四肢酸痛,晚上夜长梦多,一睡觉就耳鸣,醒来有时手掌发麻,1个月左右了,平时也感觉四肢容易麻。

如题所述

第1个回答  2013-10-19
病情分析: 你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,
意见建议:避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.

晚上睡觉一直做梦,易醒,多翻动,浑身疼是怎么了?
晚上睡觉睡觉做梦,容易醒,多翻动,浑身疼,这明显是压力大,精神紧绷,身体得不到好的休息,长期以往造成的,建议你不管遇到什么事都想开些,即使生活有在多不容易,同时也是也存在很多美好,有很多人是关心我的。放松心情,放松神经,也给身体放个假,别太累了,保证睡眠,这样才能慢慢调理过来。

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