出门在外总是没有安全感，内心总是充满了恐惧和担心，该怎么办呢？

Answer 1

谁都是啊，到一个陌生的地方，要慢慢适应。

追问

还有吗

Answer 2

打游戏，释放自己

Answer 3

减少出门次数，不单独远行，找同伴一起，安全系数会提高

Answer 4

出门尽量和朋友同行，多走人多的地方

Answer 5

身上带个大点的充电宝

追问

没用

追答

该死的人，活不了，所以看的坦然一点，能换环境，换个环境了，我小的时候也会有这些感觉，慢慢大了就好了