去年在11月份的时候扭了,痛了好几个月才好,
前几个月开始,又变得痛起来,谁能告诉我是怎么回事? 肺腑感激~
可能是踝关节有问题,往里弯曲的时候会疼,往外就不疼
我的左脚脚踝脚后跟那一块很疼,咋办?
第二个原因可能就是因为当时你没有去看,忍字为先,而又加上运动而使的你的脚又一丁点的小裂缝,但这足以不成为你的痛,所以你感觉不怎么痛.而现在你又在痛了,如果是越来越痛,可能你的脚里生了骨刺,唯一的办法就是到医院去看看,看看是不是生了骨刺,如果生了那就得看.第三个原因,如果你的脚的皮...
我的左脚脚后跟偏内侧疼痛!!!
应该是脂肪疝,就是足底的脂肪,由于受压被挤入其他的组织中,站立久了会疼痛,目前还没有好的方法,尽量减压。
足弓及脚踝处疼痛
所以我建议你先去做一个小疗程的针灸治疗`在做治疗以及恢复的过程中`你应该注意穿鞋应该穿平底的宽一点的鞋`并且每天用热水泡脚`泡到脚和小腿很暖和就可以了`这样可以促进血液循环`因为肌肉`肌腱和软组织最好的营养都是靠血液供给的`但我不建议你贴膏药`因为目前的季节皮肤多是水分很少的`膏药对皮肤不...
左脚脚后跟疼
如果您并没有伤到后脚跟, 可能是骨头跟腱方面的问题, 这时候,您应该去正规的医院接受检查。切记, 这段时间不要再对你的左脚脚后跟施加压力, 尽量静养, 实在不行您就要上医院,这种事情是不能拖得!!谢谢, 祝LZ 早日康复
我的左脚脚踝骨裂 三天就可以下地走路了 但是现在脚背感觉有根筋特别...
还是要调理一下,不要受寒,多泡脚
脚后根底痛?是什么问题?
为跟腱炎,是跟腱由于受到反复暴力引起炎症反应导致,与体重比较重频繁运动都是有直接关系的,在治疗上,急性期应注意休息,局部可采用热敷,垫高鞋跟减少跟腱张力,减少活动,还可局部外敷药物和口服消炎镇痛药物以促进局部炎症消退,
昨天晚上我的左脚脚后跟突然特别疼,是怎么回事?
在此之前你是否有过剧烈运动?想想会不会是你的睡姿不对呢 如果实在是痛 那你去医院检查一下比较好
脚底,脚后跟疼痛酸麻
1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋;2、在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤。3、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。4、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。5、当有持续性疼痛时,...
我的左脚最近总疼,求解?
一:泡热水每天两次每次二十分钟。二:减少活动量,避免负重运动如爬山,蹲跳的等运动。进行无负重运动,例如骑自行车,游泳更合适一些。三:鞋内可以垫足弓垫,支撑足弓,缓解筋膜张力,缓解足部压力。四:早起时先别下地,现先在床上进行向上扳脚的运动,一只脚扳5分钟。这样一般都会缓解的,如果想快点...
我的脚没受伤为什么右脚脚踝很疼 有时一天疼的走不动路 第二天又没事...
我的左脚也有发生过这种现象,不过没你严重!可能是坐久了,或者站久了,再走动的话, 有一瞬间感觉有点疼,不过我多走几步就会好的。你的好像比较严重!是不是什麼时候脚扭去了?!或者你走路走太久了吧! 下次脚疼的时候就自己柔一柔或者用冰敷一下!