第1个回答 2018-07-12
体适能是以体适能商的高低评价。体适能商是健康体适能和技能体适能的综合反映,体适能商的得分是两者之和,即健康体适能和技能体适能各占50%为记分依据,也就是身体成分、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔软素质总共占50分,而灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间亦共占50分。幼儿体适能主要由身体健康发展和心理健康发展组成。身体健康发展主要包括运动相关体能和健康相关体能。现在这类的训练机构挺多的,而且评价也好,赫石少儿体能馆就是这方面的本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-11-25
幼儿体适能主要由身体健康发展和心理健康发展组成。身体健康发展主要包括运动相关体能(Skill-related physical fitness)和健康相关体能(Health-related
physical fitness),前者主要由爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感、协调性组成;而健康相关体能主要由身体组成、心肺耐力、肌力、肌耐力和柔软性五部分构成。心理健康发展则由专注力、意志力、团结合作、勇敢自信、不怕困难、理性、果断等意志品质组成。儿童训练国内这面还是首推万国体育,比较专业!
第3个回答 2018-07-12
即儿童身体适应日常生活、休闲娱乐、体育运动以及应对突发事件及紧急情况的能力。
第5个回答 2020-12-10
儿童体能包括:身体适应生活、运动,环境的综合能力。
体适能通常分为健康体适能和竞技体适能两块:
健康体适能:心肺耐力、肌力、肌耐力、柔韧性、身体成分
竞技体适能:反应速度、爆发力、灵敏性、平衡性、协调性
万国体育:综合体能课程可以针对各年龄阶段的运动方法、健康饮食、伤害预防、辅助性训练,有一定的趣味性,帮助少儿养成良好的运动习惯和健康的生活方式。
体适能令身体具有良好的协调性,减低脂肪在体内的积蓄,预防体弱引起的疾病,专注力的集中。
我们的课程可以抓住孩子的心理特征,根据不同少儿的年龄分别设计不同的运动方式,设计出一些创意体能游戏,透过游戏引起少儿运动兴趣,少儿可利用正确的姿势动作,自创美妙的形体花式动作,发展思考能力及创造能力。
以先进的体制、体能和心理测试为切入点,提供感觉统合训练、敏捷性、平衡性、协调性、爆发力等竞技体适能训练,以及心肺耐力、肌肉耐力、身体成分和柔韧度等健康体适能训练。