坐着时间长了腿疼？怎么办？

Question

坐着时间不超过半个小时右腿外侧筋有点疼，就是感觉筋被被什么拉的不舒服类似于胀痛的感觉。请问怎么处理？

Answer 1

坐的时间太长而且，姿势不变或是不正确。局部血液循环不好，不通则痛。如果可以的话多活动一下。慢慢就会好的。