跑步小腿后面筋拉伤,怎么治疗

如题所述

第1个回答  2017-02-06
保暖、休息其它没有什么质量方法,你只需静养等待恢复就可以了本回答被网友采纳

小腿筋拉伤后如何恢复
小腿筋拉伤了以后,患者免负重,患肢避免剧烈活动,卧床休息,抬高患肢。如果症状没有任何的改善,病情比较严重,可能需要进行小腿部的支具,石膏外固定限制进一步的活动,避免拉伤症状的进一步加重。急性期的24h之内给予局部的冷敷,缓解疼痛、肿胀的症状,24h之后进行局部的热敷,舒筋活血,也可以外用氟比洛...

腿肚子筋拉伤怎么办
第三、口服非甾体类消炎止痛药,如尼美舒利、洛索洛芬钠、双氯芬酸钠,这些药物都能有效缓解拉伤所导致的无菌性炎症,减轻疼痛感,减轻炎性水肿。第四、要将小腿抬高,高于心脏水平位置,能够有助于炎性水肿的消除。第五、应当口服活血化瘀,消肿止痛的中成药增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收...

小腿筋拉伤多久能好
在小腿筋拉伤24小时内主要是行冷敷治疗,通过冷敷能够减轻小腿部位肿胀、疼痛等情况,冷敷过后最好行小腿部加压包扎,以避免后期小腿部位肿胀加重。在小腿肌拉伤24小时以后,可以应用活血化瘀的药物,促进小腿筋拉伤部位淤血、肿胀吸收及消退,以利于小腿筋拉伤恢复。卧床休息时可以将小腿部位变高,以促进腿部静...

小腿筋拉伤怎么办
小腿筋拉伤以后,正规的处理包括如下的几项措施,首先进行患侧下肢的支具固定,避免活动,并且至少休息一周的时间,这样可以促进小腿筋拉伤处的组织愈合。另外,急性期之后可以给予局部的温热毛巾热敷理疗,或者是喷涂一些具有活血化瘀作用的中成药物,如云南白药喷雾剂等。另外,也可以贴一些具有活血化瘀作用的...

小腿后侧肌肉拉伤怎么治疗
小腿后侧肌肉出现拉伤所指是小腿后侧的比目鱼肌以及腓肠肌,由于用力过大而出现拉伤的情况。通常采取以下治疗措施:1、要保持小腿后侧的肌肉充分处于放松状态,避免肌肉紧张以及受到牵拉的情况。否则会导致损伤进一步的加重,导致炎性水肿以及淤血肿胀的加重,不利于恢复。2、可以口服消炎止痛药,比如尼美舒利、...

小腿肚肌腱拉伤怎么办
小腿肌肉拉伤怎么治疗?主要与小腿肌肉拉伤的严重程度有关。如果小腿肌肉只是轻度拉伤,肿胀不是很明显,患者疼痛症状不是很剧烈,可以通过保守治疗,例如在急性期冰敷、休息、理疗,过了急性期,也就是受伤48小时之后,可以采用热敷,理疗按摩,抬高患肢等进行治疗,大多数患者在一周至两周左右疼痛的症状...

小腿肚肌肉拉伤怎么快速恢复
1、冷敷 韧带拉伤后,要马上的就地平躺,在损伤的肌肉出马上给予冷敷,冷敷后能够 促使血管收缩,血管收缩后就可以具有活血的目地,还能够做到止疼的目地。留意不必让医用冰袋直接接触皮肤,会造成皮肤的不适。医用冰袋业务外包一层纯棉布就可以。拉高负伤的小腿肚。韧带拉伤后,要拉高负伤的小腿肚,高过...

腿筋拉伤了怎么办
在临床上,腿筋就是指腿部的肌肉,在小腿主要是比目鱼肌和腓肠肌。出现小腿部肌肉拉伤后,应该根据受伤的程度轻重,采取相应的治疗办法。如果肌肉拉伤较轻微,病人自觉伤处疼痛,压痛明显,但是可以负重。可以嘱咐病人卧床休息,局部给予外敷活血化瘀药物,还可以配合针刺、艾灸等治疗。如果病人血压不高,还可以...

小腿筋拉伤怎么恢复快
小腿筋拉伤以后,要想促进快速的恢复,首先需要明确诊断,然后要严格的进行卧床、冷敷、热敷、口服药物等,具体如下:一、明确诊断:明确诊断非常重要,需要根据病人的临床症状,进行局部的核磁共振检查,来明确筋拉伤的严重程度,排除骨折的可能性,从而确定相应的治疗方案;二、需要严格的进行卧床:避免过早...

小腿筋疼怎么治疗
小腿筋疼的治疗方法取决于造成筋疼的原因,如果是由于剧烈活动之后出现乳酸堆积或急性劳损,一般不需要特殊的治疗方法,休息一段时间后,局部热敷,促进血液循环,很快就可以缓解。如果是由于拉伤、扭伤所致的肌肉撕裂等,在休息的基础上可以局部外用非甾体止痛药膏,例如扶他林软膏,适当加强镇痛即可。但如果是...

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