我每天早饭午饭正常吃 中午以后就不吃东西了 除了晚饭时间会喝无糖酸奶或苹果或苦瓜 已经20来天了 能看出来肩和腿都瘦了一点 可是为什么体重一点儿不变呢?我本来就肉挺紧 肌肉挺多的。。。是真的瘦了 明显肉变少了
为什么体重下降了,看起来却还是胖