对自己失去信心了,我该怎么办

Question

辞职在家呆了将近半年了,一直找不到工作
对自己信心全无了,有的时候真的好烦,不想活了
又不漂亮,又没什么特长,偏偏性格又内向害羞
唯一会做的可能也就只有打打字的小文员了
大专毕业 但是也不是什么好学校
一个同学条件和我一样 但是人家长得漂亮 已经找到工作了
我真的好烦 不知道怎么说 乱七八糟的
家里人也天天唠叨 感觉压力好大 好烦
想逃 想干嘛都没钱 没工作哪来的钱
有时候想要是我漂亮点也许可以找个接待阿之类的工作
如果能说会道活泼点可以做销售
读书又不会读书 让我考公务员什么的我觉得我肯定考不上
有没有曾经也有过这么一段低谷时期的大哥大姐
能给我一点建议吗
现在真的不知道自己能干吗 感觉自己是个废人
工厂 老实说我不是个能吃苦的人
从小家里养的比较娇气
不是大小姐被养成了大小姐

Answer 1

      人生总会有一段低潮期，每个人都会有那么一段迷茫期不相信自己，对自己失去信心的时候，应该多想想自己的优点和长处，问问自己有什么不如别人，羡慕嫉妒别人做什么？要想想自己其实也是个很棒的人，丢了信心就再找回来，自信的人是最美的。自信对一个人非常重要，丢失了自信心，就丢失了对生活的热爱和期望，自信能够使我们摆脱自卑，使我们慢慢走向成功。

      如果你是一个女孩子，你可以每天把自己打扮漂亮点，给自己做个合适的发型，选择一个适合自己脸型的发型，把自己打扮的优雅漂亮点，如果可以得到了朋友和同事的夸赞，得到了外界的认可，那么你也会认可你自己；如果你是一个男孩子，那么就勤奋认真的工作，工作做的好，业绩好，也会得到别人的赞扬和认可，同时要多交朋友，拓展自己的朋友圈，朋友多了也会使自己多了一份自信，从生活中的各方面慢慢提高自己的自信心。

       

      树立自信心，给自己制定一个短期目标，不要给自己太大的压力，当自己坚持下来完成那个小目标的时候，自己就又有了一些信心了，而在自己努力的过程中，或许早已把自己缺乏信心的事忘了。有了目标就有了方向，有了精神支柱，在目标制定以后，为了实现目标你一定会努力去实现，树立正确的人生观和价值观，树立信心，你会慢慢的找到生活的乐趣。

        

     胆怯退缩的人往往都是没有自信心的，做事之前都要提醒自己，我能行，我可以做到，但是也要做好充分的准备，就比如你是一个高中生，高中生的艰苦和压力相信每个人都是知道的，如果没有信心，你怎么在那么忙碌的生活中坚持下去，有的高中生因为承受不住压力选择了自杀，那是多么不明智的做法，他们或许都是大脑一热，根本无法冷静自己，只是想要解脱，可是却选择了错误的方法，生命只有一次，做出这种做法的时候想过自己的家人吗？他们幸幸苦苦挣钱抚养你长大，抚养你读书，把所有希望都寄托在你的身上，然而你却立刻就让他们毫无知觉的丧失了所有希望。其实如果有那种想法的时候就应该意识到自己对不起父母了。所以要对自己充满信心，考试之前好好复习，找一个爱学习的人和你一起学习也能够带动你，每天认真学习的时候，就不会再有时间来想自己做不到的事了。

     其实，我们没必要期待做什么事马上就能起到效果，重拾信心也是一个漫长的过程，特别对于一些胆小害羞的人来说，要使自己成为一个勇于挑战，敢于创新，乐观积极的人，还需要长期的坚持和努力。

      

Answer 2

人们都是有自己的能力的，俗话说得好，三百六十行行行出状元，就算只是普通的扫大街的清洁工，这样的活计却也不是人人能都能多的，看似扫地的一个简单的职业，却也是磨练的人心以及意志力的，所以说不论做什么事，也要提前考虑清楚自己到底有没有这么个能力。

其实一个人有没有能力，并不是我们能一下子断定的，因为一个人的潜力是无穷的，有道是“人之初，性本善”。基于人类本身的极强的可塑性，再加上因为时间的作用对每个人的经历，阅历都是不一样的，所以说，我也不能一下子说，一个人的能力到底是有多大。

