那我还可以继续长高吗
追答这个东西没法回答，根据基因构造，后天发育等
本回答被网友采纳一天30个仰卧起坐俯卧撑会不会影响长高我13,不会影响能达到减肥么_百度...
只要你每天晚上23:00到3:00处于休眠状态就好这段时间是长高的黄金时间 能减少腹部的肉 一天30个俯卧撑其实一点也不多
一天30个仰卧起坐俯卧撑会不会影响长高我13,不会影响能达到减肥么_百度...
这个有利于你长高，你应该搭配引体向上，效果更好，可以减肥，不过跑步更好
我现在13岁身高170天天做30个俯卧撑和50个仰卧起坐这样会影响身高嘛...
不会影响身高。这样的运动量还很小，强度也不是很大。哑铃训练等力量训练科目不会影响身高，我们看到的举重运动员都比较矮，是因为，为了取得好成绩，在运动员选材上，会选一些个子不高的强壮者。另外一个事实是，科学的青少年中等强度力量训练对青少年的发育有很大好处；训练不只让青少年肌肉变得强壮，而且...
晚上做仰卧起坐、俯卧撑会影响长高吗?
不用担心。。仰卧起坐和俯卧撑不会影响长高的，我建议你晚上做完俯卧撑的时候，要放松肌肉，因为做完俯卧撑，肌肉是紧的，不放松的话，肌肉会僵，会死的，从而影响打拳的速度和力量 希望可以帮助你
晚上睡前做仰卧起坐和俯卧撑会长不高吗?
晚上睡前进行仰卧起坐和俯卧撑不会影响身高增长。我曾从初中时期开始坚持锻炼身体，期间并未发现对身高有任何负面影响。事实上，对于可能导致身高增长受限的行为，主要是负重深蹲起等会对身体施加压迫的动作。而仰卧起坐和俯卧撑则主要集中在锻炼胸肌和腹肌，并不会对身高增长造成干扰。因此，不用担心晚上睡前...
每天做仰卧起坐和俯卧撑会影响身高吗求大神帮助
不会，我每天也和你一样做这些，锻炼除了增强体制，还有就是促进生长发育，所以不会影响，不过营养的摄入也是至关重要的，如果营养摄入不足，就会制约生长发育，所以你锻炼的同时也不能忽视营养的摄取，另外你才17岁，是男生吧，男生一般生长发育要到24-25岁，所以多锻炼注意营养吸收，还是有很大的生长...
每天晚上都做70个仰卧起坐和30个俯卧撑,会不会影响长高?我一个朋友说...
不会的！这是有益健康的活动，如果你想快点长高，每天晚上跳十多下，抖松筋骨，更容易发育！
做仰卧起坐跟俯卧撑会影响长高吗?
严格来说这个不会影响长高的，如果你多做点运动，比如伸展运动，跳高运动，会帮助长高的哦……
仰卧起坐和俯卧撑会影响身高吗?
按你的方法练吧，绝对不会影响的！！！只要你休息好，没有什么恶习，多吃多运动，还能长个的.放心吧
做仰卧起坐和俯卧撑会影响长高吗?
做仰卧起坐和俯卧撑不会影响长高，反而可能会促进长高。这是因为，在训练后，生长激素和睾酮素会大量分泌，主要在夜晚，所以确保充足睡眠至关重要。网上有专家表示，仰卧起坐可以拉伸脊柱，即使对成年人来说，也可能增高1到2厘米。适量进行这些运动对促进身高增长有积极作用。首先，仰卧起坐能够有效拉伸脊椎...
