对学习总是没有动力，我该怎么办？

Answer 1

为自己定计划，都写下来有固定的本子可以翻看，每做一条勾掉一条，长此以往养成习惯。会有成就感，也不会觉得每天自己碌碌无为，也能及时调整与记录自己的学习情况。

Answer 2

我们的大脑也是喜欢运动的，例如手指的运动，手指操就是很好的例证，不仅可以让我们适度休息，还能让我们的大脑得到调节，促进我们大脑的兴奋。同样也可以为学习提供动力！

Answer 3

有时候，不是我们遇见困难就想放弃了，而是你的内心还不够丰富，不够强大。觉得只有你一个人在努力，绝不是的，那些想大有作为不枉此生的人都在努力着，潜行者，在他们心中早已备好了与困难对抗的心理与策略。

Answer 4

劳逸结合的说法，长时间的面对学习，会让我们越来越疲劳，如果加上体力上的消耗来互相补充，那我们的大脑便可得到动与静的有效合理地安排，促进大脑优化工作学习效率。

Answer 5

学习是有很多策略的，我建议你不要死学，看一下专业的教育学书籍上面都介绍的各种学习策略，里面会提到各种学习策略的来龙去脉，让你了解什么是学习。