关于高中阶段的学习的一些疑惑

Question

我是一名高高一的学生，开学已经2个多月了，课上，老师讲的知识点我全都听得懂，可一到了做题的时候就犯傻了，尤其是物理这一门学科。
还有，初中成绩还不错的我在第一次月考中就出师不利，考得很差，经过一段时间的恶补和调整，我感觉自己的进步并不是很大，因此总有些闷闷不乐。
在高中的学习生活中，我对于自习课的利用率并不是很高，做作业时对自己的答案总是没信心，总是不相信自己，然后就和别人对答案，感觉效率很低
还有就是，在自习课做作业时，是应该一鼓作气将选定的那一科的作业做完还是应该将自己不会的题留着，该做另外一课呢？
谁能给我提一些好的学习建议去提高自习的效率呢

Answer 1

你好，我是同济大学的在校生，前几天回答了几个即将参加高考和中考的学弟学妹的问题，突然之间感觉很希望尽可能地帮助你们这两个年级的孩子。所以最近一直在百度知道里面回答类似的问题。

首先，现在你面对中考并不紧张，这个不要紧，本来就没必要紧张。但是，大部分人的中考只有一次，我们都是希望自己的中考能够考好，进入重点高中的。这也就是你现在感到烦恼的动因。那么怎么样更加合理地规划自己的时间，怎么样让自己的复习更有效率，怎么样保持一种激情呢？

【激情是虚幻的，好习惯成就我们的自我价值】
这就犹如历史上的法治和人治之争，虽然说制度并不能够解决所有的问题，但是实践证明制度是消除不必要损失和冲突的最佳途径。同理，我们一直希望我们能够保持着昂扬的斗志，希望能够使自己保持冲击高分的激情，可以理解，但是这个靠不住，因为我相信，你也会同意我的看法，激情本质上是一种冷静思考后的冲动，激情是靠不住的，终究要有间歇的。有时候我们总会感觉到累的，累的时候，激情早已无影无踪，假若有，那所谓的激情是不能够让我们开心去把事情做好的。

因此，我们只能思考，有没有比较稳固的东西能够保证我们朝着梦想前进呢？这必定是个实在的，冷的东西，而不是激情一般一团热气腾腾的火，类似于制度，好了，就是了，就是好习惯。好习惯是一个一个培养的，你听说过13天养成一个好习惯的传说吗？这个不算传说，养成好习惯需要的时间因人而异，但是只要坚持，任何人都能够获得一步一步的成功。当一个好的习惯养成时，你在践行这个习惯的时候就像吃饭喝水一般自然，毫不费力了，那么你可以着手去培养下一个好习惯。好习惯累积越多，我们成功的资本就越丰厚，当然同理，坏习惯累积越多，我们的并就越重。

【合理分配时间的好习惯】
好了，说了那么多废话，我想你快要不耐烦了，开始联系你的实际吧。让我们来看一下，你在复习迎考的过程中可以养成什么好习惯。首先是运用时间。
你说一放假就睡觉，但却不是看看电视、和朋友玩一玩，为什么呢，原因在于你平时的时间安排不够合理，虽然效率不算很高，但是你依然很累，因为你平时在学校休息的时间并不多。
1建议：每天定时睡觉
这个可以是你要养成的第一个好习惯。我有一个妹妹，现在准备高考，以前复习也没有什么效率，而且总把自己搞得很累，因此我给她提了诸多建议，其中有一条就是每天晚上要在12点之前睡觉（当然你是初中生，应该可以比她早一些），后来她跟我反映说，为了每天赶在12点之前睡觉，他必须使劲地完成当晚的计划，头脑飞速运行，效率高了一些，并且在这个过程之后，睡觉特别踏实，因为睡觉之前她特别努力、勤奋，干嘛不能安心睡觉，给自己一个奖赏呢。（并且为了明天继续高效率复习，也应该给自己充足的休息）

