为什么午睡后总感觉饿拜托各位大神

Question

天天午觉，醒来都觉得很饿

Answer 1

因为人体不断在新陈代谢、细胞运动，而睡眠超过自然规律反而会越睡越累，刚起床就感觉疲劳。 同样需要注意的是，午睡时间应控制在15~30分钟比较恰当，最长在1小时以内，否则超过了这个限度，由浅度睡眠进入到深度睡眠阶段，不但不容易醒，醒来后还会有轻微头痛或全身无力的感觉。

Answer 2

我觉得很正常的吧?反正咱刚刚吃完饭半小时后睡了二小时,醒了就饿了.

Answer 3

睡觉费劲啊 饿了就吃

Answer 4

其实不是饿，只是想吃东西。