第1个回答 2006-04-14
鼻腔,鼻窦的一个主要功能就是产生共鸣,使人的语音听起来富有质感。一旦发生鼻窦炎,炎性产物或多或少的占去弊窦空间,使原有和谐的共鸣腔系产生变化,导致语音异常。因此治疗的关键是消除鼻窦炎。
以下提供鼻窦炎自我治疗的妙方,仅供参考:
1.吸入热的蒸气,有助鼻窦通畅
2.喝杯热饮,可提供部分舒解
3.使用湿气机,可预防鼻腔及鼻窦干燥
4.多补充水分,每天喝大量的饮料可以稀释黏液,使鼻腔分泌物容易擤出
5.一次擤一侧的鼻腔,可防止内耳形成压力,使细菌跑到更深的地方,如中耳腔内形成中耳炎
6.使用去充血剂,帮助收缩血管,使空气流通顺畅,并减轻鼻腔内的肿胀感
7.勿持续使用鼻腔喷药,否则会使症状延续或甚至病情更糟
8.运动有助于肾上腺素释放,能收缩血管,帮助消除鼻窦的肿胀
9.以指腹擦磨疼痛的鼻窦,可促进新鲜血液流至此处,缓解不适症状
10.用热毛巾覆盖眼睛及颧骨,可减轻或者消除鼻窦痛
11.吃点蒜头,可使较粘稠的分泌物稀释,容易擤出本回答被提问者采纳