2.分配自己的学习时间
就比如做一个项目，我们怎么弄？先要考虑我们项目的要求是什么，我们需要做的是哪些事情？再考虑我们手头有多少资源可以利用。最终我们来确定怎么分配这些资源来做我们需要完成的各项任务。
同理，我们一般先考虑，每个月/周，我们在做学习计划的时候，A.我们考虑，各科有多少需要学习的内容、另外有多少需要这个月/周复习的，除了学习之外，这一周我还要干什么事情？B.这一个月/周，我除了上课、吃饭、睡觉、必要的休息时间，并且扣除了一些客观必须花费的时间，我们还剩下多少空闲？C.那么，我应该安排给语文多少时间、数学多少时间……D.那么，这周一、周三的早上我读语文各花一个小时，周二、四、五读英语各花一个小时，周四晚上数学习题一个半小时……
或者每天你根据作业量的多少以及自己的复习进度来安排每天的，也行。（注意事项：保证我们的任务要完成，不能安排得一个科目最终只完成了计划量的一半甚至三分一，但是一旦没有及时完成，那么就要及时赶上）
或者你觉得每一天安排很麻烦很麻烦，那么你就在一段时间内将时间安排固化（在这个月内，每一三五早上读语文一小时、没周二四六早上读英语半小时，每周三、吴晚上做英语阅读理解训练……）

【当你有每天有必修科目时，你必然有成就感】
制定一些你每天要完成的事情，举个例子，像英语这类的课程很容易通过机械式训练得高分，怎么做呢，比如坚持每天做阅读理解，做上一两个月，每天都做，每天测时，提高速度和正确率。接下来做听力，也是坚持每天听，听一两个月，争取听到的东西能够由40-50%提高到80-95%，各个题型各个击破。
那么，我想在这个月内提高英语阅读理解的速度，那么我每天晚上（或者每隔一天晚上，双休日休不休息自己看着办，但是一旦规定下来，坚决执行）做两篇阅读理解，以我现在的水平，应该两篇花个12分钟没有问题，那么我晚上就只给自己20分钟（包括对答案的时间），坚持一两个礼拜，也许发现自己的速度已经稳定在10分钟，然后你找下一个目标，12分钟内做三篇，再坚持一两个礼拜，完成这个目标，再坚持一两个礼拜，可能15-18分钟就可以做五篇了。那么这个时候，即便不练了，基本上你也可以保持这个速度了。
亦或者你练听力，一个月内，每隔一天听一次，最好是阶梯式训练（题目一套一套由易到难）的那种，先用一个礼拜听初级，听完好好看听力原文，对答案思考，觉得基本上90%到95%都听得懂了，那么可以了，再花两个礼拜听中级试题……
这样的训练方法简单而卓有成效，而且你每天都有事干的。（关键问题在于每天安排20分钟就是20分钟，不要超额支付时间成本，不然你其余的安排乱套了）

【多定一些类似的有规律性的学习和复习要求】
1.比如，我每一周的周六下午（我不知道你们补课不，如果周六补课，周六下午应该是你们过得最轻松的一个时间段）放学后都要好好复习一下这一周的英语单词。
2.再如，我每一次考试试卷评奖以后都要把数学做错的解答题抄一遍题目中级再做一遍。
3.有时候不妨让自己放松一下啦，比如，我规定每周六晚上我可以花三个小时看看自己喜欢的杂志、书籍（如果你喜欢的杂志不是种类繁多的话，估计一周三个小时的量，一个月你可以看四五本月刊啦，呵呵）

【不要小看细节】
譬如背诵英语单词，我见过很多人很没有效率地背，wonderful，w- o- n- d- e- r- f- u- l，精彩的，（干嘛要一个字母一个字母读出声来呢，字母是最最没有意义的，还要重复好几遍）。我的意见是，只背两遍，第一遍，看这个单词后面的读音，读出声来，然后看一下单词拼写（按照音节一个一个音节记下来）won- der- ful，然后看一遍词性和中文注释。第二遍，这个时候眼睛要离开书本啦，一定要离开，然后想起来那个读音，读一遍，在心里按照音节拼写出来这个单词。如果记住了，赶快继续下一个单词，如果没记住，再看一眼课本的拼写（记住，只给自己一次补充的机会），最多两三遍就能记住一个单词，我的经验是，一个单元有50个单词的话，要花个15分钟来背单词。
同理，背诵其他的材料也是如此、政治、历史、地理，先读一遍或者看一遍，读懂了吗？然后用笔稍微标记一下这段话总共有几个要点1.2.3.4总共四点，OK，离开书本/材料，试着背背看，你背出了1.3，好的，那么再看一遍，背出了1、2、4，怎么这么粗心，3给忘了？最后一次机会！这样子，对自己要求高一点，“只有一次机会！”你会提高不少效率

