晚上老是睡不着觉,怎么办

如题所述

第1个回答  2020-04-07
晚上睡不着的时候吃一点甜点后就想睡了
第2个回答  2005-11-15
喝牛奶,在睡不着只好吃药了本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-07-13
看书,直到天亮
第4个回答  2019-08-11
出来裸奔。跑累了就睡着了!
第5个回答  2005-11-20
心理压力太大,要学会放松自己.
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