老公总是习惯用语言贬低我，应该怎样应对他？

Question

我经常失眠。原因是长期生活在丈夫的语言伤害中。为什么他对其它所有人都好，唯独对我用最毒的言语以对，实在糟蹋我得狠。我没有办法.改变这种状态，.让他尊重我，平等对待我。我没有这个能力。怎样才能具备这样的能力？

Answer 1

因为上述描述的背景信息太过于简单，所以很多东西分析不出来。但是有一点：一个男人，他如果在外面都是和颜悦色的，很有可能他在外面也经常讨好别人，他的价值感是不高的。回到家里来他在人际关系当中所有的委屈和愤怒，就会撒向自己的妻子。
而在他攻击你，甚至伤害你的时候，你可以跟他去表达拒绝吗？我猜，似乎在你对待你们的关系中你也是讨好的。下次他这样对待你时你可以告诉他，当他这么对待你的时候，你会有很深的愤怒，也会有很多的委屈，你希望他怎么做。
你在关系当中的模式，肯定和自己成长过程当中的一些因素是有关系的，但是具体的需要在咨询关系中具体去探索。对于你来说很重要的是能不能去拒绝伤害。如果你做不到的话，也许真的需要寻求心理咨询的帮助。
因为没有具体的背景信息，没有具体的事例，这只是上面一个很简单的小示范，如果你还有很多的困惑，或是疑问可以私M。

Answer 2

最好的办法就是一言不发，任其攻击，也就没有味了，夫妻还是有感 情的，如果他好的时候对的好些，他发火的时候不要接话，就不攻自破了

Answer 3

首先你要弄清楚他是真的在贬低，还是跟你闹着玩，故意损你呢，俗话说打是亲骂是爱，可能是他取闹你的一种方式，
如果你不喜欢，可以直接告诉他，这种方式对你造成了伤害，不要再那样了

Answer 4

结婚前他也是这样对你的吗？你们是相爱才结婚的吗？爱一个人，在乎一个人，是不会忍心伤害Ta的吧。在他这样对你的时候你们没吵起来吗？你受不了的时候你不是要怼回去？你怕他？我想是你们的感情出现问题，静下心想想你做错什么了没有，又或许他不爱你了，但他真的不爱你找了小三，又为什么不离婚呢？请静下心想想为什么会变成这样，当事情的源头明白了，解决的方法自然会有的。希望能帮到你，望采纳。

Answer 5

充实壮大自已，你不把老婆当宝，我就把你当草，你不把我当回事，我就当你不存在，此类男人离开也好。