人的能力是有大有小的，能力大的人，自然是可以做一些大事，能力小的，自然是挑手头上的事情做一做。有因为事情的轻重缓急，以及第一次处理的原因，即便是能力再好的人，有的时候也是会有失手的情况。如果是比较小的失误，并不是耽误大局，那还是好的，如果是因为一个致命的原因而导致满盘皆输，那么就是失败了，并且，这样的失败很有可能不是一次，更有可能是接连不断的失败，这个时候，人们机会心生怀疑，对自己的怀疑。

对自己的怀疑，其实不管是每个人又会有的一种行为，因为不管是什么人，因为凡性，永远不可能是圣人，也永远不可能决策不失误。所以说，在人们做错了事的时候，或者接二连三的做错事的时候，绝对是怀疑自己到底是不是真的做错了，是不是真的有这个能力把这个事情做好。慢慢的，好似对自己失去了信心。

其实我觉得这没什么大不了的，我们都有对自己失去信心的时候，但我认为，即便暂时的失去信心，我们也不能否定自己。一个人的潜力是无穷的，就算是在艰难的事，只要不是徒手摘星星那种异想天开的，总归是能成功的。

在我们面临这种情绪的时候，我们先要及时领悟到我们已经处于这种心境，及时压住自己心里这种负面情绪。第一时间当然是发泄出来，因为当你没有信心的时候，也会是比较暴躁的，物理宣泄是一种比较有效的。并且，我觉得这样的心境，我们需要及时的和家里谈心，让家里人给自己做开解开解，虽然说工作学业上的事情家里人并不一定能帮助多少，但是心理上肯定会放松不少。

最后我觉得我们要给自己一点点的心里暗示，上司或者头给你这个工作，他们的眼光肯定是不会错的，绝对是考量到你的能力的，所以说安心就好，即便一时的失败给你有了失去信心的时候，但是不要担心，循序渐进就可以。

Answer 3

呵呵 跟我很像 我是男生， 情况差不多跟你一样，没有什么特长， 可以说我比你更糟糕， 26岁了 我现在事业做得还算可以 我22岁 以前几乎生活是一张白纸， 等于是白活了。 你还读了什么学校我觉得比我好多了。呵呵 ~ 其实是这样的。 那个时候我刚从学校毕业， 呆在家里， 感觉好空虚，一年过去又是一年，整天只和电脑做伴， 偶尔看到电脑新闻里，那些永远只出现在屏幕里的成功人士 ， 我心里很不甘心的。 同时感觉离我们好远， 看看那么光鲜的人们， 而那么颓废的自己， 门都不敢出， 害怕见人，交际非常困难，父母见了我感觉 是生了个废物， 我就在抱怨着， 为什么我会这样， 别人能说会道， 别人长得那么帅， 别人学历那么高，而我呢， 呵呵， 其实每个人都有这样的时候， 俗称 “低谷” 天降大任 与斯人 这句话 真的不是凭空说说的， 我是不是应该改变， 当然应该改变。 但是我没有信心，怕做什么都做不好，不敢踏出去半步， 但是想着想着， 我想通了， 从想通的那一刻起，不再浪费一分一秒， 坚决的踏出去， 并且 耐心， 再耐心， 偶尔的一两次两三次失败没有关系，就当是联系， 朋友， 每个没有出过门的人都会担心 自己，怀疑 自己， 就好像我的一个朋友， 她以前很内向， 可是 现在她能说会道 很大方得体， 因为她从事了一份 房产中介工作， 她开始时也很害羞不敢说话，但是她 就是为了不甘心，不想让自己的人生就这样， 也不想成为一个废人， 更多的是心中的信念， 所以慢慢的慢慢的熬过来了， 只要坚持住3个月，你就会有所改变，不要想着还没到这个社会历练工作之前就想着自己是 天山修炼多年的剑客， 到哪都能 得意门生， 其实真正的考场时整个社会， 你觉得你跟他们的差距是天生的，比如漂亮，比如 不活泼，比如交际不行，比如怕考不上， 那你可以这么想，之余漂亮。我一直相信自信的女人最美丽，其他的 你比不上只是比不上他们在社会上所历练的时间，比如做销售， 一个口吃的人， 他为了做销售， 勤奋努力刻苦练习， 一两年后，他就会成为一个 精干的销售员。 一天一天的来 ，慢慢的来不要着急。 偶尔的一两次失败真的不要放心上，关键是 ：“上场”，在场上就是一种提高。 下面说说我自己吧。 我当时真的 跟你一摸一样。甚至比你更没自信。 我满腔热血。 心里好多梦想，但是不敢去追， 我从小就喜欢当演员。 因为 一个演员能扮演享受各种不同的人生。我喜欢演侠客， 我喜欢体验 当反叛。 或者我体验能当一次骑士。但是 我不敢， 对着镜头我打哆嗦， 不敢说话不敢动，整整像个木头， 所以 我不得不放弃， 我很恨我自己 ， 为什么“天生”不给我好的演技，别人演得这么生龙活虎得体自然，而我为什么这样。 又是一个怪天生的呵呵。 这样不好， 其实我应该明白， 我那次上戏是第一次， 而他们不知道已经是几百次了。 不要因为一两次 的失败，而否认自己， 什么都要勤奋努力刻苦坚持。 想要改变=坚持→习惯→融会贯通→忘记。当时我居然 觉得我天生愚笨 内向，放弃了。 但是渐渐的我明白了，真的是我们认识上错误了， 所以我依然放弃我现在的工作， 继续去上镜头， 就算偶尔的做一两次群众 我也很愿意，因为我知道在场上就是一种进步，我不管多少， 总之呆在那里就会提高。导演骂我笨， 剧组每个人都嘲笑我， 我第二天照样去， 不开心 了就一个人去散散心 跑到有风吹的地方。 让心情平和， 然后我还是依然去，不知不觉，我觉得 很熟练了。 我现在对镜头一点都不怕了， 我渐渐的能说台词了。 而且渐渐的 我的交际也变得很好了， 做演讲 组织人一点问题都没有， 我也不知道怎么回事，当自己意识起来的时候 真的觉得自己改变了。 这里我其他也不想多说什么了。 我只想说 上场，不管 怎么失败， 第二天接着上场， 第三天 还是在场上， 总有一天 你会发现自己 胜利了。加油

