豆浆渣有什么用处？

Answer 1

炒　　把豆浆渣放些油，辣椒，盐，酱油，葱放锅里炒干水份装盘，挺好吃的还有营养。
炒豆渣　　先将豆渣与碎粉条、丁香鱼干或虾皮上锅蒸熟。葱花姜末下油锅炒后倒入蒸好的豆渣翻炒，至干湿适度后放入精盐、味精、胡椒粉、切细的芫荽或韭菜后拌匀即可起锅食用。既
制作工艺(18张)当菜又当饭，配稀饭最佳，味道鲜香可口，若再调点熟芝麻油，别有风味。
蒸发糕　　豆渣加入适量面粉或大米粉，再加发酵粉及适量白糖，充分揉好后待其发酵片刻即可上蒸笼蒸熟，是一款香甜可口营养丰富的豆渣发糕。
蒸豆饼　　豆腐渣加适量面粉，加鸡蛋，加葱花、姜末、精盐、味精、胡椒粉，充分搅拌均匀后下油锅慢火蒸熟即可，豆渣煎饼配稀饭最佳。
豆渣丸子　　原料：新鲜豆渣、面粉、胡萝卜丝、香菜末、花椒粉、盐。
　　制法：将以上原料搅拌均匀（不要加水）制成丸子，炸时火不要太旺，炸好后，外焦里嫩，口感很好且极富营养。经常喝豆浆的朋友不妨一试。
做霉豆饼　　把豆渣炒热，乘热的时候做成圆球或圆饼，包上，等发白霉，然后用油煎，再加佐料。很好吃的。国内市场上有卖的。
燕麦粥　　和燕麦一起煮粥。燕麦滑软，豆渣糙香，绝配！
先用洗面奶将脸洗干净，然后两手各抠一点豆浆
制作材料(19张)
渣开始抹脸，总之你爱着呢么洗就怎么洗，但是不要指望豆浆渣会粘在你脸上，不太可能的，我本来想做豆浆渣面膜的但是没有成功，它会一点点掉下来
，你抹多少它掉多少，但是没关系啦，继续抹，抹到你手酸，抹到你厌烦。
　　然后呢，让余渣在你的脸上胡乱停留一段时间。这段时间里，你可以把剩下的豆浆渣倒进脚盆洗脚，也可以洗澡=
=。我的脚后跟一到冬天就干裂蜕皮，这几天好多了。　
　　等洗完脚后就把你脸上的豆浆渣冲洗干净。摸摸看，是不是感觉很好？然后拍一点你平时常用的爽肤水之类的，不拍也没关系，但是有些姐妹可能会感到脸部紧绷的很。

Answer 2

吃豆浆渣的好处（仅供参考）
1.防治便秘:豆渣中含有大量食物纤维,常吃豆渣能增加粪便体积,使粪便松软、促进肠蠕动,有利于排便,可防治便秘、肛裂、痔疮和肠癌。
2.减肥作用:豆渣的营养很多,豆渣具有高食物纤维、高粗蛋白、低脂肪、低热量的特点,肥胖者吃后不仅有饱腹感,而且其热量比其他食物低,所以有助于减肥。
3.抗癌作用:据测定,豆渣中含有较多的抗癌物质,经常食用能大大降低乳腺癌、胰腺癌及结肠癌的发病率。
4.豆渣中的钙含量也很多,且容易消化吸收,因此,常食豆渣对防治中老年人骨质疏松症极为有利。
5.降脂作用:豆渣中的食物纤维能吸附随食物摄入的胆固醇,从而阻止了胆固醇的吸收,有效地降低血中胆固醇的含量,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风等的发生都非常有利。

Answer 3

豆浆渣，豆浆渣生活中有什么妙用，快来看看吧

Answer 4

豆浆渣是豆浆的精华了，一般榨豆浆后可以和豆浆一起食用的，而且也挺香的！
豆浆渣所含的营养是豆浆的好几倍呢！

如果觉得和豆浆一起喝难以下咽，可以在蒸馒头、花卷、包子时放到面里一起和，味道也挺好的，营养也都不流失！

Answer 5

豆浆渣用来清洁器物。拿豆子做豆浆，滤出豆浆以后，就会剩下不少豆浆渣。豆浆渣是个好东西，有许多用途，比如做豆渣饼、护肤、施肥等等，这里分享一个新用途：豆浆渣清洁器物表面。装过菜的锅、碗、盘等，表面沾有许多油渍，清水冲洗不掉，油腻、沾灰、容易滑脱。可以把豆浆渣用适量的清水稀释一下（不要过稀、过稠），抹碗巾蘸上少许，将需要清洗的餐具表面擦拭二三遍，再用清水冲洗，非常干净。用这种方法清洁天然气灶、橱柜、墙壁瓷砖表面的油渍也非常有效。