很紧张,我不知道,我总是在逃避她们,但是她们每次都会叫我一起吃饭,一起回教室,只有好几个人一起走的时候我的害怕会少一点,因为我知道即使我不说话也不会尴尬,可是我很害怕单独和同学在一起,我不知道要说什么,可是每次都不说话的话,她们就会觉得我不喜欢说话,我很羡慕一些人她们可以谈笑自如,越来越多的害怕让我只会一个人在角落里哭了,我要怎么办
感觉自己好像患上抑郁症了?
觉得自己的状态就像是抑郁症 开始去寻求帮助 抑郁症是我们医生对消极 恐惧 找不到价值状态的统称,因为人在长期找不到价值 或者因为变故 恐惧 之下很容易失去理智 只能对你们说得了抑郁症 然后通过心灵的解析 辅助 为什么我们会让患者选择吃药 药物只能带来神经上的镇定 但是内心的痛苦如果没有去战胜 去...
心理问题,感觉我在抑郁症边缘,求解救!
第一,你一个人呆在宿舍里,感觉很孤单,没什么朋友,性格内向不主动接近其他人,就会让你总是一个人的状态,你感到孤单、抑郁也就自然而然了,但是你这样的情况是因为一些原因造成的,所以从这些原因开始分析;第二、虽然你的同学们都不在学校,但是他们都有他们的方向。你也有自己的目标和方向,你...
我读高中,我好像得抑郁症了 还有交往有点不顺 我时常感觉抑郁情绪的出现...
这是心理负担,平时想事情时要放的开,不要总想一件事情,多参加一些活动,碰到不开心的事情别老去想,想一些开心的或者曾经发生的开心的事情,平时多和同学们交流一下,会好起来的。其实不是同学们没有和你交流,而是你冷落了他们。祝你开心!
一个人患有抑郁症,不想出门,不想与人交流,整天在家怎么办?
能科学解释抑郁症发病机制,科学分析发病原理,给出可行康复思路的心理咨询师,基本就是靠谱的,再引导患者本人接受咨询,如果本人不认可,可以找这类心理咨询师的文章,视频给他看,如果觉得对路,就可以建立咨询关系,咨询的时候积极配合,按照心理咨询师的要求,体会,练习,思考,感悟,慢慢的就可以走出来。 现在患上抑郁症,焦虑...
我感觉我可能快抑郁了,我因为因为家里的事儿 需要找心里医生么?总感觉...
1、恐惧心理。表现为与人交往时(尤其是大众场合下),会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧,称为异性恐惧症。2、自卑心理。表现为在社会交往中想象成功的体验少,想象失败的体验多,缺乏自信,...
...我现在该怎么办? 现在初三了,知道自己有抑郁症,每天在学校过得很...
其次,人际关系不是一天就能建立起来的,你要先把自己清空,要知道,人都是喜欢开心快乐的,而你总是忧郁的一张脸,大家怎么会亲近你。所以,你要挂着笑脸出门。还有,亲近自然,我当初就是靠着学校里的花花草草过日子的,难过了,辛苦了,痛苦了,都去和学校里的花草说话,聊天,也许你会觉得这样很...
感觉自己心理有问题怎么办
我不是一个爱攀比的人。但是我忍受不了别人的嘲笑。刚开始我非常的懊恼。后来我就变得对他们不理睬,选择了沉默。但是我的心里真的能过去吗?现实是不能的,我自卑觉得自己不够优秀,所以有的时候看到同学的话都会绕着走。就是因为这样。我才变成了今天这个模样。我知道这样不对,我会尽力去改正,...
我很怕和人说话 特别是熟人 不知道怎么办?
北京大学心理治疗师方瞻认为——恐惧社交也是病: 这三位小姐不仅仅是性格的问题,很显然,她们不仅仅只是面对别人觉得害羞、不好意思,而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。这种对社交生活和群体的不适应而产生的恐惧和社交障碍在医学领域上被称为一种精神上的疾病枣社交恐惧症,也叫社交焦虑症。 不要小看...
怕见人,怕和人谈话是什么心理病,怎么治疗?
怕见人,不敢与人交往,这叫社交恐惧症。它是一种十分常见的心理疾病。它的主导因素就是过分注重自己在别人心目中的形象,从而淡化自己、低估自己的价值。社交恐惧症就是对于社交场合的恐慌情绪。患者在公众场合害怕别人的眼光,怕会有出丑的行为,所以在别人面前不敢讲话、写字、进食,有些社恐严重的患者...
在大学里得了抑郁症要跟老师说吗
抑郁症患者完全有向周围人保密的必要。老师尤其是辅导员,对学生来说是一个非常特殊的角色。某种意义上讲,他有权知道你患有抑郁症这种疾病,并给予你帮助。我个人的看法,如果你的病不太严重的话,你也没有必要告诉辅导员,如果觉得你的病比较重需要获取帮助,那你就应该告诉辅导员并请她保密。