小学生应注意哪些饮食卫生习惯?

小学生应注意哪些饮食卫生习惯?

第1个回答  2016-11-01
  1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;

  2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;

  3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;

  4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;

  5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;

  6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;

  7、不吃无卫生保障的街头食品;

  8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-11-01
不吃路边摊,饭前洗手,

小学生行为规范,要求写出 衣食住 三方面的十要十不要
传统的补品虽然对老人和体虚者有益,但对学生却利少弊多,以不吃为好。10、少吃糖 。因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖,因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制,不可过多。。11、早餐要吃好。因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30%左右。这样才能保证身体健康和消化需求...

中小学生应注意哪些饮食卫生习惯
中小学生应注意以下饮食卫生习惯:1、少喝饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;4、选择食品时,注意食品的生产日期、保质期;5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜...

学生应注意哪些饮食卫生习惯
1、饮食不注意卫生。做菜过程不卫生,饭前便后不洗手,餐具不洗净消毒,不注意饮食卫生,将会给宝宝身体带来危害 2、饮食不规律。好吃的就吃到撑得不得了,欠好吃的爽性不吃,正餐欠好好吃,零食却不断嘴。这样的饮食习惯,也会招致孩子的肠胃功用降低。3、吃过凉的食物。过凉的食物进入胃中,很快的...

【人群饮食】小学生健康饮食小常识 小学生健康饮食知识
因此应该注意一下水桶的质量。饮水机的卫生也不容忽视。饮水机如果长时间不清洗或消毒。机内的储水胆就会滋生和寄生大量的细菌,对人体构成危害。小学生饮食注意要点 (1)膳食要多样化,量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况,做到主副食粗细搭配,荤素、干湿适宜,多供给乳类和豆制品,保证钙的...

小学生饮食习惯应注意哪些
小学生饮食习惯应注意事项总结如下;1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食。2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质,营养价值很高,既便宜,又容易消化。3、讲究食品加工方法。加工食品时掌握好火候和方法,尽量减少维生素的损失。4、变换食品花色品种,增加...

小学生饮食卫生常识
1、养成良好的个人卫生习惯,小学生应该主要个人卫生,养成勤洗手的良好习惯,尽量不要在未洗手钱触摸食物。2、小学生在商店选购食品是,应注意食品的生产日期,不能使用无标签或者非法厂家生产出产的包装食品,不能使用过期的食品,不能食用没卫生保障的生食食物,例如鱼生,寿司等 3、如生吃水果,应洗净...

学生应注意哪些饮食卫生习惯
学生应注意哪些饮食卫生习惯分析总结如下;1、饮食卫生习惯不仅要注意饭前便后要洗手,还要勤洗手,防止细菌滋生。2、不吃明知添加了防腐剂或色素的食品,不购买来路不明和超过保质期的食品,不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品。3、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,...

小学生应该培养的生活习惯有哪些
一、9个卫生好习惯 (1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子 (4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡 (7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)随手整理好用具和衣物 二、9个饮食好习惯 (1)定时定量 (2)细嚼慢咽 (3)吃饭时不说话不出声 (4)爱惜粮食 (5)不挑食不偏食 (6...

小学生需要具备哪些膳食行为或习惯
1、膳食要多样化,量要充足且平衡合理。2、吃的东西尽量要全面一些,养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。3、注意饮食卫生,做到食前便后洗手,饭后漱口,瓜果洗干净再吃,少喝饮料,多喝白开水。4、学会一些用餐礼仪,比如,口中有食物时不要说话;不要含着食物喝水;不要持筷子指指点点或在菜...

小学生良好的卫生习惯包括哪些
三、饮食习惯:定时定量,营养要全面,不偏食、不挑食,吃饭要专心、愉快,细嚼细咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水,不吸烟、生吃瓜果要洗净。四、用眼卫生:一双眼睛一对宝,从小就要保护好。读写坚持三个“一”:即眼离书本一尺,握笔手指离笔尖一寸,胸离桌沿一拳。走路、躺着、...

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