对于腹胀便秘的治疗，主要方法有：
1,饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜或水果,主食不要过于精细,要适当吃粗粮。
2,晨起空腹饮一杯淡盐水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.
3,生活要有规律,尤其要养成定时排便的习惯,通常以早晨起床后排便比较适宜.保持心情舒畅,避免忧思与恼怒.
4,进行适当的体力活动,加强体育锻炼.做抑卧屈腿,深蹲起立,散步,打太极拳,骑自行车以及加强腹式呼吸等,均有助促进排便.
肚子涨拉不出大便怎么回事
肚子胀即腹胀，如果短期内出现腹胀、大便拉不出，主要原因如下：1、便秘：人体受到食物种类、饮水、自身运动或情绪状态影响，可能出现间断排便障碍。此时，肛门停止排便、排气，腹部会出现胀痛，可以通过通便药物进行临时干预；2、其他疾病：若出现此类症状时间较长，同时伴大便次数减少、突然出现便秘或便秘与腹...
便秘腹胀腹痛怎么回事
便秘、腹痛、腹胀，这种情况是很常见的，本身便秘就可以引起腹痛、腹胀的情况，因为便秘时大便不能排出去，就容易造成肠梗阻表现。这种情况下主要症状是腹痛、腹胀，严重可以出现恶心、呕吐，即便是没有便秘情况，很多患者消化不良的时候也可以出现腹痛、腹胀的问题。如果存在便秘问题，建议要缓解便秘，进行通便...
便秘下腹坠胀怎么回事
便秘下腹坠胀的问题很容易解决，因为出现了排便不通畅，引起大便在机体内的积聚，越积越多，大便积聚的部位主要集中在下腹部，所以会引起下腹部的坠胀感，大便储存的地方一般在乙状结肠，结肠也就是左下腹这个部位，所以患者的坠胀感会非常明显，如果出现了排便、排气明显下降的情况，出现腹胀的情况，腹胀...
腹胀便秘怎么办
腹胀便秘的患者考虑腹胀和便秘有关系，排便不畅所以出现腹胀的情况，如果这种情况反复存在，建议完善相关的检查，进一步了解是否存在器质性病变，建议完善结肠镜、腹部CT、排粪造影、结肠传输试验等等。如果没有器质性病变，建议缓解便秘的情况，饮食方面需要注意尽量清淡，避免辛辣、刺激的食物，多摄入粗纤维素...
肚子胀上不出来厕所怎么回事
腹胀且排便困难，常见原因是粪块堵塞，若通便以后，腹胀可以得到缓解。导致便秘的原因，除肠动力问题外，还有饮食结构和生活方式。另外也要警惕肠道本身的器质性的病变，如肠癌、肠息肉等，也可以出现大便困难的情况。另外肠外的疾病，如甲状腺功能低下、糖尿病等，也可出现排便困难即便秘。因此对于便秘，...
腹胀便秘怎么回事
腹胀、便秘考虑与以下几种因素有关：一、一般考虑是胃肠功能紊乱的表现，说明胃肠道蠕动较慢，食物残渣在大肠内停留时间过长，发酵产生过多气体形成腹胀，且水分吸收较多而形成便秘。二、肠道梗阻，在患病后由于肠道出现梗阻，肠内容物不能顺利通过，会造成便秘，由于气体的通过也受到影响，还会伴有腹部、...
女性长期便秘肚子鼓硬是什么原因
女性长期便秘、肚子鼓硬，主要考虑肠道蠕动减慢。一般多是由于以下几方面的因素引起：一、平时进食粗纤维食物较少，并且进水量也较少，胃肠道蠕动弱，消化不好，大便间隔时间长，从而出现便秘症状。二、肠道异物或者肿瘤压迫局部肠管，出现排便障碍，从而出现便秘鼓硬症状。三、甲状腺功能减退症，由于基础代谢...
腹胀便秘是什么原因造成的?有没有改善方法?
腹胀便秘可能与饮食不当、饮水过少、缺乏定时排便习惯、药物副作用、肠炎等有关，需要积极就医，明确病因进行治疗。1、饮食不当：暴饮暴食、进食辛辣的食物，可能导致肠道蠕动减缓，从而引起腹胀和便秘，建议患者适当增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜和水果，避免吃过于辛辣的食物，清淡饮食。2、饮水过少：...
腹胀便秘怎么治疗
腹胀便秘主要是跟肠胃有很大的关系，可以通过饮食或者药物调节肠胃功能，缓解便秘，可以多喝益生菌调节肠道的菌群平衡，改善肠胃的功能，可以改善便秘，缓解腹胀。每天多喝白开水，可以将肠道里面的毒素排出来，起到清洁肠道的作用。要养成良好的排便习惯，有了便意要及时排便，不要久忍大便，排便的时间不能...
腹胀排便困难怎么回事
患者腹胀、排便困难，不排除存在肠梗阻、肠道占位性病变，也不排除便秘、胃肠功能紊乱、肠易激综合征，与进食不当、运动量少、蔬菜食用量少等也有关系。需要进一步结合病史、症状、体征、辅助检查，比如肠镜、透视、便常规，进行综合性分析和评估。明确可能性诊断以后，进行针对性综合治疗，才有利于病情尽快...
