请高(190cm或者180cm)人帮助我,给我个长高步骤我要长到190,年龄13骨龄14.5到15

请高(190cm或者180cm)人帮助我,给我个长高步骤我要长到190,年龄13骨龄14.5到15(好像是在黑医院测的)我和我爸差不多高,差一两厘米,我爸168,他说我160,发神经,我妈161,我自己测身高166那个医院门口很小,觉得是黑医院,说我缺乏蛋白质和肌肉量,我现在天天打篮球,我是早睡,给我个条件好吗

第1个回答  2015-10-25
什么鬼医院?你才多大啊,你才13岁。男孩的发育是比较晚的。后天可以补救。我朋友160跟他老公都165左右,儿子都175。朋友天天给他各种补,主要补钙,晚上睡前。你不用担心,睡前喝点蛋白粉就好,平时让父母整点含蛋白质高的食物。追问

破医院,明显骗钱

第2个回答  2015-10-25
190不是太可能 180希望大些 运动加牛奶 早睡 生长高峰期就会长的很快追问

谢谢!

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我想长到190 要怎么做?
第一,每天坚持锻炼身体,负重绑腿后纵跳摸高。第二,下面的文章会对你有帮助。但是不能求之过急,循序渐进才是王道!只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,...

我今年19岁。我身高180cm。我想长高到190cm的身高!是不是一定可以长高到...
也就是说,一个身高在125厘米左右的10岁男孩,他的骨龄可能大于或小于实际年龄。正常孩子的骨龄和实际年龄可以上下相差1岁左右。如果一个孩子个子矮于正常同龄孩子,通过测试骨龄小于实际年龄,那么孩子可能是生长缓慢,而骨龄大于实际年龄,孩子则可能是性早熟。如果骨骺闭合,长个儿的可能性就微乎其微了。

我20岁了,身高180CM,我想长到190CM,不知道可不可以,如果可以的话要用...
最直接的办法,也是最科学的,去医院,拍一张X光片,大夫会告诉你你的骨龄和还有多久的成长时间,相关问题你在那直接问大夫!一劳永逸.

如何长到190CM?
1. 长高并非完全取决于个人意愿,它既与营养状况有关,也受到遗传因素的限制。合理饮食和适量运动可以促进生长,但效果因人而异。2. 身高是指从头顶点(v)到地面的垂直距离,通常以厘米(cm)作为单位,也可以用“米”(m)来表示。它是人体纵向尺寸,主要由遗传因素决定。3. 女孩通常在12-13岁进入...

我今年14岁了 身高180 我想长到190 还有没有希望了阿
不过根据卫生署的国民营养情况调查发现,国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形,男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。 ▓运动 不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高,以医学观点来看的确如此。 根据研究发现,生长板受到过度...

如何长到190CM?
1. 长高并非完全取决于个人意愿,它既与营养摄入有关,也受到遗传因素的制约。适当增加牛奶摄入和参与运动可能对促进身高增长有一定帮助,但效果因人而异。2. 身高通常是指从头顶点到地面垂直距离的测量值,单位为厘米(cm),或较少见的米(m)。这一身体纵向尺寸受遗传因素显著影响。3. 女孩通常在12...

怎样长到190
这种方法对矫正脊柱也有帮助。因此想通过拉伸运动来长高的话,是可以帮助长高1-2厘米的。三、长高操训练 除了拉伸运动,长高操也是有助于长高的方法之一,由于每个人的体质有差异,因此不同体质的人,长高训练也是不一样的。因为长高训练能加快人体全身血液循环,促进新城代谢,骨骼肌肉得到充足的营养,促使...

我们班有一个人身高190 有一天他在我面前炫耀说:”我妈妈150,我爸爸160...
传说当年有个偶像剧,叫 恶作剧之吻 ,江直树的父母也不怎么高,也就160~170吧,可是他号称187或者188 …

我今年12 身高180CM 我可以长到190以上吗 需要注意些什么 请大家指教指 ...
才12岁,只要你是男生就绝对没问题滴···如果是要打篮球的话,给你几条建议,包你不止190。。。第一是练单杠,这个最高效啦。易建联老爸就是用这招让易建联不断长高的,而且能保证身体强壮。第二对打篮球的人来说很简单啦,多打篮球,多跳,这个几乎所有人都适用,也很简单,跳的时候顺便练练...

我是初三学生,个子178,想长到190,请问有什么办法?
想要长高,给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的...

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