膝盖外侧疼痛,大概是筋拧到了,求帮助~
青少年（包括青年偶尔也会这样）的话可能是胫骨结节骨软骨炎，位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，结节硬化凸起等。。。办法也简单也唯一，就是保持两三...
...但半个小腿肿着走路都很疼 怎么办?求大神帮助
还有另外一个原因,是小腿内侧支配足部的肌肉群如胫前肌、胫后肌均较强大有力,可以稳定住踝关节内侧,不使其外翻移位;相反,小腿外侧支配足部的腓骨长肌、腓骨短肌相对比较薄弱,一遇扭伤时,它不能紧紧地控制踝外侧稳定不动,而是被迫拉伸而令踝关节过度内翻扭伤踝的外侧。 踝关节外侧扭伤时,由于腓侧副韧带的撕裂出血...
运动员在运动时扭伤了脚应用什么敷求大神帮助
疏松组织，外伤易致血肿 外力冲击人体，有可能造成器官、组织的损伤。像高思明读者所提供的这种情况并非少见。阴囊暴露于体腔之外，在劳动、运动甚至日常生活中，受到意外撞击的机会很多。案例中“……下身碰撞了一下，……回到住处，阴部痛了起来……阴囊处有一块比一无钱硬币更大一些的深红色斑”的描述...
什么叫应力反应?求大神帮助
当材料在外力作用下不能产生位移时，它的几何形状和尺寸将发生变化，这种形变就称为应变（Strain）。材料发生形变时内部产生了大小相等但方向相反的反作用力抵抗外力．把分布内力在一点的集度称为应力（Stress），应力与微面积的乘积即微 正向应力与剪应力内力．或物体由于外因(受力、湿度变化等)而变形时，...
是谁把姚明打骨折的?求大神帮助
据火箭队医介绍，姚明左脚脚踝骨裂属于应发性骨折，他这次脚踝应力性骨折并不是因为某次特别的事件所致，应力性骨折是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。基本可以用“积劳成疾”来概括姚明这次受伤，只能说是...
老是弯腰做事大腿很痛,有谁知道怎样缓解和预防吗?大神们帮帮忙
而长期的苦闷、忧郁会使身心紧张,背部肌肉受到长期压力也会引起肌肉的疼痛,又因疼痛而使苦闷、焦虑加重! 如何治疗腰酸背痛 1.运动疗法:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是...
为什么姚明打NBA老受伤?求大神帮助
2.26米的身高，140公斤的体重，在与肌肉男的抗争中，自身体重的压力，加上对手的激烈碰撞，受伤是不可避免的。但是如果不增加体重，姚明只能飘在外面打，根本不可能撑起火箭内线的天空。因此，增加体重的双刃剑，使姚明受伤的机率增加。 二是姚明过于无私的打法，使他上场的负荷增加 姚明是典型的集体...
献血后手臂多久才能恢复到正常,不淤青呢!
跟淤青的大小,天气温度有关。淤青是由皮下出血造成的,淤青最初看上去是蓝色或是黑色的,以后慢慢消退,变成棕色.绿色或黄色。发生淤血24小时后,可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环,促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收,时间大约需要两周左右。 参考资料: http:\/\/baike.baidu.com\/view\/323610.htm 本回答...
血精时会出现哪些症状呢?求大神帮助
一、产生血精的原因 一般来说，血精是不大容易马上为人们所觉察的，除非出血较多，否则较难在性交时发现。即便性交后发现阴茎、衣物等染有血色，人们也往往首先想到是女方的原因。若是戴上避孕套性交或者体外射精就不难发现血精了。当人们突然发现精液颜色改变时不免心情紧张，往往惴惴不安地冥思苦想，这...
台球拉杆如何练习出杆延伸。求大神帮助
这时，关键在于掌握适当的杆速。而当母球与目标球的距离较大（远台），需要维持杆线平稳，并且提高杆速和延长延伸距离，确保小白在碰撞目标球前维持反转动态。切记，在持杆时后手不要变线，避免出现迷路的情况。练习运杆动作时，需要建立肌肉记忆，也就是让大脑、眼睛和手之间的配合更加协调。这不仅仅...
