运动后,脚内侧就疼,怎么回事
应该是在长时间运动是伤害了脚踝部位的肌腱处，应该在运动前在脚踝处绑一个护腕似的东西，可以缓解脚踝处的疼痛；有时也有可能是运动量过大给脚踝长时间的压力，导致脚踝处于长时间过大的压力下，所以在运动后就会疼痛。
跑步常见病痛3-足底筋膜炎(足底内侧疼痛)
当足底处于巨大的压力冲击时，足底筋膜过度拉伸甚至撕裂，会导致周围筋膜组织出现疼痛发炎的症状，久坐后起身行走，足跟就会有针刺般或撕裂般的疼痛，如同伤口上撒盐，需要适应一段时间，疼痛才会逐渐减轻。足底筋膜炎的症状包括：清晨起床时走第一步足底就疼，活动后疼痛减轻或变化不大；无论是走还是跑，只...
打完篮球 脚内侧肿起疼痛 不是脚踝 有事吗 咋办
跟践没有拉开，就是抻到了，没有大事，用热水多泡泡就好了。
跑步的时后,右脚脚内侧靠近脚踝处,在长跑一段的时候会有疼痛感,休息了...
没有关系，我是长跑爱好者，每天长跑50分钟大概9000米左右，开始练长跑我1小时只能跑6000米，慢慢的我出现和你类似的情况，我在每天的长跑时把速度再放慢些，而且饮食上要注意，由于每天进行长跑所燃烧的脂肪也伴随着消耗着很多的能量，所以要吃的好，就是营养要跟的上，不要一味的跑影响到吃饭，过一...
脚内侧 双脚胫骨下端,脚踝上方疼痛,我是体育生,刚开始训练,练完跑步...
回答：病情分析: 你好,这个情况考虑为骨质增生,可以服用万通筋骨片或采用封闭治疗, 指导意见: 必要时可以采用手术进行治疗的。注意休息及营养,不吃辛辣刺激性的食物很重要。
穿篮球鞋打篮球,跑一会跳一会脚内侧就疼,好像针扎的那种感觉?
脚底离鞋垫太近了，所以有时候走路都可能痛，也许是鞋子的尺寸不太合脚，然后穿起来不合适就使得脚底有感觉吧。。PS：本人也痛过，不知你是否有效。。
脚内侧疼是怎么回事
对于人体来说上游就属于腰椎，比如腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄，在发病的时候会因为脊髓神经的刺激，而引起肢体远端比如脚内侧的疼痛；河的中游比如外周的神经，包括坐骨神经、腓总神经等等，当这些神经受到刺激的时候，同样的也会引起肢体远端的酸、麻、胀、痛；对于河的下游也就是脚内侧本身，比...
脚内侧筋疼
脚内侧的筋出现疼痛，在日常生活中特别的常见，多可能是由于以下的原因导致：第一、患者日常生活中经常性的进行跑跳活动，或者是长距离的行走，局部的肌肉长时间的处于紧绷的状态，时间久了就会出现慢性的炎症，甚至是发生内侧的损伤，诱发出现疼痛。第二、多可能是由于局部韧带出现了拉伤，引起出现的疼痛。
脚内侧筋疼是什么原因
脚内侧的筋疼，考虑是足底筋膜炎，在脚底的内侧是属于足底腱膜的体表投影区，如果再经常负重行走、上下楼梯，过量的体育活动后，引起脚底内侧的疼痛就要考虑是足底筋膜炎的情况。治疗上首先要避免过多的运动，要彻底休息，同时可以使用热水泡脚，使用常规的消炎、去痛药物来缓解无菌性炎症、缓解疼痛，平时要...
足弓内侧疼
1、可能是鞋子不合适，走路多后导致足弓内侧的位置与鞋底的位置摩擦增大，长时间会导致严重的皮肤刺激，形成皮肤的炎性水肿，从而刺激末梢神经而出现足弓内侧的疼痛感；2、平时走路过多、剧烈运动、长途跋涉，都可能导致足弓内侧的位的肌肉、肌腱、韧带、筋膜等软组织持续处于紧张疲劳状态，逐渐的形成劳损。
