腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效 果不错。
意见建议：
平时 注意活动局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。
长时间干重体力活感到腰的两边酸 是怎么回事
您好，根据我个人经验，有可能是腰肌劳损或者肌肉酸痛，建议使用扶他林，早中晚一天三次会有所缓解，同时注意休息尽量少的长时间从事重体力劳动，如果工作需要的话可以买一些保护产品，一般某宝有卖价格也不高几十块钱吧。使用扶他林如果2周左右没有缓解的话建议去医院看一下，不过希望不要去医院吧。祝您...
男人干活后腰酸背痛是什么原因引起的
你好，以上你说的情况腰酸背痛，这样的情况考虑是与腰部劳损是有关系的，这样的情况建议你是可以做个腰椎CT检查排除下腰椎器质性病变的情况，腰部酸痛劳损是需要注意休息，不可以干重体力活，慢慢休息调整观察看看，按摩或是拔罐是可以的。
做点重力活身上就痛怎麼回事
回答：你这种情况肯定是由于干活后乳酸堆积导致肌肉酸疼,或者干重体力活不小心造成腰肌劳损也会导致后背腰部疼痛。
腰酸怎么回事
腰酸是平时工作和生活中常见的症状，引起腰部的酸胀不适的原因如下：第一、肌源性的因素，也就是长期久坐、伏案工作引起的腰肌劳损，或者见于腰部活动不当引起的腰扭伤，以及长期的久坐、干重体力活引起的肌肉无菌性炎症等都会导致腰部发酸，甚至腰部的活动受限，这类疾病出现腰酸多与外伤、久坐有明显的...
腰部酸胀痛怎么回事
如果是因为干重体力活或者既往有外伤病史，则考虑是否是有陈旧性骨折。如果腰部出现酸胀痛，持续一定时间，则不能排除疾病，比如腰椎间盘突出、坐骨神经痛、骨质增生或者骨筋膜炎等，都会引起腰部出现不适的症状发生。如果腰部出现酸胀痛后，可以采取以下方式治疗：首先，避免长时间的保持一个姿势，避免长时间...
劳累过度导致出现了腰疼,有什么好的缓解方法吗?
很多腰痛也是上学的时候因为坐姿不当而落下的病根。多数人认为坐着是一种休息，但是对于腰来说却是例外。很少有人能够一直保持一个正确的坐姿，而长期不正确的坐姿会导致腰椎受压力过大，同时，长时间坐着会使背部肌肉长时间牵拉，易引起腰背肌劳损，导致慢性腰痛及腰椎间盘突出、颈椎问题等。那中医是...
腰肌劳损是什么原因引起的?
1.慢性损伤。腰部长期过度负重或者是长期的不良姿势，比如重体力劳动或者长时间弯腰坐着工作，都会导致腰部肌肉或者韧带出现疲劳，从而产生无菌性炎症。2.急性损伤未愈。当腰部出现畸形损伤以后，没有得到根治，迁延不愈就会转变成腰肌劳损。腰肌劳损的主要症状：1.腰部酸痛不适，特别是睡觉时疼痛明显，...
腰肌劳损是什么症状
腰肌劳损最常见的症状主要是腰背部的疼痛、酸胀、僵硬、活动不适等，特别是患者在久坐或者弯腰干重体力活时，疼痛症状会明显的加重，腰肌劳损的诱因主要是由于长期腰部不正常受力，包括久坐、长期开车、长期弯腰干活等因素导致腰部的肌肉，例如腰大肌、腰方肌等损伤，或者是腰部重要的筋膜发生了损伤，导致...
男人腰酸怎么回事
第一个，腰椎增生或者是长期负重劳损等，造成腰部软组织肌肉的无菌性炎症，或者肌肉损伤等引起腰部酸胀不适感。一般来说这种情况主要见于长期久坐、伏案工作的人群或者见于干重体力活，比如经常负重的患者。一般多与肌肉的损伤、无菌性炎症有关，具有一定的自愈性，经过充分的休息、热敷、理疗大多数可以缓解...
重体力劳动对身体虚弱亚健康体质差的影响是什么?
干重体力活对身体的危害是会导致腰部肌肉劳损，出现腰酸膝软、疼痛等症状，而且重体力的工作还有可能会导致血压升高，心跳加快，容易诱发心脏疾病，比如心绞痛或者冠心病，也有可能会诱发脑血管疾病，比如脑梗塞或者脑血栓等。在平时做劳动的时候要尽力而为，避免长时间肌肉过重负荷，导致身体健康受到影响。长...
