体检完,只有胆固醇略高,其他值都正常,怎么回事?应注意什么??

刚做完体检,全都正常,只有胆固醇略高,请教这种情况的成因以及注意事项!多谢!!

第1个回答  推荐于2016-09-25
这个因饮食有很大的关系,同时情绪(压力等)有时候也会影响胆固醇浓度。

饮食上建议少吃高油脂的食物,其实饮食中油脂对体内胆固醇的影响比饮食中胆固醇的影响更大。当然囖,如果决心够的话,也要少吃含胆固醇的食物,例如蛋黄和肝脏等。

药物上,可以咨询医生吃一下他丁,或者低剂量的阿司匹林。

另外,如果本身体重过重的话,减一点重也会有帮助。本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-01-22
少吃点油荤的

昨天体检,医生说我胆固醇过高,肝功能很正常是什么意思?
可以说,细胞离不开胆固醇,机体离不开胆固醇,人体内一旦没有了胆固醇,不但谈不到健康长寿,就连人体正常的生理代谢和生命过程都维持不下去。 胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”...

体检时说胆固醇含量高是什么意?
体检时得知胆固醇含量高意味着什么?首先,这表示你的血脂水平偏高。血脂包含胆固醇、甘油三酯等物质。高胆固醇是高血脂的一种表现。吃米饭与胆固醇含量高没有直接联系,但饮食习惯确会影响血脂水平。如果你经常吃鸡蛋,尤其是蛋黄,可能是因为蛋黄中的胆固醇含量较高,导致检测结果偏高。注意,检测结果稍高并...

体检,查出胆固醇高,问题严重吗?怎么治疗?
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化的一个很重要的原因,所以请引起注意。如果在体检中发现胆固醇偏高,首先是不要惊慌。胆固醇偏高的现象在75%的人群众都普遍存在。所以,在注意控制胆固醇水平的同时,定期进行身体检查,监测胆固醇的变化,根据体检报告提供的健康管理建议调节生活习惯,就可以很好的控制胆固醇。必...

中学生体检其它正常,只有胆固醇高
少吃含胆固醇的食物,在具体检查一下。每100克食物中胆固醇含量为200~300毫克的食物称高胆固醇食物,如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、猪肉、蛋黄、蟹黄等。高胆固醇血症的患者应尽量少吃或不吃高胆固醇的食物。

体检胆固醇偏高,饮食上需要注意哪些事项呢?还降不下来该怎么办?
一、体检胆固醇偏高是什么原因?如果在体检当中发现胆固醇偏高的话,那么这就说明你的身体出现了问题,引起胆固醇偏高的原因,很有可能是经常吃一些动物内脏,或者是本人的肝细胞有受损的情况,这些原因都有可能会导致胆固醇偏高,胆固醇偏高,之后就一定要在医院做一个详细的体检,看看到底是什么原因索引起的...

胆固醇高有哪些禁忌?胆固醇高的原因有哪些呢?
1、饮食因素长期摄入高饱和脂肪酸和高热量的饮食可导致血清中总胆固醇水平增高,平日喜爱食用动物油脂或者富含胆固醇的食物人群,其血清中的总胆固醇水平也容易增高。2、遗传因素血液中的胆固醇水平可收到遗传基因的调控,如家族性患有高胆固醇血症、家族性混合型高脂血症等家族遗传性疾病的人群均有血清总...

我老公前些日子体检,检查出胆固醇高,别的还可以,请问怎么降低和预防,饮 ...
平时应注意饮食 多运动。(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。(2)限制胆固醇的摄入量。如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。(3)供给充足的蛋白质。(4)适当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。(...

胆固醇增高的原因,为什么胆固醇会高?
胆固醇增高饮食的关系很大,很多食物都是高胆固醇,如猪肾、蟹黄等,想要避免胆固醇升高,就要少吃这类高胆固醇的食物。。1、胆固醇增高原因就是这么一位生活讲究、注重健康的姐姐,居然在今年的体检中查出胆固醇偏高,而那些生活随意、啥都吃的同事居然各项指标都正常,这到底是怎么回事呢?难道健康生活也有...

体检血脂四项只有总胆固醇偏高,该如何进行调理?
最后,在日常生活里,大多数胆固醇偏高的患者身材都比较肥胖,身材肥胖的人相对于身材比较瘦的人会更容易出现疾病,比如最常见的有心脑血管疾病以及三高等。因此,胆固醇偏高的患者,在平时一定要注意控制好体重。主要从饮食和锻炼入手,在饮食上一定注意,不要吃高热量、高脂肪的食物,另外在每天吃完饭后要...

我妈妈今天去医院检查身体,在体检单子上别的都正常,就是胆固醇偏高。求...
动物的内脏,鸡蛋黄什么的含的胆固醇是很高的,建议尽量少吃这些东西。平时多吃蔬菜水果,低盐饮食。也只能笼统的这样说一说,不了解你妈妈的具体的情况,只能提这样的建议了。再说了,制定一个严格的食谱,也不是很现实,也很“折磨”人的,只要尽量少吃含胆固醇高的食物,少吃动物脂肪,多吃蔬菜水果...

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