第1个回答 2014-01-16
多做伸展运动比如打篮球什么的，多喝牛奶不是酸酸酸乳哦，还有有些人是发育前期长的快有些人是发育后长的快，所以不要吃增高类药物，不健康，你才15岁，身高还没有定型，还会再长的不用担心，打打篮球多运动就好
第2个回答 2014-01-16
运动。篮球。最好的首选
第3个回答 2014-01-16
打篮球~~~~
第4个回答 2014-01-16
坚持锻炼！注音饮食！调整作息时间！
第5个回答 2014-01-16
仰卧起坐，跳高，跳绳之类的。可以百度查询详细。
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