【有时候养成锻炼的习惯真的是很不错】
比如，每周一、三、五傍晚和同学相约跑步，每次跑三圈（一千米左右），不求快，只求坚持、放松。读书的事情可以暂不考虑，而身体更加强壮了就能更好应付学习啦。

【考试习惯】
考试技巧还是很重要的，你们一定不止一次听说过哪一位优秀学生在中考、高考心态不好或是发挥失常什么的。下学期开始你们应该要有五六轮的模拟考试，要好好珍惜这样的机会，每一次总结一下学习经验，比如不同科目的不同策略啊，考前几个小时看什么内容啊。
比如我读初中高中的时候，有这么一些经验：
1.考前要把自己所有要看的都看一遍，才放心去睡觉（不然往往最终会复习不完），然后好好补充了睡眠以后，醒来再一次粗略地浏览一遍，加深印象。
2.考试前几个小时有三种材料最值得看，A.以前几次考试的错题，后来懂了的论述题、计算题，或是还未弄懂的选择题；
B.这几天复习过程中标记为重点、画了红线的少数内容；
C.课本的基本概念、边边角角。
3.考完一科放下一科，考得好了乘胜前进，考得差了一定要争气在下面几个科目中补回来。
4.考试过程中如何做检查，比如英语科目：首先发下来先一遍做完，不会做的先留空，但是要做显著标记以免漏答；接下来答完全卷返回来好好思考刚才不会做的那几道题目，补充完整；接着涂卡；接着从头到尾检查一遍自己每道题是否思考对了，“做”对了没有，有错误马上改正过来，相应的答题卡也要更正；接着思考你每道题目是否选了你所要选的题目（这是为了防止有时候考试注意力不集中导致笔误）。那么基本上可以了。
（不过，这要取决于你前面的答题速度，答题速度慢了，应对策略就要相应更改，以前我初中的时候英语考试90分钟基本上40分钟就回答完了，你的方法自己归纳，一定要适合自己）。

仔细地分析我给你的建议，只要你毅力不够，这一些建议都是有一些漏洞的，因为如果你不愿意养成这一些习惯，没有了这个前提的话，一切也就无从谈起了，所以，希望你能够去试一试。

真希望说了这么多对你有实质性的帮助，加油啊，期待你的复习取得良好进展，如愿以偿，加油！

Answer 2

我不想去复制别人的长篇大论，简明地跟你说了：
高中同初中差太多了，也许会打击一下自信心不过必须马上调整好。
高中学习中你不够狠的话是会经常受打击让后失去力量，看着别人往前冲，自己一个人无能为力。
这是我自己的看法：
1、上课认真听，很土了，笔记认真记，但以听为主，因为理解后的记忆比单纯的死记硬背快多了，笔记课后可以补。
2、课后配套练习，题海战术是很累，但多做你会发现平时的作业速度会快很多。自己课外买也可以，多多益善，不过量入为出啊。
3、自信，这点是最重要的，无论碰到什么都要撑下去。
4、最后：这个流程：上课听记，下课休息好，午休把上过的内容回忆或者可以复习背下来，午睡20-30分钟即可，如果有毅力不睡都可以，但要保证下午的课。晚上一般都要熬夜了，自己定下该完成的东西，一定去完成。高中没什么轻松的学习方法，本人也在上高中，目前成绩算班里较前面的了，因为是保送班，班里强人特别多，累是很累，但学得还算充实，周末赶紧把剩下的内容解决，能尽快休息就好好休息，不过不能给自己找借口。
如果考试有温书假那就认真复习
没有温书假那么在每个单元教完前后做好充分的复习工作来备考。

