我是一低头腰和屁股感觉很困很困，以前是低头腰部酸，这个月休假回家后在游泳池里泡了三个小时，练习蛙...
我是一低头腰和屁股感觉很困很困，以前是低头腰部酸，这个月休假回家后在游泳池里泡了三个小时，练习蛙泳蹬腿练习，腰困了，我还坚持练习，后来回到家感觉腰有点不舒服就找楼下的按摩师随便按按了，第二天强行做50个俯卧撑，仰卧起坐。后来就成现在这个样子了。用炒盐都试了，没有什效果。
我是一低头腰和屁股感觉很困很困,以前是低头腰部酸,这个月休假回家后在...
这些天最好还是不要去做一些激烈的运动，你可能伤到的筋骨，休息几天应该会好些，等好了后再去！
前段时间腰疼腰部肌肉疼,是那种感觉血液不通畅的疼痛,后来到现在是肩夹...
（5）神经系统病变 由于脊柱强直及骨质疏松，易使颈椎脱位和发生脊柱骨折，从而引起脊髓压迫症。如发生椎间盘炎则引起剧烈疼痛。AS后期可侵犯马尾，发生马尾综合征，而导致下肢或臀部神经根性疼痛，骶神经分布区感觉丧失，跟腱反射减弱及膀胱和直肠等运动功能障碍。（6）淀粉样变 为AS少见的并发症。（7）...
最近腰老是困,感觉累累的,也是有一阵没一阵的,尤其是在沙发上窝久了...
你这个状况应该属于初期阶段，可能是轻微的劳损，建议您尽量减少坐姿的时间，同时也要改变您的坐姿，一个良好的坐姿对您的身体也是有很大帮助的，每隔20分钟到30分钟，就起来活动活动，做一做简单舒展运动，还有如果您的肥胖型体型建议您减减肥或做一些针对腰部肌肉的锻炼，确保腰部肌肉及韧带对您腰椎间盘起...
游泳话题作文
我有很多的爱好,可是到了夏天,我最喜欢的就是游泳了,因为天气炎热,在水里泡着既舒服又能锻炼身体。还记得小时候去惠州游泳,因为是第一次游泳,所以我觉得很怕,不敢下水,妈妈笑我是胆小鬼,我哭了。过了一会儿,妈妈又哄我游泳,我还是害怕,妈妈把游泳圈套到我头上,把我拉下泳池,这瞬间,我吓得闭上眼睛,大力地...
藏在什么里的爱半命题作文
顿时,我感到妈妈的肩膀颤抖了一下,她的声音却似乎含着笑意:“坐稳了啊,很快就到家了!”我一下子将她的腰搂得紧紧地…… 藏在什么里的爱半命题作文范文二 【 藏在汗水里的爱】 有时候,爱不善言语,藏在深处,只等着你来拂去表层的灰尘,发现其中的荧荧之光。 那时,他总是穿着一件脏兮兮的蓝色衬衫,一条...
暑假的趣事作文
无论在学习、工作或是生活中,大家都接触过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔?以下是我帮大家整理的暑假的趣事作文,希望能够帮助到大家。 暑假的趣事作文1 这个暑假有很多有趣的事情。比如我得了优秀学术奖,比如我得了作文二等奖,数学二等奖,等等。但是,这个暑假最开心...
你在游泳馆里遇到过哪些奇葩事?
她可能以前没注意过那种泳衣,在水里一泡,就全部缩水,面料全紧紧的绑在身上,身材体型一览无余。尴尬的是某些部分是相当的凸起,这种泳衣真的不适合女孩穿。她还不知道,游泳了一会儿起来后到处走。很多人应该也注意到了,我身边几个人一直盯着她看,我才发现有点不一样。很想去告诉她的,但那时自己又很腼腆,不好...
弯腰洗衣服或者洗碗一会就腰酸了,是因为肾虚吗?
不一定，弯腰洗衣服、洗菜、洗碗、刷牙、弓腰拖地、低头刺绣等，长期低头弯腰导致颈腰椎曲度变直，导致腰酸。医生一般主张，年过三十要学会“节约膝关节”。如厕要养成不看书、不玩手机的习惯。做家务时，例如洗衣服、洗菜，最好搬一个小凳子坐着，而不要久蹲。关节受损者、肥胖者、老人尽量避免做深蹲...
最近腰很酸是怎么回事啊?
如果一个人经常发生腰酸背痛，就会给生活和工作带来困难。脊椎先天性畸形或骨质增生；腰部肌肉、筋膜、韧带、关节囊或椎间盘等软组织损伤和疲劳；身体姿势不正；肾结石、肾下垂以及妇女盆腔炎、子宫位置不正等等都可引起腰痛。 中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事...
四年级想象作文
我看到这种钢琴,想:制造这些钢琴的人一定很聪明,在钢琴的两侧做个灯或蜡烛,真方便啊……钢琴博物馆的大厅中间,有一台超大型的钢琴,琴键多的不得了。天哪,如果是很快的曲子,那么多的琴键,怎么来得及弹啊……还有最稀有的钢琴,弯着的,成一个直角。我用手做了一下,也不知道,以前制造这钢琴的人是怎么弹的……...
