二、荔枝：荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，可充分补充乙肝病毒携带者本身易缺乏的元素等。
三、葡萄：葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，可充分补充机体能量，且葡萄以酸入肝，有增进食欲和保肝、护肝的作用。
四、香蕉：香蕉不仅含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品；而且有促进肝细胞再生的功效，适合乙肝病毒携带者食用。
五、梨：梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，可助消化、润肺清心、消痰止咳、清热生津解渴、解毒疮的功效，还有利尿、润便、促进肝细胞再生的功效。
除了上面列举的水果外，柿子、大枣、橘子、龙眼，西瓜等水果也可以适量多吃，都可以起到保肝护肝的作用，乙肝病毒携带者饮食保健固然重要，但是如果乙肝病毒携带者检查发现异常的话，一定要及时进行治
乙肝病毒携带者吃什么好
如果是乙肝病毒携带者，对于吃什么食物比较好，和普通人比较并没有差别。一般情况下，对于肝病的病人，建议进食高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，蛋、奶、鱼肉和鸡、鸭肉含有优质的蛋白质，可以多摄取，新鲜的水果、蔬菜要多摄入，保证足够的维生素、微量元素和纤维素。而对于含饱和脂肪酸比较多的食物，要尽...
乙肝病毒携带者吃什么好
第一：应该多补充微量元素。乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。所以微量元素的补充很重要。第二：要富含优质蛋白质。蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦...
乙肝携带者吃什么最好
乙肝携带者建议多吃一些维生素C和维生素E含量较高的食物，有助于肝细胞的恢复，预防肝细胞的老化。乙肝携带者还要注意不要喝酒、不要熬夜，少吃感冒退热药、安眠药。乙肝是严重威胁我国人民健康的慢性传染性疾病，它可以引起肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的发生。对于乙肝携带者建议每半年定期进行肝病的体...
乙肝携带者吃什么护肝
对于乙肝携带患者，首先要注意尽量多吃一些高蛋白、低热量的食物，另外还要多吃一些水果、蔬菜。高蛋白、低热量的食物主要包括瘦肉、鱼、蛋等，这些食物具有较好的营养价值，并且热量较低，不会造成脂肪肝，对于肝细胞的修复具有很好的帮助作用。水果、蔬菜含有大量的维生素C和维生素B，可以有效的帮助受损肝...
乙肝病毒携带者吃什么好
食物一：新鲜的蔬菜 乙肝病毒携带者，需要多吃一些新鲜的蔬菜，像是青菜，荠菜，芹菜以及菠菜等，这些都可以补充足够的维生素，加上足够的纤维素，而且还可以保证消化功能。因为乙肝病毒携带者有很多发病原因，但是很容易造成脂肪的代谢，所以多吃蔬菜是很重要的。提示：以上内容来自本站整理加原创，下一期...
乙肝病毒携带吃什么食物
乙肝病毒的携带者如果没有肝炎的发作，肝功能完全正常，只要和正常人一样均衡饮食即可，可以适当吃一些维生素C和维生素E含量较多的食物。维生素C含量较高的食物主要是瓜果蔬菜，维生素E含量较高的食物就是坚果类的食物，以及食用油、橄榄油等等。对于乙肝携带者，饮食并不是疾病的决定因素。乙肝携带者需要每...
乙肝病毒携带者吃什么食物好
乙肝病毒携带者如果肝功能正常的情况下，腹部彩超正常的情况下，那么就是正常人，可以吃正常的食物。但是不要吃过分油腻的食物，不要吃腌制品，不要吃霉变的食物，因为像霉变的食物和腌制品容易导致癌症的发生；过分油腻的食物也容易导致脂肪肝的形成。在饮食上，营养相对来说还是要合理。食物的种类要丰富...
有乙肝吃什么食物好
对于有携带乙肝的患者，可以多吃一些维生素C和维生素E含量较高的食物。维生素C含量较高的食物包括猕猴桃、番茄、樱桃等，而维生素E含量较高的食物包括橄榄油、食用油以及坚果类的食物。乙肝携带者最重要的是要注意每半年定期进行肝病的体检，体检的目的是随访是否有肝炎、肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌的发生。
有乙肝的人吃什么菜好
饮食上应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。还要保持良好的睡眠，还需要适当地补充鸡、鸭、鱼、肉、蛋等蛋白。食物的种类要丰富，营养要均衡，也不能抽烟，不能喝酒。乙肝病毒携带者，还有一个很关键的，就是一定要做到定期的随访，定期地复查。因为肝脏是沉默的器官，就算肝功能有明显的不正常，...
乙肝病毒携带者饮食注意事项有什么
乙肝病毒携带者饮食可以多吃有机新鲜蔬果， 多喝鲜榨果汁、红萝卜汁、红菜头汁等以补维他命及矿物质的不足。饮食要清淡 乙肝病毒携带者饮食方面要宜清淡为主，炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和 油炸食品， 少食生冷、激性食品。最好安排多样化的均衡 饮食，尤其是要自我控制体重，少食 动物脂肪、...