总之，高中是个奋斗的阶段，你不发奋，别人迟早会踩在你头上。
持之以恒很重要^_^
事在人为，平时的时间要充分利用，自习课做作业嘛……如果你理解力好，可以先看着答案做，这样速度会快很多，又会有吸收，其他科作业也不会落下，但如果没有答案或你不够自觉，那还是先把简单的科目先写了，然后再写难的，最后如果实在来不及看看有没有几科作业可以改天交的，不可能天天都有课吧……主科除外，那几科可以改天做，不过要适当预算一下自己的时间。说了那么多感觉没什么用呵，重要的还是你自己努力地去奋斗，累死换心安？也值……有点夸大了，呵呵。慢慢来吧，会适应的。

Answer 3

学习是有计划的一个长期过程。。。初中。。。只要认真加脑子没问题，谁都可以成绩好，但是高中的知识内容是成跳级型的理解趋势，借助初中的努力还可以理解老师所讲的内容，但是应用起来就不那么得心应手了【=-=】

我看你就是不怎么会应用的。。。而且计算能力差。。。而且很不坚定，容易被周遭的事物所影响

其实我们班有同学有这个毛病，就是觉得自己什么都懂又什么都不懂，你大概只是浅浅的明白老师讲的什么什么是对的什么什么应该是成立的但是没有真正明白原因，或许就算是明白了为什么一个观点成立也不知道把这个知识应用在哪方面的题上造成什么都懂但是考试的时候面对一道题就是不知道用什么方法去解。。。

【倒霉的是就算知道怎么去解还老解错。。。精神不够集中啊啊啊】

给你几个建议吧= =希望有帮助的。。。感觉不能用太普遍适用的方法呢

1.准备一个错题本，一定把错误的原因总结在上面，比如是因为什么公式不够熟练啦。什么因素没有考虑到啦【或者直接把错题抄上去只要你有耐心】

2.课后一定要记得总结，把你的笔记翻开看看，。记住哪些知识是适用于哪些题型的。。。。

3.做作业之前翻翻笔记和总结，再看题。

4.上课的时候注重理解，只要把关键的公式和理论记一下就行，然后一定记住老师给你分析的题型，内个很重要的。。。

5.对对、前面有人说过的，要自信自信【倒是建议你回去做做初中的算术题】

6.制定自己的学习计划，比如出去买一本习题，制定自己每天该做多少。。

恩，最最后就是。希望你不要老是被他人的学习效果所影响，找出差距，消灭差距就可以了，别太担心，，，很多人刚上高中都不行的，，，但是打击打击就好了= =

至于做作业嘛、建议看看教辅，掌握大致题型及应对措施再做，不会的空着，要不然会大大的减少效率的！！！！！！

Answer 4

高中和初中的学习是不同的
初中死拼还可能出结果，但是高中绝对是注重方法和效率的。
特别是理科，简单地讲：你得做一题就有一题的效率。
理科在某种程度上和文科是一样的，需要积累，但怎么选教辅书是很具技巧的。
你得根据自己的能力去选，物理既然你听不懂，就买本基础点的，以习题分析为主的辅导书，在每个章节之前的例题分析仔细去研究透，然后再通过后面所给的习题来评定自己吸收了多少。
对答案没法说是好习惯还是坏习惯，但一定要记住的是 必须全部做完了再去对，问题目也是，不要做一道问一道，一个章节全搞定了再系统去问，系统地查缺补漏，最大限度提高效率。
你才高一，如果考自己就学不上去的话那高二高三就别混了，不如早点辍学工作了。
科目不要一起补，但也别一门一门专攻，会有疲劳度的，主攻一门，然后累了就去稳定稳定那些还过得去的学科，至于自己的强势学科也不要完全放手，还是要抽时间做做弄弄的，时间方面自己一定要控制好。
我个人不建议把学习时间划得太细，要坚持下去会很累的。每天给自己定个大目标，比如今天准备把第一章节的某某知识点巩固下，然后找时间去搞掉。

大概就这么多了，祝 好运 加油吧 keep working

Answer 5

首先,你要好好利用上课的时间，其次每上一课之前要好好预习，另外,你有学习机吗？没有最好买一台,最重要的是要有自信，不要怕做题。
还有就是，在自习课做作业时，应该将自己不会的题留着，先写会的，不会的第二天和老师或同学交流。另外，一定要注意休息，别累着自己。
最后一点，要保持心情愉快。好了就这么多，另外，我英语不好，你能帮我吗？