我家只吃超市买的通脊肉或臀尖肉,全是净瘦。我炒的所有带肉的菜,比如青椒肉丝、西葫芦肉片等等,肉片或肉丝都是特紧特硬,咬起来跟牛肉干似的。应该怎么炒肉才能让这些纯瘦肉吃起来很嫩、很滑呢?多谢啦!
参考资料:个人生活知识
如何让炒菜里的肉变嫩
1、淀粉法:将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻;2、啤酒法:将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口;3、鸡蛋清法:在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑;4、食油法:炒肉丝时,先在切好的肉丝中加入作料,...
猪肉怎么才能炒又软又嫩
1、淀粉勾芡:将淀粉倒入肉片中拌匀再进行烹饪这样炒出来的猪肉口感滑嫩。2、调味:炒肉前先在肉片中拌好各种酱料加点凉水、淀粉勾芡油热后,快速爆炒就能炒出嫩滑的猪肉。3、加啤酒:也可以用啤酒将淀粉调稀拌在肉片上当啤酒中的酶发挥作用时肉的蛋白质就会慢慢分解从而增加肉片的鲜嫩程度这个方法尤其适...
猪肉怎么才能炒得又香又嫩
炒肉时,别只放盐,多加3种料 ,炒出来的肉嫩滑还入味,不发柴
猪肉怎么才能炒的又软又嫩?
1. 为了使猪肉炒得既软又嫩,可以在肉片中加入淀粉并勾芡。将淀粉倒入肉片中搅拌均匀,这样在烹饪过程中,肉片会变得滑嫩。2. 在炒肉之前,先将肉片与各种调味酱料混合,并加入少量凉水勾芡。油热后迅速爆炒,这样就能炒出嫩滑的猪肉。3. 使用啤酒也是一种好方法。将淀粉与啤酒混合调稀,然后将肉片...
炒肉时如何炒出滑嫩好吃的肉?
1. 腌制肉片:在炒制前,将肉片用适量的生粉、黄酒和其他调味料腌制,这样可以锁住肉汁,使肉片更加嫩滑。2. 使用高浓度盐水解冻:为保持肉质的鲜嫩,可使用高浓度盐水解冻冷冻猪肉,避免使用热水,以免蛋白质流失和致癌物质的生成。3. 快速焯水:将切好的肉片用漏勺放入开水中轻轻晃动,肉片变色即捞出...
炒肉片怎么炒嫩又好吃
1. 选用嫩肉:选择嫩肉,如嫩牛肉、嫩猪肉等。如果使用老肉,可以用肉锤将肉片拍松,使其更嫩。2. 片薄均匀:将肉切成薄片,尽量保持大小均匀,这样炒制时可以更快更均匀地熟透。3. 酱料腌制:将肉片加入适量的酱料中腌制片刻,使其入味,并增加嫩化效果。常用的腌制酱料包括生抽、料酒、淀粉、盐...
怎么样才可以把肉炒得很嫩
1. 为了让肉炒得嫩滑,可以在肉片中加入适量淀粉进行搅拌,这样可以锁住肉片的水分,炒制时肉片会更加嫩滑。2. 调味是关键一步,事先将肉类与各种调味料混合,加入少量清水和淀粉调匀,待油热后迅速翻炒,这样能够保持肉质的鲜嫩。3. 在肉片中加入啤酒,用啤酒代替水与淀粉混合,啤酒中的酶能帮助...
怎么炒肉才嫩才好吃 肉怎么炒才能滑嫩不老
1、裹鸡蛋清。肉切好以后,碗中加入一个鸡蛋清,把切好的肉放进去,用手抓,最好要下点功夫,多抓一会。几分钟后,就可以下锅爆炒了。这样炒出来的肉,才能够滑嫩不老,千万不要直接扔锅里去炒。炒出来不好吃。2、裹淀粉。切好的肉,撒上少许的淀粉,抓均匀。肉洗过以后,本身上面带一点水分...
怎样使瘦肉变得更嫩??
1、加淀粉 肉片,肉丝切好后,加入适量的干淀粉,反复拌匀,半小时上锅炒。可使肉质嫩滑,入口不腻。2、加鸡蛋清 在肉片,肉丝,肉丁中加入适量鸡蛋清。搅拌均匀,静置15~20分钟后上锅,炒出的肉质鲜,滑,可口。3、加啤酒 切好的肉片,肉丝,用适量干掂粉加啤酒调成糊浆状,这样炒出来的肉品...
又嫩又滑的肉片怎么炒?
最简单的最有效的就是用嫩肉粉,超是都有卖的 ◆厨房中嫩肉的5个方法 1.加淀粉法: 将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,松软适口; 2.加啤酒法: 炒制肉片是加入适量的啤酒,这样烹调出的肉片特别爽嫩,别有风味; 3.鸡蛋清法: 在肉片中加入适量鸡蛋...