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每次提醒自己不要这样 可我就是太爱跟自己过不去了
感觉别人能控制自己一样
追答学会精力转移
追问怎么精力转移
追答做事，有用的事没用的事，使劲变强，各个方面，直到感觉到累
追问然后在
本回答被网友采纳怎么样才能彻底变自信
追答这个我也不知道
我只知道你可以尝试去多做一些擅长的事
追问就变得自信了
？
我不跟别人就是太爱跟自己较劲
追答做一些你擅长的事情
你就会觉得I CAN
跟自己较劲不好的
追问嗯嗯， 也许是我想太多了
我也想啊但还是学生
追答那就好好读书，开朗一点，不要一天想那么多呀！
追问是我想太多了
追答当然，不是每个人都在乎你的一举一动。你太敏感了
为什么我会那么容易没有安全感。感觉自己很没有自信,,而且心理极端
往往越得到别人的夸赞，那么你就觉得自己其实没有那么努力，久而久之你会产生一种依赖性，而使得很没有安全感 内因：你是一位外表坚强，但内心处于一种事无定心的小年青，处于人生的攀爬期内，你不甘心于所处的环境，需要自我进行一个完美的升华以及成长必要的外包装，所以你变得努力而开始觉得爬的不...
我是一个极度没主见的人,什么都听人家说,不管做什么事都拿不定主意...
先从简单的 自己容易达到的目标开始，不要给自己定很大的目标，这样容易疲劳，容易放弃，先从小的，一步一步来 凡事都问别人 说明你没有自信 缺乏安全感，可以尝试先自己定个主意，然后多问几个人 看看是否有别人的想和你相同 慢慢的锻炼自己的自信 以上 过来人的经验 有啥可以继续问 ...
特别在意别人的评价到了那种自己内心严重缺乏安全感、归属感、认可感...
小的时候会因为老师的一句批评或者表扬紧张到满头大汗的那种程度，甚至是语无伦次到哽咽，自己能明显的感觉到。和身边的朋友同学相处也一样，会很留心在意别人眼中的自己，担心是不是哪里做的不好，或者自己一些不小心得罪惹到别人，总之很累很累，因为总是在揣测别人对自己的看法，担心被误解，做事不被...
从小缺乏安全感的人,有什么特点?
1、从小缺乏安全感的人人看起来不自信，做什么事情都会害怕，这样的人没有自信，做起事也是前怕狼后怕虎，特别害怕自己做决策，担心会做错。2、没有自己的想法，很多时候听从别人的意见。很多时候，这样的人会没有自己的主见，哪怕有的话，也是藏在心底，不敢说出来，怕说错，被身边的人嘲笑。更多的...
非常在乎别人的评价,经常会胡思乱想,想得太多,这个问题是怎么样的人...
非常在乎别人的评价，经常会忽视乱想，想的太多，这个人是一个没有主见，并且容易被别人主导的人，是需要自己去自信信起来
一个人在没有安全感的时候有哪些特别明显的行为表现?
所以就可能会影响你们的感情，让你们的感情变淡。如果一个人没安全感，他就会变得特别的浮躁，没有主见。因为对于没有安全感的人说，他们希望被给予肯定，他们会寻求帮助，所以他们就会变得没有主见，什么都听别人的。没安全感的人在做决定的时候，总是会去问别人该怎么做，而不会自己去选择，自己去...
人际关系压力过大,太过在意别人的看法,要如何调节自己呢?
太在意别人的看法，眼神，语气，感觉别人的评价有一点不符合自己的心意，就很焦虑，影响心情，影响正常工作学习，这是性格敏感多疑，缺少安全感，自卑消极导致的。这样的性格也不是遗传的，是从小成长经历中，被父母否定的多，打击的多，指责的多，鼓励的少，认可的少造成的。敏感的人往往不够优秀，改变...
极度在意他人评价,会有什么影响?
自卑当这样的心态时间长了就很容易产生一些自卑的现象，因为他们觉得自己并不是那么的优秀，在做什么事情的时候都会受到他人的评价。长期被一些诋毁性的言论攻击就会让他们变得非常自卑，一个人的自信养成是依靠先天性的性格以及对待事物的看法，而自卑的养成就是通过他人的否定和自我的否定出现的。所以当一...
我现在越来越没有安全感该怎么办?
缺乏安全感的人内心脆弱敏感,在意其他人的看法,留意别人的议论和谈话内容,容易给自己对号入座,做事小心谨慎。 为什么会缺乏安全感呢? 1.个人成长经历导致 在童年的成长过程中如果缺失了安全感的培养,在以后的生活中这种负面情绪会伴随多年。 2.追求完美主义的心态 对事物要求过高,追求完美,而一旦达不到,就陷入...
缺乏安全感,敏感,自卑怎么办?
缺乏安全感，敏感自卑怎么办？1、自身调节：日常生活中可以多进行心理暗示，有助于患者重拾自信心和勇敢，也可以将心中的担忧、害怕同家人、朋友诉说，有助于释放压力；2、改善生活方式：可以适当暂停或减少工作量，多注意休息，也可选择旅游、逛街、读书、看电影等自己喜欢的方式放松心理，平复心情。同时...
