怎样学些简单的武功？

Question

在大学总受欺负，我一个知识分子，不会打架，求教我学些武功，打架用

我身体素质一般，平时也不爱锻炼，我该怎么办?

真心求教，想劝我别学打架的人请走开

Answer 1

不锻炼是没法打的，最起码你要练一招，速度力度要有，关键要有力，没力速度力度都出不来，你可以买个沙包，专练“拳打脚踢一招三式”，就是 直拳、摆拳、勾拳，再加一直踹，这三招练出力度和速度来，一般三个人上来，你一拳出去，基本一个就先蹲下来，其他两个一般就跑了或者不敢打了只顾去扶人了。一般先打胸部腹部，不建议打脸，因为打脸一般要出血，其实伤害不大皮外伤，但是看起来好像给你打的很惨似的。但是如果胸腹等攻击不起效果无法解围，就只有打脸了。
如果宿舍不方便用沙包，你可以去找个空地 练空拳，每天打30－60分钟空拳，坚持个把月，也能起到效果的。出拳注意要腰马合一，身体 腰 肩 大臂 小臂全部要发力，不能只是手用力，光手用力打不疼的。
有兴趣最好是找个人现场教你一下效果更好。
除非忍无可忍，一般不建议斗殴，建议以和平方式解决，或者通过老师甚至警察最好。

Answer 2

说实话，跆拳道看上去招式不错，但是实用性不是很大。我以前一个跟别人学跆拳道，我的一个师兄在班里跆拳道练得最好的，但是真打起来不就是那么一回事。
可以的话，去学习一下散打，不过还有坚持下去，不然也只能学个花拳绣腿。学习摔跤也不错，在实战中作用还是不小的。
要是你有条件的话可以学习陈式太极拳，不过就是复杂了点，我以前就跟一个老师学习陈式太极拳，可惜学了一年也不得要领，只能摆摆架势，不能用于实战。而我的那个老师真是牛，我们亲眼看到轻而易举的就摆平了几个挑衅的技校生。
当然了，可以的话，还是不要使用武力，打伤了别人有时候麻烦很多的。

Answer 3

你要是只想学些简单的，可以考虑买点教学光盘，或者上网找找实战用的擒拿、格斗术等等；如果是想从简单的开始，建议你找个正规的地方报名学上一段时间，等有了武学的基础，再学别的武术就容易多了。

Answer 4

每天跑10000米，坚持12个月，你就会发现你很强大了。当然你的营养要跟的上。

Answer 5

建议你买对哑铃,天天练习臂力,一段时间后,可以练习拿着哑铃出拳,坚持一定时间后你的拳头就不可同日而语了.