追问我也想畅谈自如，可是我都不知道该说些什么，也不知道该怎么接话，跟人接触特别累
追答第一反应出来的话
追问第一反应 万一让别人心里不痛快呢，我身边的人都是特别现实的，特别会玩心的，我不在意时说的话它们就会觉着我话里藏着什么意思，可是我没有，所以我越来越有压力，越来越不想跟人说话，
有点社交恐怖，自卑，不自信，爱逃避
追答你会这么想，她们同样也会
一个人要越真实越好
追问我尽力做到最真实 可是我身边的人就跟社会人一样，而我就想做一个普通人，我有压力，雷
累
它们经历的多，玩惯了人心，本来很单纯的我渐渐的变得浮躁，它们看人第一眼会打量一个人，有钱没钱啥的，我心里有点小小的抵触，我就不知道该咋办了
追答第一眼只是感觉，持久的相处才是真的
你这样单纯的总比她们整天耍小聪明，玩心机要强得多吧
追问我总是我一次次的想用最实际的真心打动别人，可我发现这个看脸的社会根本就不给我机会，我少说多做 可是这个社会总是把机会给那些阿谀奉承的人，我就渐渐的没有了底线
一直都特别单纯的我，渐渐的看透了社会，受到过伤害，就越来越自卑
追答怎么会
这样你才是万众瞩目中的唯一一位
才是那个最特别的
人总是要与众不同
追问我向来都是跟个小孩子一样，无论是说话语气还是办事，无论男友还是男同学女同学都拿我当个小孩一样逗，可是自从一点一点被伤害侵蚀了之后我就特别自卑，我尽力克服，可是我发现每次事到紧要关头我就会临阵退缩
追答小孩子才招人喜欢
追问都说我变了，还不是因为社会太现实逼着我改变，单纯会被人骗 我就会抵触
追答单纯是好，可也要明辨是非
是人都会变
追问可能是我太害怕这个社会了，也许只要我平静下来，用一颗真心面对 或许也没有这么可怕 也许我会过得很好
追答改变是好，可不要连自己最本质的东西都变了，如果变了，那就不是你了，不要成为社会的傀儡，要让社会成为你的傀儡
追问嗯
追答社会其实不可怕，可怕的是自己害怕社会
追问我就是太害怕社会了才会这样的吧
谢谢你咯，方便问一下吗你是男的女的？
追答女的
无论发生什么，都要静下来
追问嗯呢
我也是 😉
我总是给自己鼓励，可是都超不过一分钟就泄气了
说服不了我了自己
追答让自己快乐一点 不要活的太累
无论发生什么，坦然淡定的微笑，微笑是对别人的最好打击
追问嗯，人是为自己而活
追答能这样想就好
追问嗯，我懂了，
追答嗯嗯
哈哈哈哈
追问嗯，谢谢你
追答有没有觉得我有做心理医生的潜质
追问我感觉你说的话我特别能特别有感触，
美女多大了啊？
追答未满15
追问能懂那么多
追答因为社会嘛，不明白的话要怎么生存
追问这话对
追答那之前说的话不对吗
追问晚安吧 谢谢你了我懂了好多
你让我明白了好多，
对啊
追答晚安
追问嗯捏，
追答有事找我
追问好的嘛
追答嗯嗯
本回答被提问者采纳我跟人接触特别累，跟别人说的话都是我考虑过得，我怕我说错什么话让别人讨厌我，我特别在意别人的看法，
我不知道怎么办，跟别人接触一会就特别累
别人跟我说话我都不知道该怎么回答
追答你就是缺乏自信
你和我卖发膜吧，我现拉你进我们团队，
追问我该怎么才能让自己有自信，克服这种自卑心理？
追答你和我做微商吧，做微商你不用看别人的脸，就用语言交流，而且我们还会教你如何和人沟通，慢慢的，你接触的人，说的话多了，你就会自信咯
只有自己挣钱了，而且花在自己身上了，这就是成功，你还有什么可自卑的呢，那些有钱的有几个不是靠父母的呢？为什么你就不能因为你自己挣着钱了，你花你自己的钱而自信呢
追问做微商在在QQ卖还是在哪卖，我怕不好做
追答微信，qq都可以，我们都有培训的，会培训你怎么卖产品，你都没有试，怎么会知道你自己不行
