我如何才能走出失恋的阴影
大学一年级就谈恋爱了，恋了整整快四年了，她是朝鲜族女生，她是那种在我看来是那种小鸟依人的女生，处时她母亲就不同意，说不是同民族，不合适，但我们没在意，结果，今年大四了，放假回家后她提出分手了，她家里坚决反对，她顺从了家里的意见，我们同居都三年了，感情一直很好，我曾经想到过可能会有今天，做好了心理准备，但没想到，当结果来了，我却真的有些撑不住了，同学们都去找工作了，今年7月份回来取毕业证，我现在却自己在租的房子里，晚上做家教，白天学习，为了跨专业考研，说实话，我真怕我那天挺不住会崩溃，善良的人们，给我一些帮助吧，我现在感觉我一无是处，感觉我什么都没了，谁能帮帮我，
她心意已决，我曾经说过只要她点个头，我为了这段恋情，付出什么都可以，她说，别累了，想想你自己吧，她听家里的安排，她其实现在比我还痛苦，我不怪她，我曾说去找她父母当面谈，她说，她会站在她父母的立场，所以，不用去了 （已经有这么多好心人开导我了，我谢谢你们） （当我读到这么多好心人指点时我已经控制不住我自己，我谢谢你们，我不知该说什么了，我很优秀，人也很帅，大学里前前后后抛投露脸的事全能找到我，也有很多人追过我，但是说实话，我不知道我到底是什么人，我只爱她，虽然分手后她失去的比我多得多，但我丝毫没有想再找别人的念头，我曾不止一次想去他家找他父母谈，但是，他坚决的口气让我心灰意冷：你别来，来了我也不会见你，咱们真不合适！我不明白，不合适的人怎么能处四年，怎么能在一起住了三年多，我怕他以后会遇到不好的男人，欺骗她的感情，玩弄她，那该怎么办？我难道真的忍心我心爱的女人落到这种下场， 我真后悔跟他同居! 已经分手都两个月了，最痛苦，甚至想死的念头都动过，但挺住了，我也的爱我父母啊，但是，怎么会是这样？四年了。怎么这么经不起考验，我不明白啊！
许多人都曾爱过或被爱过，当我们和心仪的另一半因为种种原因分开，我们的心里一时半会怕是承受不了，我们的生活难免会收到或轻或重的影响，那么，如何才能走出失恋的阴影呢，下面分几个步骤为大家讲解一下
痛哭一场
既然已经失恋，让自己痛快大哭一场后日子就要向前看
充实自己
充实自己的时间，用忙碌来麻痹自己，不要给自己空余的时间胡思乱想
转移注意力
在允许的情况下多做自己喜欢的事，报个兴趣班，去外面的世界与好朋友聚聚会
广交友
扩大自己的交友范围，切勿让自己宅在家里，
重视亲情
和爸妈多交流一下感情，世上并不是只有爱情
让时间冲淡一切
时间是最好的良药，放不下一个人的原因无非有两个，新欢不够好，时间不够长，在完善自己的道路上边走边爱吧！
放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。
要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。。。。
感情这个东西别人对你说太多事没有用的，只有你自己想通了放下了，自然就没有事情了，既然知道没有结果，哪有何必苦苦纠缠呢，耽误她也耽误自己，做个潇洒得人，拿得起放的下。你现在应该找其他 的事情让你自己注意力分散一下，时间会冲淡一切，重新规划一下自己，给自己一个目标去努力。爱情不是生活的全部，你们现在彼此错过，相信在不久的将来，会有一个更加爱你珍惜你的人出现。你现在只需要好好的照顾自己，爱自己，等着那个能陪你度过一生的人出现
希望可以帮到您，谢谢
当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，
也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中，
由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起；
你最爱的，往往没有选择你；
最爱你的，往往不是你最爱的；
而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人，
才会真的和你永远在一起!
没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，
可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，
他爱你的时候没有办法假装不爱你；
同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你，
你要问自己还爱不爱他(她)，
如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；
如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐，
希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，
你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了，
而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？
爱不是占有!!!
你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里，
但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，
让爱人成为生命里的永恒回忆，
如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏：
爱他的优点，也爱他的缺点，
绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，
万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的，
你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；
真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。
毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；
分开是一种必然的考验，
如果你们感情不够稳固，只好认输，
真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候，
最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓，
就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人，
而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱!
明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒；
就算会，也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言，
最好是承诺做不到的事，
反正做不到的，随便说说也不要紧，
请记住：“不可能实现的诺言最动人”
在爱情里，说的是一套，做的是另一套；
讲的人不相信，听的人也不相信
……
茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你
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