人的思想、心理、情绪其实完全是由自己掌控着的,我们可以驾驭着它们驶向任何一个方向。每个人的思想心理情绪上都有两个按钮,一个是积极的,另一个是消极的,不同的人会有按不同按钮的习惯,这构成了他们的心智模式,这些模式会形成一定的运行程序。这个小小的按钮控制着人身上巨大的启动思想和情绪的引擎。如果你永远都只启动那个积极的对自己有利的按钮,那么你就会无往而不胜。心理暗示还有一个作用就是用于自我保护。比如你在干了一件事情后还是没有达到自己想要的结果,你快崩溃了,这时你可以告诉自己:“我尽力了,我问心无愧”。这就使自己从一种压抑的状态下解放出来了。再比如,你拼命工作却还是不如别人混得好,这时你可以宽慰自己:“都是浮云,何必执着”。
比如别人的言行惹你生气了,你大可不必火冒三丈,而对自己说:“宰相肚里能撑船,我不跟他一般见识”。我们有些时候不必过于苛责自己,什么时候启用这种心理保护的心智模式就看个人的能力和承受力了,这需要智慧。其实,暗示就是给自己一种错觉,让自己相信自己暗示的那种事实。但我们要清晰认知这种错觉,不可盲目自大,也不可有侥幸心理。有些人用心理暗示成就了自己,而有些人却用心理暗示毁灭了自己。积极的心理暗示会让你拥有碾碎一切障碍的决心和气魄,会让你拥有难以置信的坚持力和忍耐力,会让你不断增加勇气,不断挑战自我超越自我。其实人的极限是远远超出自己想像的,很多人之所以不能成功就在于他们有心理障碍,他们总习惯设置自己,“我不行”“我做不到”“我不敢”“我学不会”“我只能平庸”“我懒惰”“我没毅力”...有句话叫,一个人的平庸是从认可自己的平庸开始的。这些人总是习惯总结出一些消极的结论来暗示自己,然后安分守己地服从这些结论,自己判决自己、限制自己,实质上是一种作茧自缚。记住,一切的限制都是从自己的内心开始的,只要你果断地打破思想上对自己的桎梏,你就可以解放自己,获得重生!喷泉的高度不会超过为它事先设置的高度,人的成就不可能超过他为自己设置的成就。心有多大,舞台就有多大,想得有多远,你就可以走多远。
当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。期望定律--期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。情绪定律--情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有”理性”地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,”理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。因果定律--任何事情的发生,都有其必然的原因。有因才有果。换句话说,当你看到任何现象的时候,你不用觉得不可理解或者奇怪,因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。吸引定律--当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。重复定律--任何的行为和思维,只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中,只要你能够不断地重复一些人、事、物,它们都会在潜意识里变成事实。累积定律--很多年轻人都曾梦想做一番大事业,其实天下并没有什么大事可做,有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。辐射定律--当你做一件事情的时候,影响的并不只是这件事情的本身,它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。
暗示可以分为他人暗示和自我暗示,他人暗示是指被暗示者从别人那里接受了某种观念,使这种观念在其意识和无意识里发生作用,并使它实现与动作或行为之中;自我暗示则是指自己把某种观念暗示给自己,并使它实现为动作或行为。但是如果你想美好的事情,美好的心态就跟着来;如果你向邪恶的事,邪恶的心态就会跟着来,你整天想什么,你就是什么样。只要你的意识下命令,你的潜意识就不会和你争辩,它会完全接受这个命令,他像个无知的小孩,听不懂“玩笑”话。所以,你永远不能说:“我不行”、“干不好”、“我会失败”等心理暗示的作用是巨大的,不但能影响人的心理与行为,还能影响到人体的生理机能。因此,消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能;而积极的暗示能起到增进和改善的作用。所以还是要有积极的心理暗示,这样对于成长的帮助是巨大的。
对于这个问题,我会用两个案例来说明。第一个案例呢,我们采用一个积极方面的案例来说,第二个案例就是消极方面的案例。
一、望梅止渴
大家知道,曹操在三国历史上是一个有名的政治家,军事家,文学家,但是大家不知道的是,曹操对于人心也是拿捏的特别准。
东汉末年时,曹操带兵攻打张绣,这一路上,翻山越岭的很是辛苦。时逢盛夏,缺水断粮,行军多日,这士兵们眼看着一个个都倒下了,曹操就有些着急了。他想呀,再这么耗下去,不但会贻误战机,可能士兵们的命也都没了。
曹操就问向导,最近的水源在哪?向导说得翻过那座大山才有水。曹操听到这句话,有些失望。他骑着马走向高地,遥望了半天之后,他快马加鞭的跑回来,对着士兵喊,前边有一大片梅林,结的果子又大又酸甜,我们只要翻过这座大山,就可以吃到了。
士兵们听到前面有梅林,个个喜笑颜开,条件反射的开始分泌口水,也因为对于这片梅林的期待他们最终找到了水源。
二、她结婚三次,离婚三次
在武志红老师的案例中,曾经有这么一个案例。一个女人接了三次婚,这三任丈夫都对她实施了家暴,并且离了婚。为什么会出现这样的情况呢?
