人生在遇到逆境时,该怎么办？

Answer 1

、每当自己身处逆境时，有很多人就会急着怀疑自己、否定自己。觉得自己是真的不行，首先自己对自己失去了激励。出现了不好的心理暗示。而这种潜意识的心里暗示很可怕，它会真的把你变成那个最糟糕的人。

Answer 2

还能怎么办，根据自己当前状况约束自己，万万不能有破罐子破摔的想法。要有一颗世界都会好起来的心面对困境。

Answer 3

在逆境的时候，努力把每个细节都做到位，并且考虑得更多。作家杨大侠表示，用认真来走出自己。

Answer 4

心理健康咨询中心：遭遇逆境
重庆心理医生寸草心理提示我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃。
人很容易后悔当初。
　　以下方法能使你改变这种思维方式，转而向前看。 在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。
　　清晰地规划目标：
这是人生走向成功的关键，但塑造自我却不仅限于规划目标。重庆心理咨询寸草心理提醒要真正塑造自我和自己想要的生活，我们必须奋起行动。莎士比亚说得好：“行动胜过雄辩。” 一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。
树立远景：
　　迈向自我塑造，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。重庆寸草心心理咨询强调远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。