如何平衡工作与生活

如题所述

第1个回答  2013-10-14
当谈到你的事业,工作与生活的平衡,诸如此类的事情,某些活动的组合也如影随形。他们就像一个智力拼图玩具一样相互契合。如果其中一个消失了,就失去了平衡,一切都会变得非常糟糕。对我来说,成功的组合总是工作,娱乐,学习,锻炼身体,增加营养,放松一下。这是我在这里的整个生活,缺一不可,否则我就会失去平衡。工作和娱乐,锻炼和营养,学习和放松,一切都处于平衡状态。这对公司和组织也是一样的道理:* 你必须有重点的战略,加上有效的执行策略。* 你需要为现有的客户提供服务,但你也必须走出去,寻找新的客户。* 要有公开辩论的时间,也要有决策并且和他们交朋友的时间。* 你能够集中精力做一件事真的很好,但你也需要一个多元化的战略。* 对于领导者来说,要有时间和他人分享你的眼光,也要有时间倾听和了解到底在发生些什么。我可以继续说更多,但坦率地说,平衡的整体思路对主管们过于无形,就像阴阳对企业领导者可能过于像禅宗思想了。因此,以下是重点:如果你对一件事情过于狂热,你实际上会把其他所有事情都搞砸。同样,如果你试图做过多的事情让所有人都感觉你无所不能你就失去了重点,会发生同样的事情。虽然这可能听上去显而易见,但事实是,如果不是大多数的话,至少许多高管和领导者都迟早会陷入这种陷阱。当一切都进展顺利的时候,坚持到底很容易。但当事情发生变化当经济增长放缓,竞争加剧或者利润率下降的时候这时候企业往往会丧失平衡感,朝一个方向或另一个方向走得太远。以下是现实世界中一些公司失去平衡的几个例子。一家重新获得了平衡;其他几家仍在努力当中:早在2006年,雅虎高级副总裁布拉德·加林豪斯写出了现在著名的花生酱宣言,对缺乏凝聚力焦点的公司在太多的机会当中将自身拓展得过于单薄的一份激烈控诉。这封电子邮件不仅精准,而且对摆在处于困境中的公司面前的事情做了引人注目的预测。问题是这样的:尽管ceo特里·塞梅尔帮助该公司扩展规模,多样化,并且成为面向过程的公司,但他最终还是走的太远。事情一发不可收拾,该公司失去了重心。其后的四任ceo,雅虎仍然没有找到自我。这证明了一旦你失去了平衡,而且没有正确的领导,重新找到并维持正确的平衡是多么的困难。有趣的是,同样的事情发生在德国软件巨头sap身上。曾几何时,sap和主要竞争对手甲骨文(oracle)难分仲伯。然后,sap迷失了方向。它让自己过于忙乱,越来越多的官僚主义,以及对如何发展公司缺乏远见。在此期间,甲骨文通过收购65家公司在规模和利润上几乎翻了一倍。问题是,该公司ceo李艾科过于关注内部,浪费宝贵的高管时间去审查企业价值并且“沉迷于我们自己内部的废话当中”,在董事会驱逐了李艾科之后成为联合ceo的比尔·麦克德莫特如是说。在新一届决策者的领导下,sap消除了官僚作风,简化了运营方式,收购了sybase并且重新开始增长和盈利。因为当你处于设法启动,成长或扭转一家公司的中间期时,很难知道你身处何地,以下是我对在这些阶段中实现并重新获得平衡的建议:通过对开发一项创新产品或服务并将之推向市场具备一种利刃般的专注,初创企业和小企业才能做到这一点。焦点在于创新,开发和执行,而不是平衡。一旦你取得了这种初步的牵引力,是时候将公司发展为一家繁荣的企业了,为长期的成功打下基础,这时候你需要开始考虑平衡的问题。这时候你要考虑将组织扩大规模和完整化,增加流程和基础设施以促进公司增长。沿途的某个地方,竞争压力,市场变化,产品转换,各种可能的因素都会带来要去克服的障碍。这时候,即使是成功的高管也往往会遇到麻烦。他们开始手忙脚乱和不知所措。他们要么立即投入到太多的方向里,要么变得对一件事情过于痴迷。这时候他们失去了平衡。这段时间是任何公司的最大风险。当这种情况发生时,你只能通过认识到你失去了平衡并承认你需要获得一些观点和客观性才能重新获得你的平衡。你通过闭上嘴巴,提出问题,并且倾听你的利益相关者的观点来做到这一点。然后,你停下手上的事情,变得沉默,倾听你内心的声音。本回答被提问者采纳

如何平衡工作和生活
1、掌握工作与生活的节奏,掌握工作与生活的节奏意味着承认生活有起有落,有高潮有低谷,而不是试图让所有事情都做到统一和平衡。有时候你需要快跑,有时候你需要放慢速度甚至保持不动。不要试图在需要快跑的时候放慢速度或在需要放慢速度的时候加速。2、工作与生活的统一在一定程度上和你在工作时的状态有...

