有什么好方法预防晕车?

Question

除了吃晕车药,有其他的方法有效的预防晕车吗?谢谢!

Answer 1

坐车前半小时，生姜片贴肚脐上有效防止晕车。新鲜橘子皮，坐车时感到恶心，闻一闻神清气爽，将风油精涂在太阳穴和肚脐上，就不会晕车啦。

Answer 2

下面是一些防晕车的方法，我虽然不晕车，但是听别人说这几种方法还不错，试试好了
防治晕车七法

1.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

2.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

3.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

4.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

5.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

6.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

7.指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间。

运动症的预防

运动症就是晕车、晕机、晕船等等……运动症的预防

1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。

2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。

3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。

4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。

5.头部适当固定，避免过渡摆动。

6.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。

7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！

另：有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上，有一定效果，但机理有待探讨。

运动症的治疗

晕车、晕机、晕船等等发生了，这可真是痛苦，晕车、晕机到还好些，要是晕船，哎……那么，有什么方法可以减轻运动症的症状呢？有的，看好了!

1.发生晕车、晕机、晕船时，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状哟。

2.发生运动症时，不可进食饮水。

3.适当通风，保持空气流通和新鲜。

4.有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。

5.有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。

Answer 3

坐车前半小时，生姜片贴肚脐上有效防止晕车。新鲜橘子皮，坐车时感到恶心，闻一闻神清气爽，将风油精涂在太阳穴和肚脐上，就不会晕车啦。

Answer 4

1、鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

2、乘车前进食不过饱或过饥。

3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。

4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

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扩展资料：

1、在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。

2、穴位按摩。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。

3、按膻中穴，位置：在体前正中线，两乳头中间。

4、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/1004/c21471-27662233.html"target="_blank"title="百度百科-出行晕车咋防？预防晕车的12种有效方法">百度百科-出行晕车咋防？预防晕车的12种有效方法

Answer 5

我也是晕车一族，几年的晕车体验如下：
1.坐车吃那些晕车药感觉没什么用，一开始我也买药，还有贴的东西还是照样晕，后来车子坐多了，稍微有好点。
2.坐车时可以买些酸的东西，含在嘴里，我觉得效果蛮好。
3.坐车时如果能睡着就最好了。
4.晕车可能跟身体体质也有些关系，有时候特别容易晕。
5.还有晕车的上车前最好不要吃油的东西，车子建议选择有窗的。那种越好的车越容易晕。
下面是网上找的，我觉得还是挺有道理，可以参考下。
　　治晕车晕船的妙法
　　1
、不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
　　2
、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
　　3
、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。
　　4
、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
　　5
、头部适当固定，避免过渡摆动。
　　6
、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
　　7
、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！另：有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上，有一定效果，但机理有待探讨。