原来他小时候生活在一个不幸的家庭中,爸爸妈妈呢,经常吵架,父亲也经常打母亲。在他的潜意识里,有这样的思想。男人没有一个好东西,于是每次在吵架中她都会说:男人没有一个好东西,有本事你打我呀,你不打我就不是男人。
这丈夫呢,哪能受得了这样的侮辱,于是动了手,最后导致他的婚姻生活失败。这个女人呢就是在潜意识里认为自己,也会和母亲一样,不会得到幸福。在她的潜意识里,婚姻大概就是这个样子。于是再三次婚姻里都以家暴、离婚终止。
心理暗示对一个人的影响到底有多大?
1. 心理暗示能够显著影响人们的自我认知和信念。2. 美国心理学家的实验表明,通过化妆让人认为自己有疤痕,这些志愿者就会感受到他人的负面反应,尽管疤痕实际上已被擦去。3. 错误的自我认知可以深刻地影响个体对他人的感知,甚至影响自己的行为。4. 如果一个人坚信自己不够可爱或令人生厌,认为自己卑微...
为什么心理暗示会如何影响一个人的行为?
3. 消极的心理暗示不仅有损人际关系,还能改变我们对过去美好记忆的感知。当一个人在某一事件中受到伤害,这种负面情绪可能会渗透到过往的所有美好回忆中,使得整个关系在心理暗示的作用下变得负面。4. 心理暗示还影响我们对事物的感知和看法。情绪状态可以改变我们对环境的解读,快乐时万物看起来都充满生机...
心理暗示真的有这么厉害吗?
3. 心理暗示对个人的影响是深远的,它有可能改变一个人的一生,甚至改变一个人即将实现的梦想和人生方向。有些人意志坚强,不容易受到外界暗示的影响,而有些人内心较脆弱,一旦受到心理暗示,就可能产生恐惧,过分担心,导致在做事情时犹豫不决。最终可能会因此一败涂地。因此,我们应该认真对待心理暗示...
心理暗示的影响有多大
1. 心理暗示是一种在无意识中对自己或他人施加的心理影响。2. 它可能源自个人内心,或他人的言语及行为。3. 心理暗示能够影响人的情绪、思维和行为等多个层面。4. 例如,一个人可能会因为自身的心理暗示产生负面情绪,影响其工作和日常生活。5. 同样,他人的心理暗示也可能导致个体改变思维和行为模式,...
自我心理暗示的力量
自我心理暗示的力量十分强大,它可以影响一个人的情绪、行为、思维和生理反应。本文将从多个角度分析自我心理暗示的力量。自我心理暗示的力量一、自我心理暗示的作用1. 自我调节自我心理暗示可以帮助人们调节自己的情绪状态,减轻焦虑、压力等负面情绪的影响。通过自我暗示,人们可以调整自己的思维方式,使自己...
心理暗示对人有多重要?
心理暗示对人的重要性是很大的,它可以影响一个人的认知、情绪和行为。以下是心理暗示对人的重要性体现:影响态度和信念:心理暗示可以改变人对事物的态度和信念。通过积极的心理暗示,人们可能会更加乐观、自信和积极地看待事物,从而产生积极的行为和结果。调节情绪和情感:通过心理暗示,人们可以调节自己的...
积极的心理暗示的好处
当一个人告诉自己“我很有吸引力,我能够与人建立好的关系”,他会在社交场合中更加积极自信,与他人交流的信心和能力得到增强。综上所述,积极的心理暗示的好处是多方面的,从增强自信、提高健康水平到增强学习效果、增强社交能力等不同角度分析,均能看到积极的心理暗示对人的积极影响。因此,我们应该...
心理暗示对一个人的重要性有多大?
所以心理暗示对一个人的影响是巨大的,他可能会改变一个人的一生。也能改变一个人即将要实现的梦想和人生的方向。有很多人意志坚强,所以各种暗示对于他来说他都不会听进去,也不会往心里去。但是有的人内心就比较脆弱。有这种心理暗示,他就始终会有一种胆怯,甚至顾虑很多。做什么事情就会畏首畏尾...
消极心理暗示的后果有哪些
消极心理暗示可能会对个人产生一系列不良后果,包括但不限于以下几点:1. 降低自信和自尊心:消极心理暗示会让人感觉自己无能、无用或者不被接受,从而降低自信和自尊心。2. 增加焦虑和压力:消极心理暗示会让人感到不安、担忧和紧张,从而增加焦虑和压力。3. 影响情绪状态:消极心理...
心理暗示是什么?
心理暗示是一种对个体思想、情感或行为产生影响的技术或方法,它可以通过语言、符号、动作等方式潜移默化地影响人们的意识和行为。心理暗示通常是由一个人或一组人向另一个人或一组人发出的,目的是改变被暗示者的思想和行为。它可以是有意识的,也可以是无意识的,有时候人们并不知道他们正在接受心理...