为什么稍微运动一下就会气喘吁吁？

Question

我以前不会的，很长一段时间了，为什么？ 14岁男

Answer 1

是做的剧烈运动，还是？多锻炼下应该就会好的，跑步的时候不是都会出现一个极点吗，但是只要你咬牙坚持过了那个极点的话，就可以跑好长时间的；当喘气的时候，你放慢速度但是还坚持跑跑，一天一天的会好的，慢慢的肺活量会得到提升就不会太喘了。自己慢慢感觉的，也不要硬撑，要循序渐进。
GO GO加油～～～～

Answer 2

是做的剧烈运动，还是？多锻炼下应该就会好的，跑步的时候不是都会出现一个极点吗，但是只要你咬牙坚持过了那个极点的话，就可以跑好长时间的；当喘气的时候，你放慢速度但是还坚持跑跑，一天一天的会好的，慢慢的肺活量会得到提升就不会太喘了。自己慢慢感觉的，也不要硬撑，要循序渐进。

Answer 3

大口喘气通常表示运动强度大。但心血管病人活动能力较低，轻微的活动也可能会出现喘气等现象，这时的大口喘气不会造成太大的影响。如果稍微运动就严重的喘气，可能会患有心血管疾病，应及时到专科就诊。