每天事情也不怎么多，一无聊就会想那种事
追答培养兴趣爱好即可，总之不要想着抑制这种想法，顺其自然。
关键有时候已经陷入了邪淫，怎么办
好主意，你先试试看效果怎么样
追答多读读书，丰富了内涵，又可以使内心平静。正解求采纳。
...每一次信誓旦旦的要戒SY,可是2.3天后又失败了,唉我该怎么办...
SY对人的摧残是身心两方面的,自从SY后,我心理也发生了很大变化,易怒急躁,没耐心,记忆力、意志力、注意力都下降了,可怕的是,那时我还没真正明白sy的害处,看杂志上写着无害论,本来我戒色的立场就不坚定,看了无害论,我更加沉迷其中了。在那个怪圈里,我挣扎了好久,始终出不来,那个怪圈有种很强大的魔力,始终牢牢...
戒色改变了我一生,地狱向天堂的转变 - 草稿
三、戒色方法 1.认识危害 2.反省自身发心戒除 3.学习 4.实践 5.改造你的人生 1.认识危害 首先声明一下:自渎并不会导致所有疾病,很多自身上的疾病是生活方式病,相信很多戒友的身上还存在着许多恶习。危害就如同一块肥皂,刚开始你是意识不到你的身体有什么损害,但是慢慢的,量变引起质变,当到达一个点,症状就会...
劫色转祸为福:戒色一年零一月,渐悟与顿悟[四]
第二步则是要做到秒断意淫,第三步则要调伏一系列的负面念头,第四步则要外化为做人做事上去,这些都做好了,也只是到了专业戒色的顶峰,继续深入下去,就到了形而上的本体范畴,即第五步:觉悟宇宙人生的真相。
为什么努力戒色还是走不出反复破戒的怪圈
要提高学习的质量,应该要多做笔记,多思考,真正把戒色知识内化成自己的戒色意识。一定要注意重复学习戒色文章,看一遍和看三遍感觉是不一样的,看三遍和看十遍感觉又是不一样的,好的戒色文章每次看都有新的收获,越看领悟就越深,你会发现以前所忽略的一些要点和细节,你会感叹为何以前看时怎么没有注意到呢,正是这...
...全身乏力,没有精气神! 会让你长相猥琐,容貌变丑,没有男子气概!让你...
决心，毅力和方法虽然是三，实际是一。因为，缺一不可。只有三者有效的融合在一起，效力才是巨大的。当然，有些福报大的人无需使用什么方法，很轻松的就能戒掉，但那是极小概率的事件。3戒除期间有人会遗精，有人则很久不遗精，为什么？人与人之间的差异很大，又因为手淫所造成的伤害不同，所以，...
怎么戒掉手淫
第一点是为了防患于未然,使自己不会被动,第二点直接决定你会不会破戒,所以也很重要,有欲望的状态下要怎么化解就要自己思考了,例如:看不净观、白骨观、思维对治等等都要自己思考和实践的,毕竟每一个人用的效果都不同,要自己亲身经历才知道有没有用。当成功化解了欲望,无论是觉悟还是信心都会得到提升,这样就会越...
戒手淫有什么好办法
如果你下决心治愈自己，你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之后，遵循以下方法：自我控制指南 1． 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。2． 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。3． 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的...
如何戒除意淫
有你没我,有我没你! 断意淫一般分2种方法,一种是刚法,一种是柔法。刚法就是坚决断掉它,强势干预,在它刚出现时就干掉它。而柔法就像打太极一样,意淫来了,直接忽略不跟随或者任其自生自灭。我总结的断意淫口诀,其实刚法和柔法都在里面了:念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。熟背这个断意淫口诀,...
你好,之前我有手淫 ,现在想全部戒除,应该注意什么呢 ?
一、首先需要确立以下正确的认识：1、需要明白戒除SY是将自私贪淫的潜意识转化为恭敬善良的潜意识的过程，不仅仅是喊口号发毒誓，而是脚踏实地的一个改变的过程。刚开始潜意识里面黄毒太多，贪欲太重，需要慢慢同化潜意识，净化自己的心瘾，慢慢来，潜意识淫欲太重，少不了曲折和反复的。2、其次，戒色是...
戒色的方法
戒色靠转移注意力，控制色欲这才是方法。强忍是没用的，关键你得真正知道它的危害。给你几点建议，如果你能做到，还是可以控制住的 1 少看街上时髦的MM，看电影，电视剧，有刺激的镜头不看，睡前如果一定要看电视，最好看一些谍战片，古装片，这样的电视剧没刺激镜头。不会引发你心理的欲望 2 生活...
