怎样才能让面部轮廓更明显？

Question

我是个17岁的男生，面颊有点婴儿肥，特别是下巴和腮邦子。还有皮肤没什么紧绑感。请问用什么方法才能解决我的问题呢？这样才能让面部轮廓更明显呢？？

Answer 1

你可以咨询一下比如像原 晨那样知名的专门医院哦

Answer 2

砍了就好了

Answer 3

（一）让下颌的线条更加清晰的按摩方式
手法：松弛的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好，而且荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。
1．微微抬高下巴，手背向外，食指和中指成剪刀状，将下巴的肉夹住后向外轻轻拉弹，反复进行5次。
2．手心朝上，用指腹夹住下巴上的肉，向上拉弹，向耳垂处轻轻按摩，左右反复进行5次。
3．用两手的手背从下巴往耳垂处轻按，左右反复5次。
4．用食指轻轻按揉下巴上的肉，帮助它运动起来。
5．微微抬高下巴，两手的中指贴在嘴角的下方，在此作由内而外的弧线画圈运动，反复10次。
6．将食指，中指，无名指三指并拢，由下巴往耳垂处提拉轻压，左右反复5次。
（二）柔美脸部线条
颧骨对整个脸形的美感指数有着绝对的影响力：颧骨过于突出，脸部的线条就显得十分硬朗，过于严肃；而颧骨过于平缓，脸部的线条就显得十分平板，过于普通。虽然颧骨是与生俱来的，但借助指压以及脸部肌力的运动，是可以改善脸部的线条，让脸型和五官搭配的更加完美的。
1．食指，中指，无名指三指并拢，贴于颧骨处轻轻按揉5秒，反复5次。
2．拇指根部隆起处贴在颧骨的下方，然后往斜上方轻轻推扯再反复，反复5次。
3．用食指，中指，无名指的第一指腹以由外向内画圈的方式轻轻按摩颧骨，反复5次。
4．用手指轻轻敲打整个脸颊，持续20秒。
5．将处大拇指外的四指微微张开，用指腹轻敲脸颊中央，反复10次。
6．用手指在颧骨处由内向外画圈按摩20次。
7．用中指沿眼角内侧往太阳穴轻轻按摩，边按摩边把脸颊的肉往上提。
（三）用单音发声练习来运动脸部肌肉
活动脸部肌肉是扫除脸部脂肪的唯一方法，而脸部最重要的就是表情肌。表情肌决定人的表情变化，人从微笑到发怒，至少要牵动面部的20多块肌肉，面部如果不长期有意识地运动，表情肌逐渐衰弱，皮肤就会松弛，下巴下垂，而脂肪量却会逐渐增加，在视觉上便会觉得脸部宽大。在上学或上班的空闲时间做做脸部操，能帮助各位MM绷紧皮肤，防止赘肉产生哦！
1．嘴巴用力张到最大发出“啊”音，同时眼睛也睁到最大，将这一动作持续到6秒。
2．嘴巴尽量向两边拉开，挺直脖子，发出“咿”音，持续六秒。
3．下巴收紧，用力鼓起两颊，使两颊鼓鼓的绷紧，持续6秒。
4．尽可能嘟起嘴巴，持续6秒。
5．收紧嘴唇，嘴巴尽可能撅到最小，发出“呜”音，持续6秒。
6．嘴往两边拉开，下巴向前伸，发出“耶”音，同时感受到嘴角的肌肉 正在用力伸展，持续6秒。
7．微微张开嘴巴，下巴的肌肉用力，发出“喔”音，持续6秒。