三天之内只吃苹果喝水对身体好么?
病情分析：你好，根据你说的，三天之内只吃苹果喝水这样减肥对身体是有影响的，容易影响肠胃功能，并且容易反弹，建议你最好采取适当节食，同时多运动的减肥方式来减肥，这样效果比较好。平时注意少食多餐，晚餐适当少吃，不要吃高热量食物，多吃蔬菜水果，有利于减肥。意见建议：建议你要注意多运动，每天...
连续三天只吃苹果和水,不吃任何东西,这样对身体好吗?
不好，人类六大营养有脂肪，维生素，水，葡萄糖，钙，蛋白质。如果你只吃苹果和水，那么只会得到葡萄糖，维生素和水而已，而且人体还要有一定的铁元素和碘等元素，如果长期只吃这两样一定会得病
连吃三天苹果真的会瘦吗
1.连续三天不吃任何食物，只吃苹果，是比较伤胃的做法，因为苹果中含有苹果酸、柠檬酸、酒石酸等有机酸成分，空腹食用很容易刺激胃酸分泌，如果没有吃一些淀粉、蛋白质、脂肪类的食物垫垫肚子，经常空腹吃苹果，容易对胃粘膜造成刺激，引起胃疼、胃灼痛、反酸水等不适症状。2.人体每天需要补充一定量的蛋...
请问连续3天只吃苹果和喝水其他什么也不吃,,这样对身体有什么不好之...
1、营养不良 2、诱发肠胃疾病 3、身体素质差的会出现浑身乏力发冷 下面是我的减肥方法，只要你坚持，半个月就能看到效果 1、不吃零食 2、不吃辛辣 3、晚饭减半，饿了可以吃水果，不要吃油腻和荤菜（这是最重要的环节）4、早午饭要吃好吃饱 5、按时睡觉（10点半左右必须入睡）6、平时多敲打大腿...
如果三天只吃苹果和喝水,这样对身体有什么不良影响?
朋友，苹果是帮助消化的哈，你说会有什么不良影响啊，因为你的身体需要很多的能量，只吃苹果和喝水是远远不够的哈，不但你的胃受不了，你的身体也需要啊！所以这样是不可以的哈！
如果三天只吃苹果和喝水,这样对身体有什么不良影响?
朋友，苹果是帮助消化的哈，你说会有什么不良影响啊，因为你的身体需要很多的能量，只吃苹果和喝水是远远不够的哈，不但你的胃受不了，你的身体也需要啊！所以这样是不可以的哈！
3天只吃苹果到底好不好
苹果减肥法的优点就在于能快速降低体重.三天的时间足够体内的食物进行一次彻底的循环.所以当你三天只进食苹果之后肠胃里的其他食物已经所剩无几.所以不失为一个清扫肠胃的一个好办法.并且在三天的苹果餐后肠胃也会变得相对脆弱,恢复饮食的时候不可过激,可以喝点粥,吃点无刺激的食物让肠胃慢慢适应新的食物...
连续3天只吃苹果,会不会对健康有影响?
每天只吃苹果，只是短短的3天时间，此期间内，人的身体内有足够的能量供给人正常活力的需求。另一方面，有些人过于把注意力集中在减肥期间的身体变化上，或许是由于味觉改变，这种意念对减肥没有好处。苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平。无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并...
每天3顿只吃水果,对身体有害么?
对身体没有好处，水果不能当饭吃，长期不吃饭对身体对导致以下危害：1、容易患消化道疾病，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。2、血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中等。3、会导致发育迟缓和营养不良。4、记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。5、消瘦和脏腑功能下降和...
三天苹果减肥法,只喝水,吃苹果,到底有效吗?
有效果。首先：“三日苹果减肥法”是指，在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以喝水，可以减轻3至5公斤。“三日苹果减肥法”能减肥的原因：1、苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量，一个正常体力劳动强度的成年人，每天约消耗2300—2700千卡热量。人体摄入不足的热量就需要消耗脂肪来提供热量，因此...
