晚上小腿抽筋是什么体验？

Answer 1

发作时疼痛难忍，尤其是半夜。半夜小腿抽筋时往往会把人痛醒，很长时间无法止痛，影响睡眠。最简单的方法就是发作时使劲把脚大拇指往上翘，并且把腿往直伸。

Answer 2

非常难受的一种体验，很有可能是因为你的骨骼问题，比如缺少钙，这个时候你可以去吃一些补钙的药物。

Answer 3

这个体验会特别的不好，因为晚上如果你睡着了，突然一下小腿抽筋的话会特别的痛，并且你会痛的惊醒我，甚至有时候痛的都流泪了。

Answer 4

感觉脚不是你的脚了，根本无法伸直，很难受，这时候你可以试着忍着疼痛把腿伸直，然后揉一揉，过一会后腿慢慢的不疼了。

Answer 5

很无语，自己被疼醒。这里我只说半夜小腿抽筋，夏天由于天气过热，很多人都是风扇或者空调直吹一晚上，小腿肌肉受寒冷刺激，肌肉突然强制性收缩，导致肌肉痉挛。