怎样成为一个自信的人?如何自信?

如题所述

第1个回答  2022-11-28
一、积极自我暗示,相信自己能行。别人能行,要相信自己也能行;其他同学能做到的事,相信自己也能做到。
二、注意仪表,保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来,一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。
三、挑前面的位子坐,敢于引人注目。不管是会议室,还是教室,后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位的学生,都是希望自己不会“太冒”,这也是信心不足的常见表现。
四、练习正视别人,提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、心虚的表现。而大大方方地正视别人,等于告诉他人:“我是诚实,而且光明正大,毫不心虚。”
五、坚持当众说话,勇敢吐露见解。当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言。
第2个回答  2020-08-16
自信应该做到:
(1)自我认识:先从内心世界中认清自己,发现自己的优点,看清自己的缺点。
(2)调整心态:调整自己的心态,鼓起勇气去尝试每件让你胆怯的事,然后坦然的享受收获。
(3)保持乐观:要想拥有自信,就要乐观的面对一切。
(4)善于交流:交流是促进进步的最好方法,多认识一些好的朋友,对培养自信有着很大的帮助。
(5)树立目标:明确自己的目标,勇敢的面对在达成目标的过程中的每件事,逐渐巩固自信。
(6)不向失败低头:一件事情失败了,决不能对失败低头,要从失败中找出问题并改正,从而获得自信。
第3个回答  2019-03-25
积极自我暗示,相信自己能行。 激励语 我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的,上课发言前,做事前,与人交往前,特别是遇到困难时要果断,反复的默念。通过自我积极暗示的机制,鼓舞自己的斗志,增加心理力量,使自己慢慢树立起自信心。
第4个回答  2019-03-16
一个没有自信的人,不知道自己想要的是什么,害怕接触新的东西,不敢直视别人的眼睛,说话表达不出自己的想法,我不知道自己的未来在哪里,感觉很迷茫,我一直都找不到自己。直到有一天,我意识到自己不能再这样堕落自己了,我要重新面对自己,不然我就真的没救了,我要改变自己。改变自己就要彻彻底底的,从里到外的改头换面,重新做人。首
第5个回答  2019-02-25
自信需要给自己一个恰当的人生定位。
一般人只会从外界寻找依靠,比如名牌。但真正的自信是由内而外的,是内心对于外在的认知
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