怎么使近视眼恢复,不戴眼镜,现在度数250左右,我是学生,最好有可以每次用下课的时间来恢复,不求急速,但一定要有限
坚持多久?
看你自己。我怎么知道你能坚持多久,眼保健操是很科学的,不是小儿科。信不信由你,反正你每天坚持做,对你也没害处。
持续多久
一年
坚持,会有改善的
多向远处看,做眼保健操,注意用眼卫生