关于心理医生的问题！！！请进

Question

我现在心里一直比较乱，应该是得了所谓的心里疾病，困扰我也有2年了时间了，真是生不如死．我的毛病中其中有一个是不愿意记忆里差，不愿意回忆以前的事，其中一部分很大的原因是我对过去做的事很后悔，才不愿意想起．我也处于真是相当难过得了这种心里疾病，所以强迫自己自救，我看了很多心理方面知识，觉得最好的心里医生是自己，那么我想做自己的心理医生．我自救．
之前在网上查一些关于免费心里咨询的老师，但是免费的根本没有，何况要咨询的人那么多，根本忙不过来，心理医生也不是慈善家．如果说收费的我也消费不起，种种原因我不想找心里医生了，即便是价格便宜的，除非真有免费的，不过我不报任何免费的希望．
我今天下午，就把自己困扰我所有的问题都1条条写了下来，我就想自己解决，其实每一条背后都有我的一个故事，一个我犯下的错．我在回忆错误并且面对他，是改正它不是放过他忘记它．
说了这么多，我该说我想问的问题了．
我就是想知道有见过心理医生的或者就是心理医生的朋友，心里医生都是怎么给病人诊断？都问些什么问题？
我看过一个朋友的故事，说他见心里医生，医生就让它做了很多题，然后通过这些题目确定他就是得了心理疾病，然后让他说了很多以前的事，然后开了些药，就让他走了．那个朋友说他见的那个心理医生和正常人一样，也没给他解决什么问题．
我之所以下午自己那么做，就是受这个朋友故事的启发，不过我确实感觉好受了些，我写了大约有10个困扰我的事，我也在回忆这每件事，不过我现在只回忆了2个事，因为时间太久了，并且都是些不想回忆的事，痛苦的事，但是只回忆了2个就感觉好了一些．我做的就是回忆，还原当时的事，然后想想现在如今我却变成这样子，都是因果关系，所以得到了惩罚，也得到了道理．

谁知道心里医生都是怎么帮病人的？都问那些问题？请写具体些，如果真心帮助我的就回答，如果不是请不要作答，谢谢

Answer 1

建议网购一本心理自助书籍《少有人走的路》，是一本国外心理医生实战经验集，内容相当人性化，从中可以看到心理治疗的过程，不象教科书那样呆板，而且美誉度非常高，或许会对你有所帮助。
其电子版的前三章在如下链接可以看到，希望你自救成功，呵呵！
http://book.qq.com/s/book/0/14/14421/
http://vip.book.sina.com.cn/book/index_40822.html

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。
--少有人走的路 中文版序

规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。有的逃避问题者，宁可躲藏在头脑营造的虚幻世界里，甚至完全与现实脱节，这无异于作茧自缚。心理学大师荣格更是明确地指出："神经官能症，是人生痛苦常见的替代品。"

替代品带来的痛苦，甚至比逃避的痛苦更为强烈，神经官能症由此成了更棘手的问题。不少人为逃避新的问题和痛苦，不断以神经官能症为替代品，导致患上各种心理疾病。所幸也有人能坦然面对神经官能症，及时寻求心理医生帮助，以正确的心态面对人生正常的痛苦。事实上，如果不顾一切地逃避问题和痛苦，就会由此失去以解决问题推动心灵成长的契机，导致心理疾病越来越严重，而长期的、慢性的心理疾病，就会使人的心灵停止生长。不及时治疗，心灵就会萎缩和退化，心智就永远难以成熟。

Answer 2

你只是不能 正视 你自己 !!
你需要的是 面对自己的过去 ,解开你心里的结.. 因为我不知道 你以前到底做了什么事 所以 ..只有靠你自己了 .
最后一句话
必须要正视自己的过去

Answer 3

信心不足。

Answer 4

你想找的东西在外面 可是你却把自己锁在一个屋子里 你拼命的找 甚至挖地三你想找的东西在外面尺你也找不着 你说你有多笨啊 不知道你是不知道你的东西在外面还是你没有勇气打开这个锁着的门
你的惯性思维已经你想找的东西在外面 可是你却把自己锁在一个屋子里 你拼命的找 甚至挖地三你想找的东西在外面尺你也找不着 你说你有多笨啊 不知道你是不知道你的东西在外面还是你没有勇气打开这个锁着的门 走到了死胡同而你的脑筋却不转弯 这就是画地为牢
我想说的就是你要敢于思维和突破思维不要在自己的圈里转个不停
人生失意的事 谁都有 不要耿耿于怀
要证明自己你就去做你该做的 去改变自己对自己的态度 来给自己一个交代

Answer 5

我看过一个朋友的故事，说他见心里医生，医生就让它做了很多题，然后通过这些题目确定他就是得了心理疾病，然后让他说了很多以前的事，然后开了些药，就让他走了．那个朋友说他见的那个心理医生和正常人一样，也没给他解决什么问题．
我之所以下午自己那么做，就是受这个朋友故事的启发，不过我确实感觉好受了些，我写了大约有10个困扰我的事，我也在回忆这每件事，不过我现在只回忆了2个事，因为时间太久了，并且都是些不想回忆的事，痛苦的事，但是只回忆了2个就感觉好了一些．我做的就是回忆，还原当时的事，然后想想现在如今我却变成这样子，都是因果关系，所以得到了惩罚，也得到了道理．