如何平衡生活与工作的关系
1、按时下班。2、不要做好好先生。3、按时睡觉,按时起床。培养好生物钟,提高睡眠质量。4、有意识的放慢节奏。5、和自己的朋友和家人一起创造属于你们的文化氛围。6、认识到你有权力比周围的人更健康,不要让别人的坏习惯影响你。7、业余时间做一些有意义的事情。8、克制你的物欲。9、建立对周围人...

如何平衡工作与生活
5. 采取措施来减少压力和焦虑 当我们处在工作和生活之间时,我们会感到有压力或焦虑。因此,采取一些自我疗法措施可以让我们感到放松和平衡。例如,深呼吸、冥想、健身和音乐都可能缓解压力和改善情绪。6. 寻求支持 找到一个可以向他们寻求意见和支持的家人和朋友,永远不会错。尤其是当您的工作要求特别...

生活和工作如何平衡?
9、划定工作和个人生活的边界:在生活和工作之间划定明确的边界,避免过度将工作带入个人生活,也避免将个人生活的压力带入工作。学会在不同角色之间进行切换,保持清晰的工作和个人生活的边界,可以帮助您更好地平衡二者,从而更好地看待工作。总而言之,正确看待工作意味着将工作放在适当的位置,平衡生活...

如何平衡工作和生活的关系
4.寻找支持:与家人朋友沟通并取得他们的支持。有时,工作和生活的平衡需要其他人的帮助和理解。寻找支持网络,可以与其他人分享经验和解决方案。5.保持健康生活方式:注重健康的饮食、充足的睡眠和适度的体育锻炼,保持身心的健康。身体健康可以提高工作效率和生活质量。6.学会放松:在忙碌的生活中找到时间...

工作与生活怎样做到平衡?
在工作和生活之间实现平衡是一个长期的过程,需要投入时间和精力。以下是一些建议,可以帮助你在工作与生活之间找到平衡:1. 设定目标和优先级:确定你的职业和个人目标,并按照优先级进行排序。确保你在工作和家庭生活中都能实现这些目标。2. 规划时间:合理安排工作和休闲时间,为家庭、朋友和兴趣爱好留出...

我该怎样处理工作和生活之间的平衡?
以下是工作与生活平衡的几种方法:1. 划分时间:合理划分工作和生活时间,尝试保持一定的规律性,比如规定某个时间点之后不被打扰。2. 学会放松:学会在休息时间放松自己,比如读书、听音乐、瑜伽、旅游等等。3. 积极健身:保持健身习惯,可以增强身体素质、缓解疲劳、提高工作效率。4. 合理安排睡眠:保持...

如何才能更好的平衡工作和生活?
通过培养兴趣爱好,我们可以更好地平衡工作与生活,让自己的生活更加丰富多彩。四、与家人和朋友保持联系 与家人和朋友保持联系是建立工作与生活之间边界感的重要一环。我们可以与家人一起共进晚餐、看电影、散步或者是举办家庭聚会。与朋友聚会、参加社交活动或者是组织一次旅行也是很好的方式。这些活动不仅...

如何平衡工作与生活
5. 锻炼身体:定期进行体育锻炼,以减轻工作压力,提升幸福感。下班后安排一段时间进行适量运动,放松身心,更好地关注个人生活。6. 培养兴趣爱好:投身于个人感兴趣的活动,如学习新技能或培养爱好,下班后有所事事,减少对工作的依赖。这有助于丰富个人生活,提升自我价值感。综上所述,平衡生活与工作...

工作与生活如何平衡?
工作与生活的平衡一直是人们追求的重要目标,以下几点可以助于实现工作生活平衡:1. 合理安排工作时间。避免工作时间过长,尽量不带工作回家。工作结束后及时下班,享受休息时间。合理利用午饭和下班后的时间进行小休整和个人爱好。这可以避免工作和生活过度融合。2. 倡导弹性工作。如在家办公、选择自己的工作时间...

相似回答