Answer 4

呵呵,首先我想说你并不寂寞,因为我们身边这样人多得是.
况且中国将近14亿的人,每个人找到工作是不可能的,大半的人这一生都在奔波劳碌.
从你的话中可以深刻感受到你的不自信,你的自卑.当然一个自卑往往是有原因的,有些是从小积累的,改变是有点难度,但是还是可以改.你提到了长相,哎,现在真的什么时代,我以前也很特别注意长相,认为帅哥一定是配美女,你现在去看看,有哪几个帅哥是配美女的,又有哪几个美女是配帅哥的.
现在看人第一还是看面貌,注意是面貌不是长相,长相是天生的,是父母给你的标志和礼物,是你值得骄傲的东西.每次面试或者出门的时候,总之把自己干净整洁的一面展露给大家,这就够了。
学历低，问题不是很大，现在夜大自考这些都很受成年人欢迎，并且又不是很难，不管怎么样本科文凭比专科更好看点。关于考公务员，先放放，目标不要太高太远，先实现近一点的，小一点。谁不想去考公务员？我记得有一年的录取率是1.4％，呵呵，这么多优秀的学子学妹，所以先放放，如果真想考，未来一定有机会，很多人先做好事业或者先当上了小官再去补补这样的“面子”的。
关于心态，自己放平，别看人家怎么样怎么样，人家和你没关系。人家漂亮，也许她背后比你付出的更多，很多事情你都看不到的，事情你总觉得偶尔的时候往往有着深刻的必然性。好了，端正态度，好好了解自己，你能好好的互相一遍自己的优缺点吗？自己的为人吗？我记得于丹说的没错，人的害怕，往往不是对手的强大，而是自己的内心的弱小。
有的时候也感觉，读了这么多年的书，有时是种荣耀，但有时更是种浪费，和对自己的不负责任。学校是个温床，而社会是个险坑。
当然，社会没那么危险，人要抱有希望和梦想。现在的失败只是一个开端，等你成功了，你会回忆起这个开始，并且会感谢这个艰难的开始。
加油

Answer 5

没有了确定的目标,没有了方向,没有了动力,所以你没有了精神来源,变得无所适从!
你需要确定一个目标,为了实现这个目标而制定一定的生活计划去努力实现,树立正确的人生观和价值观,树立自信!你会慢慢找到生活的乐趣的!同时重新找回自信!
祝你快乐!