戒烟半年是什么感觉?
戒烟的第一周,我有想抽的念头,但一闪而过,就没多想了,开始的半年,我经常生病,每个月基本都在感冒,身体抵抗力很差,朋友都说是我戒烟闹的,抽烟就不会啦,但我每次都笑着拒绝了,直到戒烟1年多后,我才慢慢开始感冒减少,鼻炎也不犯了,现在还开始了健身。不知道未来的日子会怎样,但我坚信戒烟是件好事,希望戒烟的...
如果吸烟有26年而且每天吸一盒多,直接戒,会不会生病?
突然戒烟这件事情不会让你生病，但是戒烟带来的不适可能会给你的心理带来压力，从而觉得身体会有不适，所以要端正心态，坚持下去，加油，希望你戒烟成功！！
烟龄26年,现在开始戒烟会对身体有害吗?会得癌症吗?
所以什么时候戒烟都不算晚，戒烟初期，由于不适应，可能会稍许发胖，但是身体经过一段时间的自身调节便会恢复正常！吸烟对肺部造成的伤害使得五形相克相生以及气血的协调受到影响，使得致癌的几率大大增高，所以要及早戒烟，保持身心愉快，荤素搭配得当，严格按照作息时间保证充足睡眠，并适当的做些有氧运动，以...
已经吸烟26年,现在准备戒烟,怎么消除烟已经对我造成的伤害。
戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。如何戒烟（一）:1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免...
40出头,抽烟有近26年了,而且抽的很凶,有一天突然想戒烟就开始了,已经...
我建议---戒烟是一个漫长的过程，戒烟者要有恒心要有坚强的信心，没有就别戒烟了。我的烟龄有15年了，但我已经戒了有十年了，一开始真的很困难前后共戒了3次，第三次我是在犯烟瘾的时候吃口香糖，远离吸烟者。大概有三个月的时间烟瘾才慢慢降低（中间千万不可吸烟）就这样我就把烟戒了。还有一...
戒烟最难熬却戒烟成功的句子
5.2012年4月初,我读《这本书能让你永久戒烟》时,(英文名),已吸了26年的烟,平均差不多每天两盒,导致心肺功能下降,高血压,头痛等,戒烟十余次,全失败,是这本书令我扔掉烟草,重获自由。至今一年多了,我一支烟也没吸过,而且也不想吸了。再次推荐。作者:石康 出处:石康微博 6.吸烟并不会帮你放松,只会逐渐...
成功戒烟月的说说
一是上个月末开始的戒烟计划终于成功了，没想到这么多年这次给顶住了。26、你爱我，我爱抽烟。你陪我抽了很久烟，但最后我一定会娶劝我戒烟的女孩子。因为我需要两个人一起变好。27、抽了9年烟、已戒烟9个月，没什么诀窍，单凭信念，就是想让自己身体健康，能再活长点时间，见我想见的人。
说一说戒烟后身体都有哪些变化?
01，吸烟会咳嗽，戒烟以后会变好经常吸烟的人都会知道，自己会经常性的咳嗽，吸烟时间长的话，身体会有很大的变化，咳嗽症状会加重，严重的话，咳嗽会不断，晚上睡觉可能都会因为咳嗽而翻身起床。主要原因便是气管里面会损坏，过滤细菌的黏膜会大幅度损伤，这个时候肺部会面临感染的危险，咳嗽是因为没有黏膜...
戒烟产品到底哪个好啊?
藏博士控烟三宝，很好，我吸烟26年，三天戒掉的，它是中国唯一有三项专利的戒烟产品，很好的戒烟产品。。
戒烟哪几天最难受
戒烟最困难时间应该说戒烟后的第一周，在戒烟的1-7天复吸人数最多，高达60%。吸烟者戒烟后，由于血液中尼古丁浓度降低，加上心理和行为习惯的原因，尝试戒烟者会出现种种不适，如渴望吸烟、烦躁不安、抑郁、紧张、易怒、萎靡不振、注意力不能集中、睡眠障碍等症状。戒断症状在戒烟后几小时就会出现，...
